1樓：骨科王健醫生
隨著現代人的工作和生活方式改變，肩周炎的發病年齡在下降，已成為常見的辦公室疾病，有些人年紀輕輕就患上了肩周炎。肩周炎常因天氣變化及勞累而誘發。那如果肩膀又疼又冷，就是肩周炎嗎？
肩周炎最主要的乙個症狀就是肩關節疼痛，這種疼痛表現為怕冷，不少患者終年用棉墊包肩。尤其是在冬季，患者一受冷風刺激就會感到肩膀又涼又痛，因此，冬季也是肩周炎的多發季節。有些患者即使在夏天也害怕肩膀吹風，尤其是在辦公室空調下，如果肩關節受冷風吹，會感到十分的疼痛，同時肩關節也會如冷冰一般。
由於患病後肩關節僵硬，活動受限，像被凍結一樣，所以又稱「凍結肩」。
1.疼痛晝輕夜重：表現為肩關節某個部位陣發性疼痛為晝輕夜重，大多患者常常在夜晚痛醒。
2.疼痛導致活動範圍受限：在做一些伸展、上舉、旋轉的動作會更加疼痛，嚴重的患者會連基本的自理都無法完成。
當病情發展到更加嚴重的時候，從肩關節到肘關節之間的肌肉、韌帶都令人疼痛難忍。
3.存在壓痛點：大多數的肩周炎的患者在肩關節周圍都存在明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
肩周炎的症狀有很多，不同的人、不同的病情會表現出不同的病症，所以當肩膀出現又疼又冷的症狀時，要盡快到醫院骨科就診。
2樓：子墨
單純的從你的描述看來，的確很像是肩周炎。長期不正確的姿勢或者勞累過度，在你這個年紀也是有可能患上肩周炎的。肩周炎最主要的特徵就是疼痛晝輕夜重，對號入座下看下自己是否存在這個情況。
想要確診的話就建議去拍片看下，做個核磁共振可以很清楚的查出是否是肩周炎。
如果確診是肩周炎的話，可配合口服消炎用，並適當的按摩推拿，自己也每天多活動肩部，如外展屈伸，對緩解和恢復有不錯的幫助。
這段時間，身體全身痠痛感，腰痛，肩膀痠痛，脖子也痛，還有發現腳踝關節乏力的感覺，請問有什麼問題了？
六歲蓉蓉 在疫情期間我的左腳腳踝和右腳腳底板就變得劇痛，開始我沒有當回事兒，我以為是受涼導致的，然後直到有天晚上，我兩隻腳痛的都睡不著覺，然後掀起被子一看，兩隻腳開始變腫，我嚇壞了，趕緊起床泡腳，用熱水泡腳，襪子一脫，兩隻腳痛的都在痙攣！這給我的生活造成了極大的不便，走路也很疼，我覺得可能是在疫情期...
學生黨左肩膀痠痛怎麼保養？
小檀兒 去做美麗芭蕾。天鵝臂。累斷手那個。效果極好。大學生調養可以1天3次早中晚。再配他那個4分鐘的小訓練。擴胸拉手臂的。學生黨1天每個各一次就好。就是見效慢些。但會明顯感覺肩膀松了。不那麼疼了。就是剛剛開始做的時候很累。一定要堅持！ 賀蘭白菜 年輕人，一定要保重身體呀。身為90後的老阿姨，已經開始...
為什麼我每次跑步都會肩膀痠痛？
非名企凍豬 同樣毛病,今天大約跑了 3 公里左右開始出現,繼續堅持了 5 公里,中途甩手提肩還是不行.挺苦惱的,可能真的跟頸椎有關係.依稀記得前段時間頸椎不疼的時候,沒這毛病的 王賀 同樣的問題，我是男的。我覺得和胸大胸小沒直接關係。跑步進行到半小時左右的時候右肩也就是頸部右側肌肉僵硬痠痛。起初認為...