1樓：一點陽光
不邀自來。
我骨子裡是個情感依賴者，特別渴望乙個人可以和自己分享情感，彼此依靠。但是，本人學業繁忙，又深知「愛情」的毒害(主要指不成熟的愛情)，所以一直常年獨自和寂寞混戰(和孤獨還算相處不錯)。人在寂寞時候很可能喜歡上乙個根本就看不上的人，(所以我就和前男分手了，對我還是很好的)為了克服自己對他的情感依賴，也是很苦的過程，分手分了很久，主要還是自己不夠堅定，渴望被愛和呵護。
直到，一天，為了克服這些，我給自己列了一張表。
一，你希望以後過什麼樣的生活，怎樣的人能給你這樣的生活，他是什麼樣的性格，有沒有能力，和你的想要的生活是不是一樣，和你的價值觀類不類似。然而，前男，一樣也沒有滿足。
二，斷定他和我距離很遠，告誡自己這不是想要的愛情，他給不了，在墨跡下去就是對雙方的不負責，對愛情的背叛，對自己的背叛。人最可恥的就是連自己都管不住，為了管不住的情感，背叛初心，這樣只是活成了情感的傀儡。
三，相信自己是寂寞的，而不是喜歡他，換成別人也是一樣的。相信世界存在美妙的愛情，所有美好都值得等待。如果你沒有確定愛她，就不要輕易喜歡她，喜歡是自我暗示，愛乙個人不需要暗示，你便知道你愛她。
四，我們都是人，需要排解寂寞情緒。可以找一些善良的陌生人聊聊天排解一下，這只是一種過度，開始可以聊的多點，但是以後要慢慢的暗示自己不可以總是閒聊，閒聊都是在浪費時間，因為和所有人聊和乙個人聊沒什麼區別， 因為沒有乙個人可以真正的理解你。
五，全心全意的愛自己，愛自己的性格，愛你自己的經歷，愛你自己的樣貌，你雖然不是最優秀的，但是你是唯一乙個這樣的人。天下繁花種種，你就做你自己的雛菊就好，也相信愛什麼樣的花的也有，如果雛菊不做雛菊，去做水仙牡丹，這世界得多麼奇醜不堪。真心實意的愛自己，愛空氣，愛風愛Sunny，更愛笑意，愛自己的變化和進步，把注意力放在自己身上。
六，堅持做好每一件自己喜歡的事，無論吃飯睡覺，無論工作娛樂。每乙個優秀的人，都會吸引更優秀的人。成熟，就是不做原始情感的傀儡。
你愛自己才知道自己愛什麼，愛生活才能發現生活中什麼值得愛。
七，在安靜中等待愛人的到來，之後，珍惜這到來不易的愛情和生活。這是乙個漫長卻並不孤獨的過程。因為在愛人到來之前，你更愛自己，沒有什麼可以束縛你，包括無厘頭的情感。
偶感寂寞時候，就去看看別人是如何或掙扎或困頓與「愛情」之中的。
總有一天，你會遇到乙個絢麗的人，他讓你覺得你以前遇到過的所有人，都只是浮雲。－《怦然心動》
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總是一副不開心的樣子 我覺得你的手機如果是這樣的話，應該不會依賴手機的吧？如果這樣都依賴的話，說明你太閒了，或者說沒有一點自控能力，你並不是依賴手機，你只是管不住自己不想學習而已，你不想學習的時候摳手玩蟲子都能玩大半天，玩手機還是比摳手有意思的哈哈哈哈哈 所以你需要提高自己的自控能力！ jessow...
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怎麼樣才可以戒掉儀式感
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