1樓：白尼祿
講真的，感覺把握好上課時間就行了，我入高三前都不學習，成績也就三百多分。到了高三想學習了，但也不想做那種特別努力的人，就盡最大的能力集中精力把握上課時間，高考考了五百多。一輪複習一定要把握好，到了後期要刷題，到也要有取捨。
我理科生化學不好，做理綜時就把化學放最後，不會做直接過，一場考試下來，化學的那部分答題卡都是常有的事。但我生物特別好，就更認真的學。以前我理綜三科加起來過一百就挺難，但我特敢想，我一直想考到二百分，同水平的同學都覺得太高，但我實現了，高考理綜204，這是我高中三年裡唯一一次過二百。
但其實在我決定好好學習以後，也放不下手機，甚至我solo了十七年，突然在高三這年把持不住了，課件不是補覺上廁所就是去談戀愛了，所以手機還是可以玩的，只要該學習的時候好好學就行了。
2樓：聽鑑
2023年底的時候，我剛好30歲，哪一年，我報了在職研究生，
因為在職讀研只有週末班，所以從2014-2017，周一到周五上班，然後幾乎每個週末都撲在學校裡（除了寒暑假）。
2023年我需要通過聯考方可進入答辯環節，那時我每晚晚飯後都要把書本開啟，本科工科的我要跨專業學習金融知識，每晚7點我都按時坐在書桌前，然後...刷手機2、3個小時，睡覺。如此迴圈了幾天後，有一天我媽路過書桌，說「好幾天了，你怎麼還停留在這一頁」。
我才突然意識到，這段時間以來我竟然連一頁都沒有翻過去。也是從那天起，我制定了計畫，採用倒推法，算算到考試前一天，每天需要看多少頁，同時還要保留做真題的時間。
當然，即使這樣，我還是會刷手機，但是已經不想之前那樣毫無節制了，而是按計畫完成規定的學習內容後，獎勵自己看10分鐘，20分鐘...這個樣子。
所以，我想說的時，當你的計畫足夠詳細，你的目標足夠具體，你的決定足夠堅定，那麼在克服最初的不習慣後，你就形成了慣性，就能夠執行下去。
這個方法對我親測有效，因為憑著這個方法，5年的時間，我拿到了雙碩士學位，
3樓：南橫斷縱離愁
把手機放家裡，週末回家的時候規定時間玩。
確定乙個目標，然後你就沒那麼多心思去想手機了。
多跑步，運動能讓你忘記煩惱。
把精力都投入到學習中去。
4樓：同學
上交手機，買個鬧鐘，多寫錯題。不要太浮躁了，偶爾在安靜的地方多思考思考，提高專注力，想一想自己補習的目的，以及自己的人生規劃。再有，就是拼命去學！
你是怎麼下定決心要考研的？
大學太差了，競爭力很弱，出去找工作發現大家都看不起你的學校，為了尊嚴，為了前途，畢竟眼高手低！不想工作，感覺工作的話，畢業的時候弄很多東西很複雜。就考研了 為了文憑。高考生病考砸，自身對文憑不滿意，所以必須要考研。我沒有考研，直接工作。不過我物件考研了，而且成功了。現在工作的我很羨慕那些繼續上學的人...
你是不是也跟我一樣，明明下定決心要做好一件事，然後又半途而廢？
小灰熊 也許，多數人都會這樣吧。這也是很多人只能平庸地過一輩子的乙個原因。能意識到這一點，並為此做出改變，也許自己往後的人生會有很大的不同。 海綿體派大星 這個要看下決心的程度吧。就像我高考的是時候，也是有決心好好複習的，但是在漫長而又短暫的高三一年裡，慢慢地就堅持不下來了。我也知道班裡成績好的學生...
男朋友下定決心要分手已經半個多月了，他現在的態度是什麼情況啊
foam 你作，你很過分，你逼他下跪，只從文字上看，男朋友要跑開才對。這份愛情裡，他要分手，你徹底輸了。然而，真的是這樣的嗎？他還願意把你當作朋友，他還擔心你走不出失戀的陰影，他還留在你的世界裡。你在這段關係裡是成功的。再來，從你文字的背後，看到了你為他著想，看到你公平地對待這段關係，看到你不願拖泥...