1樓:
提前說好:我下面說的並不來自細緻的取證觀察,純屬假推,可能會有可笑錯繆,但我自認還是有些營養。抑鬱症好思,這個思不是思考而是糾結猶豫。
正常的思考應該是有邏輯推進的。
正常思考:我如今手上有只有二十塊錢,雖然離家出走可以瀟灑一陣,但我沒有長期外出本錢,回來免不了一頓打,相比瀟灑我更怕打,所以不出去了。
抑鬱思考:我是要離家出走呢還是不呢?出去會挨打..., 我是出去呢還是不出去呢?我是出去呢還是不出去呢?......。
中醫講:思則氣結還是氣鬱來著? 反正說的類似與於抑鬱的狀態。
也不知道是先氣鬱氣結導致思考慣性呢,還是思考慣性導致氣鬱氣結呢?
我總結的優柔寡斷的成因大多是思維能力不足,缺乏思維能力又分為幾部分。
一:缺乏思維慣性(邏輯推進)
二:腦力不足,思考時無法邏輯推進
三:腦力或見識不足,自我價值觀沒有被推導出來,價值觀或者原則不被自己明確,處事沒有綱領,自然優柔寡斷。
再之就是腦力或見識導致認知不足
如:1 優柔寡斷的人沒有發現,大部分情況哪怕選的不好,也比虛擬出乙個完美方案更好。
2優柔寡斷的人沒有意識到,事務很少存在假想的超級最優解,大部分情況做決定後是可以隨時修正自己的戰略。所謂可以隨時修正就是,先打著工,攢點錢再看。
優柔寡斷嚴重者,經常會糾結一些可笑的事,想不出個所以然來。
總結1優柔寡斷(部分)是因為缺乏邏輯推進
2優柔寡斷是腦力不足,無法邏輯推進
3優柔寡斷是因為腦力或經驗不足,價值判斷不明確
4優柔寡斷者沒有深刻認識到或認識到卻已經不依據這些事實:事務很少有最優解,只有當前條件下盡力解。
決斷後依然可以隨時修正發展戰略,猶豫不決有時比腦子一熱虧損更多。
5所以你應該拋棄沒有邏輯推進的思考,並對照本文所說的成因解決它,對了,不要經常窮思竭慮,過多的思考,大多是胡思亂想。
若有錯繆,姑且一笑。
2樓:
我也是在人生重大抉擇的時候猶豫不決,內心深處知道自己真正想怎麼做,但在實施的時候就會瞻前顧後,患得患失,猶豫不決,不能痛下決心,然後就會一直維持現狀,但內心非常痛苦,非常想擺脫,為此浪費了很多時間,直到最後身心俱疲,人生無望,無法維持下去不得不做選擇的時候才行動。 直到幾十年後回首往事,我才知道自己是有抑鬱症的,人格障礙,所有的猶豫不決都是病態的。
我很自卑,不自信,做事猶豫不決?
久伴 已然你知道你的問題,那麼你就就要學習戰勝猶疑。只需你增強自傲心,就能在重大問題上挑選偏不猶疑,做出快速正確判別,加以挑選,你就能改進乃至改動這樣的性情。你只需正確知道自己,能全面地看待別人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀況不是最佳或太在乎別人的觀點或主意。而別人的觀點或主意往往...
如何改掉做事猶豫不決猶如寡斷的毛病?
何明松 一 分類 按重要等級分,家庭,愛情,事業,金錢,迅速作出決定。按事情屬性做決定,老天的事 任何人都無法控制的,比如天災天氣等等,只能順應 別人的事 我 無法控制的 自己的事 我 可以控制 二 放下包袱,挖掘糾結的深層原因 挖掘自己內心的聲音 為什麼糾結?我擔心什麼?在這個糾結的問題中我在乎什...
做事情總是猶豫不決想中途改變怎麼辦?
做倔強的小草 猶豫不決是因為潛意識裡認為自己不行,認為不行就有了行為上的不敢,不敢又造就了害怕失敗。當你把注意力用到乙個點上就很容易突破自己,沒有什麼好怕的,大不了走到絕路上。再重新開始。不到山窮水盡的時候怎麼知道自己的潛力到底有多大。不逼一把自己,人是會懶惰的,懶惰就會行動力降低,做不好事情,內心...