1樓：美牙一生
方法很多，主要歸納有三種，
一，損傷原牙型。全冠牙，種植牙都是這種辦法，原牙損傷後不可逆轉。
二，微損傷原牙型。最近很多人在用的藍光美白，冷光美白等等。這種方法需要用到氧化劑，會對牙齒產生慢性損傷，導致牙痠牙痛，怕涼，怕酸，怕刺激。
三，無損傷原牙型。現在有一種新型的牙齒美白，叫做奈米炫齒浮雕技術。就是利用奈米齒科材料，在牙齒表面做一層保護層，可以起到遮瑕美白的效果。
2樓：Anjel
1.用小蘇打、食鹽刷牙。《自然美容基礎》一書作者道利·拜爾斯表示，取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。
每週用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。
2.喝咖啡加點牛奶。喝茶或咖啡的時候，加點牛奶，有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。
3.多吃深綠色蔬菜。菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。
美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。
4.每頓飯後漱口30秒。康妮利博士建議，吃東西之後漱口30秒，有助於防止食物色素導致的牙齒變色，同時還可以清除口腔內的食物殘渣。
5.喝飲料用吸管。大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時最好使用吸管。
到底怎樣才能讓牙齒變白？（正常的刷牙感覺一點用都沒）
餡餡子 做美白叭！而且診室美白不如定製的家庭美白效果持久哈 就是那種定製乙個托盤，每天晚上佩戴的那種 不過可以告訴你，之前去外面聽過乙個大咖講美白，說自己牙齒能白到的最白色號 好萊塢白 是自己眼白的顏色23333 不知道是不是真的 我不是潘金蓮 河山口腔龔醫生 洗牙刷牙只算是給牙齒洗澡，但是牙齒本身...
怎樣能使牙齒變白？
捕捉不到的風 牙齒美白一般是有外源性跟內源性區別的，外源性如 長期有喝茶，和咖啡抽菸等引起的牙齒外源性的色漬，是可以通過潔牙來清潔美白的。內源性 如牙齒裡面色素，氟斑牙，四環素牙等，需要檢查後根據牙齒的具體情況來選擇乙個適合的美白方式，如 1 光學美白 2 貼面美白 3 樹脂美白 4 牙冠美白.具體...
怎樣使牙齒重新變白？
林子熙 可以試試潔牙慕斯我刷了半年明顯白了不少 雖然沒有徹底變白，除了一些原本黃的嚴重的地方湊近能瞅見，其他地方都白了不少。哦對了我用的是這個orky潔牙慕斯，我妹送的 本來我用的是美白yao膏，結果我牙齦不好，比較敏感，很難受，後來就沒做了。然後就想著好好刷牙，那種三面刷，不敢在糊弄了，怕更黃。潔...