1樓：LUOYANI
多站在對方的角度思考問題，學會顧及他人感受，學會控制自己的情緒，找到容易牽動情緒的根本原因，用平常心去處理問題，隨時提醒自己帶著理（nao）智（zi）。
2樓：半坡閒人
分析下自己喜怒無常的內心的根本原因是什麼。然後去對治他。
有時候著急發脾氣是為了得到別人的認可和關注，這個時候再深乙個層次是內心的沒有安全感渴望外界的認可。應該把對外界的關注回到自己身上。內心有力量平和就不會有很多問題。
情緒這個東西，當你去仔細觀察他，你會發現它可能自己已經偷偷溜走了。
另外多禪修對你會有幫助。
最後想想你怎麼對別人，有一天你也會被這麼對待，是不是就會有些控制自己不去亂發脾氣了。
3樓：修行在個人
管理好情緒是一種能力，目前欠缺自我管理情緒的話，很難有朋友。要用欣賞的眼光去看待身邊人和事，發現美。通常控制不住自己，大概率還是以自我為中心，不太懂的換位思考。
4樓：樂遊青年
要想和人交朋友，就要學會讓人家和你相處的舒服，這個的前提之下就是你的脾氣不能太過於的喜怒無常，這樣對於任何人來說都是不太舒服的乙個環境。
5樓：pluto
我就是這樣的人，有的時候覺得這個人很好要和他一直一直當好朋友，但是到後來會覺得她表現慾好強啊有點不喜歡她balabalabala
不知道是不是我這個人心態有問題
算是作為乙個喜怒無常的人吧我的tips就是「君子和而不同」
可以好好的玩但是沒必要太過於投入感情
防止自己後期心態出問題
君子之交淡如水的話就會讓我覺得無所謂會讓我覺得好多了
6樓：浮華憶流年
喜怒無常，亦是性情。咱們中中國人，不是很理性，也不是很感性，但是非常情性。性情中人，挺好啊。但是不要可以人為，刻意人為就叫做偽。
7樓：Ming
努力飾演乙個正常人，學習如何說話做事，就像乙個正常人一樣。某種意義上來說，每個人都或多或少有些不正常，它具體可以體現在性格缺陷，情感缺失，心理壓抑等等，但是到了外面，就必須要遵守適應公共規則，扮演好乙個正常人。
8樓：
交朋友是個順其自然的過程，抱有自信就好。我也算是喜怒無常的人，但我一般不在外面表現出來（現在家裡人也誇我懂事了什麼的）。情緒起伏太大，影響的是自己的身體。
我的朋友不算多，唯二三矣。我也明白自己沒有能力交很多朋友，所以我就隨緣了。朋友太多，維繫起來也需要時間和精力。
9樓：羽樂呀
多看一些情緒管理的書籍，
乙個人情緒要是總是控制不好，
不僅僅會影響到你的交友
學習、工作甚至在很多重要的場合，
都會導致你錯失很多的機會。
10樓：厭惡活著
每個人都會有朋友，每個人都需要朋友。朋友是什麼？有什麼用？
朋友不就是取長補短嗎？ 去試著和別人相處吧！大膽的，敞開心扉的去交朋友不管你性格怎麼樣都會有人樂意和你做朋友的。
終有一天你會發現你的喜怒無常早已煙消雲散。 保持心臟震盪，有人等你共鳴
想要交朋友，卻不懂怎麼交朋友的人該怎麼辦。
李鈺堯 如果不是返祖了，我建議可以多和小朋友玩，去幼兒園看看他們怎麼做的。當然，這個年紀要複雜一些，因為交朋友的本質是尋求共同經歷，互相找到存在價值，如果自己缺乏價值的話，就很難了。所以如果自己有興趣愛好特長的話，以這些方面開始去尋找有共性的人，就不會太困難。 小狐仙小蛇精 可以了解你想交那個朋友的...
怎麼才能和優秀的人交朋友？
宓斯 自己變優秀，當你自己優秀了，不用你去結交，他們會來找你。如果不夠優秀就繼續努力加油，站到平等線上的友誼才是有效的，而不是仰望 品茶西湖畔 把自己也努力到同樣優秀的地步，自然而然的就和優秀的人成為朋友了。因為只有同樣優秀的人或團體才能相互吸引。差距太大是入不了局的，勉強入了也沒啥用。 怎麼變得優...
怎麼和不認識的人交朋友
以下是我自己的交友經驗 首先，詢問乙個廣範圍的問題，例如 你玩遊戲嗎？來開啟乙個話題。注意，範圍最好廣一些，減少發生 哦，這我不玩 的尷尬境地。然後，再通過細分問題來開啟你們的第一次conversation.還有，要觀察對方是否願意與你聊這個話題。如果對方的回答非常簡短，語氣平淡，甚至沒有看你一眼，...