1樓：養髮管家
一、尋找合適梳子
梳子是我們每個人梳頭的必備工具，是我們每天頭髮接觸最多的工具，所以梳子的材質會影響我們的脫髮。在選擇的時候，我們不應該選擇令頭髮產生靜電的材料，那肯定會對我們的頭髮造成很大的傷害，黃楊木是一種理想的材料，它可以幫助我們改善頭髮。
二、經常洗頭
頭髮經常油膩的人，基本上每兩天一次，或者頭髮看起來油膩，可能需要天天洗頭。建議你每次洗頭髮的時候都可以在頭上加些按摩。當然，你不需要太專業的技術，只需要輕輕的按摩一下，如果你可以在洗頭的時候進行按摩，能有效的加速頭皮血液的迴圈。
三、選擇合適的洗髮水
洗髮水對於大家而言本身就是必不可少的，可是有一些人經常性出現脫髮的現象，很有可能就是錯誤的選擇了洗髮水導致，這就會產生嚴重的後果。根據市場上的各種洗髮水，每種功能的大小是不同的，因此盡量不要選擇鹼性洗髮水，這種洗髮水容易導致頭髮乾燥，甚至會出現明顯的脫髮。目前，有一些天然洗髮水，對脫髮有很好的輔助作用。
四、禁止吸菸
如今，到處都有禁止吸菸的標誌。可見，生活中吸菸的人太多了，然而即便是大家不抽，也有可能會在別人抽菸的過程中吸入二手菸，所以說如果發現自己經常性的掉頭髮，為了能夠有效的達到緩解，那麼首先就應該選擇戒菸，如此就不會妨礙頭髮的正常生長。
五、注意少喝酒
很多人在聚會的時候往往都會喝上一兩杯，但是對於經常性脫髮的人來說，那麼在生活中就應該盡量少喝酒。比如說大家經常性的大量喝酒必定會導致身體產生更多的卡路里，全部堆積在我們的身體內，沒有辦法排除，也會導致快速的出現明顯的脫髮傾向，所以建議一定要控制飲酒。
2樓：頭髮先鋒
現在國民普遍脫髮，這個是很正常的情況，首先，生活上需要自律，保持身心愉悅！其次，就是平時用的洗髮水也要更換，就是洗頭之後看看脫髮情況，然後更換洗髮水看看啥情況。最後就是排除身體疾病等情況。
產後愛掉發怎麼辦？
王小平 產後脫髮是許多母親中常見的現象，因為分娩前後身體的激素平衡發生了很大的變化。此外，孕婦營養補充不足，妊娠期可能出現貧血，這也是產後脫髮的重要原因之一。所以母親在產後恢復期，不要在意頭髮，而是要多注意自己身體的整體狀況，先修好身體，然後再注意頭髮。母親平均在出生後四個月脫髮。所以在懷孕期間，母...
掉發嚴重，該怎麼辦？
1.調整作息 生活習慣 可以嘗試給自己的時間做乙個合理的規劃，然後讓朋友幫忙監督。手機天天都可以玩，遊戲隨時也都能打，但是頭髮掉了就不一定能再回來了。熬夜和精神壓力往往是相伴而生的。在精神壓力很大的時候，可以嘗試早睡早起，做有氧運動。每天半小時以上或每週兩到三次的有氧運動，不僅有利於身體健康，還可以...
更年期婦女掉發怎麼辦？
樂喜力絲育髮液 每個女人都會經過更年期，因為更年期的原因，女性朋友產生了很多生理變化，甚至還影響情緒，常常亂發脾氣，失眠，還有不少女性在此期間出現了脫髮的現象。由於大量的脫髮，部分人懷疑自己是不是得了什麼大病，今天我們就來分享下為什麼更年期女性容易出現脫髮，或者脫髮明顯加速呢？女性進入更年期，頭髮的...