1樓：LangManRuoYing
因為老師講課卻是催眠。
你可以試著上課的時候做做筆記。因為做筆記不僅是幫助你記錄老師上課的知識點，還有乙個作用就是防止有神。一旦有神就容易犯睏。
2樓：紫菀
上課一直想睡覺，多數是因為晚上經常熬夜、睡眠不足引起的。其次也有可能是氣血兩虛的原因。建議：你不要熬夜，保持充足的睡眠，平時可以用黃芪、當歸、枸杞子泡水喝，具有補氣益血的功效。
3樓：阿木
你說的東西太寬泛，已知條件太少，網上是不可能有準確答案的。
本來，大多數的精力疲乏，我的第一反應是身體供氧出了問題造成，比如說，平時生活習慣極差，高油脂高蛋白飲食，身體有低血壓高血壓，貧血，血液粘稠度高，血脂高，血管硬化或者心肺功能上有點問題，這些導致供氧情況變差下，身體自然昏昏欲睡了。 如果是供氧情況原因，你應該有頭暈頭痛，胸悶氣短等等症狀。或者空氣流通不好的地方，你會感覺很不舒服，時間呆不長，比方說電影院，商場，浴場等等，其實教室也算，你應該選擇靠窗痛風好的地方，估計你感覺會好很多。
如果是單純的供氧問題情況，飲食干預效果很快的，去掉葷菜，高碳水化合物，以每天大量蔬菜水果吃飽為止，這樣吃上一周，你的精力絕對天差地別。又或者看看需要不需要提高一點血紅蛋白改善供氧等等
可是你又說有多囊卵巢綜合症，那也可能是病理性原因引起可能，包括你可能長期吃藥控制的因素等等，老實說，我都懷疑你有某些自身免疫系統疾病可能。
冒昧揣測，你的飲食曾經或者是大魚大肉，或暴飲暴食等等，若是，改變飲食吧？往往是吃出來的問題，糾正回來，身體就慢慢變好了。
之所以說你條件太少，因為如果是複雜的情況，需要多學科協同來診斷。你的條件太少，即便是有專家願意花時間，他也無從說起。
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