1樓：靠自己
幾十年了，因為一句話，一件事，鼻子一酸，眼淚就下來了，哭起來忍不住，不想哭都不行，主要是眼淚不答應，後面伴隨的還有悲傷的情緒，而且越來越悲傷，持續時間居然好幾個小時。這種時候不能和我說話，一說話眼淚閥門就敞開了，我也不願意，但我沒有辦法控制。
2樓：南城小鹿
我現在停不下來了，手腳是麻的，跟抽筋了一樣，然後神志有點不清楚，聽不見別人說什麼，抽抽著，我媽還說過年哭不吉利我特委屈因為我控制不住我又哭了，我還來月經了哭的我肚子疼但我還停不下來
我還餓了，我就是由於一些事情開始就停不下來了，我現在好點了，我以前都憋著哭，這麼大哭的目前就加上這次兩次
3樓：Soga
哭到不行的時候，我感覺可以先轉移注意力，做一些需要專注力的事情。對我來說，比如，練習用雙拼輸入法打字，玩QQ飛車類的小遊戲，學粵語歌，跟讀美劇台詞等等
4樓：雲暖
不知道啊，我哭的話就是想忍忍不住，然後就抽噎著一直哭。本來嘛，是因為這個點哭，但到後邊就天馬行空的能讓我哭的點都想起來了就哭的厲害，哭到耳鳴那種。
不過，哭著哭著就好了，只要不去想那些事情就好了嘛，雖然大多數時候還是不由自主去想，當然可以在網上搜一些話題啊什麼的，或者幹點其他的事轉移一下注意力，只要心思不在那個點上了，我大多數時候都不會哭了。
總之，加油哦，放鬆心情，會好起來的
5樓：
現在就是離家遠然後第一次住宿舍哭死爸爸媽媽走的時候沒哭進宿舍不久哭的像狗一樣宿舍的人自己忙自己的自己聊自己的（我沒有想要她們安慰）然後乙個人在那哭她們也都聽到了哭是因為我想家特別想一想到宿舍的一切和家裡都不一樣很久都見不到家人就特別想特別想就特別難受一直哭一直哭特別難受我特別後悔來這裡後悔死了我現在都想死了真的因為這學校違約的話要賠幾萬還要待在這五年我不知道怎麼挺下去我一天都不想呆在這了。。。。。我現在快崩潰了。。。
6樓：燕子
我也不知道啊…我自己不能哭，因為我一哭，就會想各種難過的時候，一哭就哭的停不下來了，就會想起啥就哭啥。更不能有人乙個勁說你別哭啦，那樣我會一直哭一直哭…白天不會哭，就晚上哭，白天不開心的事情憋到晚上哭…沒有聲音的哭，就自己憋著的哭，啊…最後就哭著哭著睡著了。
7樓：著我繡夾裙
我最近也是，一想到媽媽我就想哭。
我單親，和媽媽過完了這個年就要回另乙個城市念書了。跟媽媽在一起的時候我哭了四天，是突然泛上的酸楚，酸就酸了吧，我一哭還停不下來，抽得難受。
腦子停不下來怎麼辦？
不要與自己對抗，不要有企圖戰勝自己的想法。就像乙個人站在椅子上，卻想把椅子搬起來。越是想讓思維停下來，想讓思維停下來 這個本身就是思維，只能讓它越來越強烈。 養寶寶的兔小肥 如果因為工作或生活環境問題，無法正常和人溝通 語言交流 自言自語正常，孤單的表現，盡快換環境就對了。如果是控制不了的自言自語，...
不想哭卻停不下來怎麼辦？
第三律者 抱抱你，這是受委屈了 好好哭一下吧，平常生活中的小委屈太多，可能這次就是那根弦崩了，哭一哭，緩緩就舒服了 哭好後，答應我，下次再受委屈，努力懟，懟到你舒服，別再哭了 白丁 蟹腰。抱抱你，委屈的小朋友。可能是前期過於壓抑，突然表達情緒之後有些激動，身體學會放鬆，深呼吸。內心告訴自己，安靜，沒...
腦子裡一直放歌，停不下來，經常這樣，怎麼辦？
你們會不會 聽完歌之後腦子裡面冒充沒有聽過的歌曲和旋律是你自己合成出來的，伴奏和聲主旋律等等各種樂器一應俱全的那種還有看完電影電視劇集，就會在做夢的時候腦補出類似的型別的電影電視是你自己合成出來的，世界上絕對沒有 我每次聽完歌，看完電影安靜的時候腦子裡就會不停的放這些東西 比利比利 然後一直困擾了我...