為什麼腦子總是停不下來思考呢?

時間 2021-06-05 10:21:22

1樓:

我是這樣的(不然不會突然想到搜到這個問題)。

我本人,小學初中混日子,高中玩玩耍耍,最後一年發奮,考了個一本。後來跨專業考研,數學,專業課都是自學的,資料都沒有,考上了。

同事,也是這樣的。同事是IT專業的,技術比較好。同事的很多思維,和我都很像。除了自律能力,同事從小就比較愛學習,我的自律能力,是高考後,慢慢有的。

偶然的,聽到同事說,自己的腦子,總是不停。。。。。。。。

我小孩,可能也是這樣的(或者,小孩子都是這樣的?),我對他的觀察是:操心太多。

當然,對於這種狀況,我自己的認識是,這樣是傷身體的。年輕時沒什麼,年齡大了,就會感受到了。

不過,我也沒有刻意讓自己什麼都不想(除非太累了)。我會讓自己的思維「閒」下來。這幾年,下班後,我就讓自己閒,無所事事,或者閒聊(反正我就是愛玩的人嘛)。

接下來會辭職,休息一段時間(然後開始自己的生意),陪孩子,引導孩子,不要讓大腦亂想。

2樓:本亦無名

大腦是乙個極為發達的組織,目前能開發的也極少,作為普通人,不要費心思去了解你的大腦,可能這個問題也是你的大腦看你無聊,給你提出來讓你糾結的

3樓:

don』t worry 很多時候,因為大腦一直在運轉,所以你想突然停下的話大腦也需要一定的時間緩衝一下,所以,不要有心理壓力。

4樓:大漠

沒有問題,這只是證明你思維的活躍,說明你可能很富有創造力。擁有能力是不一定是好事,但是能控制住自己的能力,就一定是有益的。

5樓:傍晚起飛的貓頭鷹

每個人都是這樣的啊,因為我們的大腦是乙個非常活躍又強大的工具,裡面很多神經突觸在互相傳遞資訊,所以我們的想法停不下來哦

所以有人為了在洶湧的腦海裡沉靜下來,選擇了冥想剛開始的時候可以只是做個幾分鐘的冥想

不關注自己的想法,只專注的數自己的呼吸

就算走神了也沒事,不要責怪自己,繼續回到呼吸上來慢慢的,你的專注力就越來越好,心也越來越平靜啦!

腦子停不下來怎麼辦?

不要與自己對抗,不要有企圖戰勝自己的想法。就像乙個人站在椅子上,卻想把椅子搬起來。越是想讓思維停下來,想讓思維停下來 這個本身就是思維,只能讓它越來越強烈。 養寶寶的兔小肥 如果因為工作或生活環境問題,無法正常和人溝通 語言交流 自言自語正常,孤單的表現,盡快換環境就對了。如果是控制不了的自言自語,...

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