1樓：晨風
我也有點，開心時和難過時相差比較大。怎麼解決，我覺得就是順其自然吧，接受自己的特點是一方面，另一面就控制住唄。就好像乙個人的脾氣暴躁一樣。
一點小事，發完脾氣了，人家一頓回罵，自己首先要提高心裡承受能力，接受別人的回罵。然後就是下次盡量想辦法控制住。不能控制就接受。
就這麼幹。
2樓：
我也有這毛病，現在好了蠻多，主要是通過這三方面去改善吧：
1. 想辦法提高情商。2. 從小事做起，養成說一不二的習慣。3. 無論生活上還是工作上，多總結經驗。
3樓：普礬
學習面對人際關係的理論，把所有人都看做自己的人生夥伴，不做人上人，不做人下人，應做人中人，平等待人，平等地看待自己，不用刻意的去表現自己，只要自然而然的生活。
如何消除煩惱，走向成熟，明了生命的真相，認識愛的真理，達到心靈的自由和諧快樂幸福？
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4樓：懶洋洋社長
自己內心一定要告訴自己，一定要保持冷靜，不管遇到什麼事情都要保持聯絡，其實自己的性格經常反覆無常是因為自己的情緒不穩定。建議你可以多出去散散步,多運動,改善一下調節心情,看看是不是可以緩解!
5樓：
把你的反應慢半拍就行。
例如，話在嘴裡念三遍再看合不合適說出。
衝動的時候等上10分鐘之後再決定要不要做。
人以群分，物以類聚。很多時候不是你有情緒，而是被別人，或者你所處圈子的負能量影響，多接觸Sunny的人，改變自己的圈子。
6樓：初月何照人
曾經我也是會有些情緒反覆無常的人，後來我仔細分析了一下原因，讓自己情緒失控的有乙個原因，把它找出來，比如我是現實和自己的想象不符，讓自己無法接受，卻又不得不接受
知道這個原因以後，我就把重點放在了自己的身上，不再那麼關注外界的事情，而專注於自己的提公升，因為能把握的只有自己，從自己的興趣愛好，到工作，給自己設立小目標，想辦法去完成
外界是外界，而只有我們自己知道自己想要什麼喜歡什麼，當外界環境讓自己接受不了時，就想辦法去改變，改變不了就離開，直到有一天終會理解的，每個人都有自己的生活的，可能別人的生活方式影響了自己，自己卻無法改變，情緒反覆無常是自己對自己能力不認可的情緒表達
7樓：乙個學徒
不用改變，大多數人都跟你一樣，你只只需要跟隨自己內心的想法做事情說話就可以了。要養成我行我素的習慣，不要被旁人的思想所影響。
如何跟反覆無常的領導相處？
人民幣是張紙 道理很簡單。C進行了危機攻關直達領導或更高層。B沒有給出更好的服務或和領導進入深入接觸。記住 領導的江湖地位多數是浴血拼殺出來的，認知大概率比你強得多. RAY 第一，說明他心裡想的是a，但是你沒搞定 第二，你不該聯絡好，你該說現在的情況是什麼，把決策權交給他 第三，做一步匯報一步，多...
曹操是個反覆無常之人嗎？
再睡十分鐘 不是，而且相比其他人而言曹操反而是最率直的那個。所謂反覆無常就是多次背叛，三國裡這樣的人呂布是乙個，劉備是乙個，陳登是乙個，曹操肯定不是。曹操的問題是多疑，他多疑的原因反而是因為總被背叛。最初當洛陽北都尉被朝廷背叛，法律形同虛設，宦官隨意踐踏律法。聯盟討董被諸侯們背叛，諸侯們各有各的心思...
歷史上有哪些反覆無常的人？
曹彥士 英王 即將酌子扯了，指雲 爾叔 苗沛霖 真是無賴小人！牆頭一棵草，風吹二面倒 龍勝幫龍，虎勝幫虎。將來連一賊名也落不著。本Quattroporte只可殺，不可辱。勢已至此，看你如何發落！ 帝鄴 好像還沒人回答，我看到這個話題首先想到了三國時期的呂布。呂布，字奉先，初事於丁原，乃其帳下大將，並...