1樓：
想著，今晚看的這堆急診裡，有個印度人。
想著，待會兒別再來急診病人了，雖然每看乙個4塊錢，但是我不想被叫醒。
想著，今年前五個月的獎金只有1萬2，平均下來每個月才2千多。
想著，最近工資怎麼從2500降到了2000？
想著，老婆不想工作做家務，只想在30歲生個孩子的家庭原因是什麼？
想著，如果平時能不能抽出點空去送幾個外賣。
想著，還有科普文章要寫，半年前的院級課題可能會完不成，但是接下來這個月底的省級課題標書還沒寫，之前想的方向似乎在剛才的學習過程中又推翻了，那至少要在明年4月份之前見刊一篇一類文章，不然可就公升不了中級職稱，那我這個研究生就丟臉丟大了。
想著，媽媽的病該怎麼辦，爸爸最近似乎也被公司辭退了。
想著，除去公積金後的3000塊錢房貸如果爸爸沒能力幫我還了，我改怎麼辦。
想著，明天下夜班去買些什麼菜做給娘家的老婆吃。
想著，出生時算命先生指著我嘴上兩顆痣說我以後有「吃福」，自己靠二甲雙胍控制著食慾來縮減開支。
想著，待會兒還是再多來幾個急診病人吧，扶朕起來，朕還能看。
2樓：
1,努力回想自己是不是有什麼事情沒做。
2,明天早上吃什麼
3,反思自己，當天做的不對或者不好的地方。
4,思考人生(這個也是最多的），質疑自我。
為什麼別人如此優秀，自己卻這麼平平庸庸？可能自己沒有努力吧，或者努力的程度不夠吧，可能別人聰明吧……
為什麼我努力了，結果卻還是這麼糟糕？
為什麼我如此倒霉？
5,前途渺茫，人生好難啊。我真的能承擔起以後自己該承擔的責任嘛？我以後能養的活自己嘛？
6,不能頹廢，再頹廢真的就沒救了，還是做點事情，訂計畫ing。
7,高數題
3樓：抑鬱症植物神經紊亂
晚上入睡困難，睡不著時可以試著「放空大腦」什麼都不想，3-5秒後，默念：為什麼睡不著，自己想為什麼（有人是——心事（有人是閒的胡思亂想，想太多引起入睡困難）（再就是精神刺激等））
晚上睡不著的時候，你在想些什麼？
JESS 腦海中都是小時候爸爸帶我去KTV唱歌，和乙個小姐在我旁邊跳舞得樣子。當時還小，反抗的舉動只是自己走到一邊生悶氣，想引起爸爸的注意。想著想著就胸口發悶，想著如果那時候自己長大了該多好，別那麼懦弱該多好，應該狠狠的罵爸爸一頓，替媽媽撐腰，他們也不會鬧到離婚。本來壓在心裡最深處對爸爸的恨，在晚上...
為什麼每天夜裡4點左右睡不著？
LOVO家紡 除了調整心態，這裡也有兩個助眠的小妙招，能幫助你睡著。相比數羊 喝牛奶來說，正確的呼吸方法能更加有效的幫助我們快速入眠。其實，只要我們放緩呼吸的速度，就能舒緩神經系統，降低心率和血壓，有助於我們進入夢鄉。當然除了放緩呼吸之外，還有更加厲害的呼吸助眠法！478 呼吸法 美國亞利桑那州綜合...
睡不著的人都在想什麼昂
竹蜻蜓 失眠原因總結 1.大腦運作習慣不好 安靜下來就會天馬行空 2.白天情緒管理失常 負面情緒持續太長，影響激素分泌，所以別讓自己難過太長時間 3.拖延就寢時間晚 拯救不了拖延症，至少設個就寢鬧鐘，到點躺床 4.有想要立刻完成的事 做好行程安排，就會安心很多 5.不接納自己對現狀不滿意 多熱愛生活...