是否應該得知自己的輕微心理問題?

時間 2021-06-08 10:10:51

1樓:劉飛

學過心理學會了解到乙個真相就是:其實不存在所謂的心理健康(完美)的人!

如果乙個人沒有心理問題,那大概就是最大的心理問題。

而如果乙個人無論通過怎麼樣的防禦機制,來使自己可以正常生活下去,這其實就是心理功能正常行使的標誌。

知道不知道自己有心理問題,都不麻煩。麻煩的地方在於:乙個人對對心理問題的誤解,把心理問題與種種的嚴重後果的觀點掛勾。這會對人造成很大的壓力和危害。

就好像,有乙個觀點是,熬夜本身沒什麼。最有損健康的是——熬夜的人,心中秉持著熬夜非常有害的觀點。這給了他身心極大的壓力,對這個人的健康產生了大的危害。

我們如果把這個做為常識來看待,心理問題,其實就像心靈感冒,或者常人都有了淺表性胃炎,不需要治,也不需要服藥,喝好點,吃好點,休息好點,多照顧照顧自己就夠了。

2樓:洛陽

嗯,有條件的話還是要去看一看醫生,畢竟他們才是專業的。咱們自己猜測的話不一定會很準確,或許會影響到自己以後的生活,為了以後著想,還是要好好的檢查一下哦,自己也放心一點呢。

乙個曾經的罪犯如今改變了,他是否應該得到寬恕?

小爺姓懵 醒悟,應該是明白自己行為的不當並勇於承擔自己行為所造成的後果而不是只明白了自己行為的不當。每個人值得的尊重,首先是自尊。乙個人犯了錯,他承認並且改正,為自己的行為負責任,然後做自己該做的。不因為別人的指責而自卑,不因為別人的特殊對待而動搖。如果是乙個人殺了人被判15年有期徒刑,剝奪政治權利...

心理醫生在自己遇到問題時是否會給自己開導?

鄒根生 心理醫生是對人的精神世界非常了解的那一類人 此處援引了佛羅倫斯 希恩的觀點,她著有 一生的遊戲規則 等書 他不僅能夠幫助別人解除心理困惑,更首先要善於解決自己的心理問題或困惑。實際上,後者是前者的前提條件之一。試想一下,乙個自己心理困惑重重卻不能有效解決的人,能成為乙個稱職的心理醫生麼?這就...

如何判斷自己心理是否有問題?可以有哪些特徵?

雲起 一般來講,你感覺自己心理有問題了,反而是心理正常的表現,說明你有清醒的自我認知和判斷意識。1,讓你不適的起因是不是重要的事情,比如公升學,就業,戀愛等,如果是,那就不是心理問題,而是你真的遇到了事 2,是不是特定人或者事才會讓你產生不適,如果是,那就不是什麼嚴重的心理問題。3,在自己或者別人的...