1樓：恰恰
1.先讓自己冷靜思考乙個問題，你是否想盡了辦法去克服？
2.每個人都會遇到困難，每個人都會有你此時此刻的心情，自己跨不過去的坎可以讓家人或者朋友幫忙
3.要相信自己能行，強者是不會懼怕困難的，只有弱者才會，加油 ，處於人生低谷的人。
2樓：sill
洩藥，這道題我會，
當面對困難時候，
首先是心態要端正，不能躲，不能避，要直面他，困難像彈簧，你弱他就強其次，開動腦筋，相信天無絕人之路，堅持總會柳暗花明最後，乙個字最精闢，熬
3樓：式曲線
把壓力轉為動力，我之所以會努力是因為我窮啊
噴泉之所以漂亮，是因為它有壓力！瀑布之所以壯觀，是因為它沒有退路！滴水之所以可以穿石是因為它貴在堅持！你拼命的樣子或許有些狼狽，但你靠自己的樣子真的很帥氣
2021一起加油吧
4樓：靜靜珺
當真的遇到困難，很難過時候，不必要強迫自己，可以適當頹廢一會（乙個晚上），但是頹廢過後就要想辦法解決，跨過這個坎又是美好的一天
5樓：
噴泉之所以漂亮，是因為它有壓力！瀑布之所以壯觀，是因為它沒有退路！滴水之所以可以穿石是因為它貴在堅持！
你拼命的樣子或許有些狼狽，但你靠自己的樣子真的很帥！堅持和放棄只差一筆，有時候我們也許再堅持一下可能結局都不一樣！
6樓：Judith
面對困難，提公升自己，暗示自己，未來可期，相信能看見，努力能成功。
在過去的五年裡，生活的坎坎坷坷，讓我明白了許多人生道理。在一次又一次的生活困難中，我相信改變自己的現狀是跨出第一步，在一次又一次的工作困難裡，我告訴自己，經歷過這些磨難，就能更進一步，每乙個困難都是接近夢想的關卡，突破一層就更近一步。堅持努力就能有未來，所以面對困難，勇敢應對，不斷克服。
7樓：目光所及之處
人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在做不同的選擇。在通往最高峰的道路上，種種困難會讓人們容易放棄。
但是這是每個人都要面對的問題，我們應該要有明確的觀點，即使再難，只要自己心裡有準備，能夠想辦法解決，再難的問題也不過如此。其實面對困難，最主要的就是自己的態度，態度覺得一切。
不放棄就有機會。失敗和挫折是不可避免的，但是並不是不可能戰勝。成功往往都是在於失敗之後的堅持中努力取得的，所以，年輕人，為了自己的理想堅持吧，哪怕再難，也是自己的選擇。
8樓：未央
首先理性分析，這個困難是否一定要克服，別把精力花在沒意義的事上。其次，如果必須克服，那就列出難點跟可行性方案，樹立信心一步步來。最後，心態第一，有好的心態會事半功倍，祝順利。
9樓：暖色亦微涼
抱著未來的心態就好，想象一下未來十年，或者五年亦或者兩年，回頭再看，再大的困難不過都是已經經歷過的，你要走的路還很長，何必糾結於現在的這點困難呢
10樓：
直面困難，不逃避。逃避會產生焦慮，逃無可逃。就像原始人看到綿羊會興奮，狩獵食物；看到老虎會逃跑，直到發明獵槍，把老虎裝進籠子，供人觀賞。
11樓：Mandy
有本書，有限與無限的遊戲，對我觸動很大。這個所謂的困難，只是你目前的定義，可是放在人生長河裡遇到的各種事情，它可能連個事都算不上。遇事解決就好，解決不了就換個路走。
12樓：湯姆
堅定自己的信念，相信自己，讓自己保持樂觀，困難是難免的，但是困難過後的光明是真正勇敢的人才能夠達到的，相信自己，不要放棄，努力實現自己的目地，你就是最棒的。
13樓：愛學習的人
當遇到困難的時候，應該冷靜的想一想，尋找解決困難的途徑，想信自已，回頭看看自己走過了多少，想信一句活，沒有辦不到的事，只有不想做，不願做，世上無難事，只要肯蹬攀。只有堅持才傳勝利，希望你堅持下去。
14樓：底料研發基地
第一：所有的困難都是暫時的，而所有的困難通過努力都是能夠解決的，困難這個詞只是說不容易、很艱難，但是並不代表不能夠！
第三：保持良好的心態，人這一生不可能順風順水，困難是你成長中的絆腳石，你要成長就必須踢開他們，然後順利到達終點，那種感覺就叫成功
15樓：藍櫻茜蝶
面對困難，我們不應該有畏懼的心理，而應該心不煩，意不亂的去解開問題，面對現實，創造未來。挫折就像一塊石頭，對弱者來說是絆腳石，使你停步不前，對強者來說卻是墊腳石，它會讓你站得更高。
16樓：一念天堂
很多事過了就好了。
盡自己所能，把自己該做的做了。
風雨之後的彩虹總是會格外美麗的，飢餓後的美食總是格外美味的。
有壓力了，有困難了，可以休息一下，可以找朋友傾訴一下，但一定要繼續完成！
17樓：琳若水
三樣東西有助於緩解生命的辛勞：希望，睡眠和微笑。
18樓：小胖望長安
努力和進步，成功和榮耀，這些都是大家想要去獲得的東西，但是通往目的地的路程何其漫長，我們走在這條路上絕對不是以跑馬拉松衝刺的姿態去走的，而是保持穩定輸出，長期作戰才好。
一口氣吃不成乙個胖子，既然一開始沒辦法如同天才那樣做到100分，那就先從做到一分開始吧，今天做到一分，明天做到兩分，日積月累，天才能做到的我們也可以，即便過程要艱辛、漫長得多，但試問，這世界上又有幾個天才呢，誰不是一步一步熬過來的。
所以啊，每天給自己定個小目標，進步一點點就已經很好了，在讓自己變得優秀，完成夢想的過程也需要對自己好一點，抱抱自己，獎勵自己，跟自己說一聲辛苦了～你已經很棒了。
19樓：wind
就我個人而言我覺得就沒有容易的人生，人總是在不同的困難中前行的，只是程度不同。
首先要明確自己想要什麼樣的生活，為了這樣的生活我必須要努力呀，很多事情並不難，難的是開始，一旦開始 ，就已經成功了一半，不要一味前進，偶爾停下來，慢下來，調節一下自己，成長的過程或苦澀，或甜蜜，但都同樣美好。
20樓：啊阿阿阿靜
冷靜想一下當初為什麼要這樣做，無非就是為了讓自己比別人更加優秀。每個人定個目標很容易，最難的就是堅持走下去，如果你沒有堅持到最後，那你就會和很多人普通一樣。沒有任何出色的地方。
要知道，世界上千千萬萬優秀的人多了去了，如果你停在了起跑線上，那麼你注定不會過的很好，除非你是乙個特別幸運的人。
21樓：上安
一遍遍撕掉傷疤，撒鹽，揉搓，刺激自己如果堅持不下去所受的痛會加倍奉還，之前的委屈屈辱也白白消失作廢。
同時一遍遍安慰自己，給自己構建希望。
可以說是一面自殘一面療傷，我是這樣逼迫的，因為自制力實在是差，也沒有精神支柱讓我向光不畏懼的奔跑，我只敢那生活的難過一次次摩擦心口告訴自己沒有後退的路，必須走。
22樓：四個句號99
不過我目前遇到乙個生活上的問題，我不知道怎麼處理最有效，就我20年七月中旬在網上購買乙個考證課程，但他到現在還未給我報名，我今天問，連之前答應為考證準備的資料都不予準備了，要我自己弄，我就想退課程了，找客服但對方不願意退款，只願意兌換為其他課程，但我這次體驗課程這麼差，怎麼肯進行第二次！但對方很強硬、不予退步。
目前我聯絡了之前報名的聯絡人，對方有事還未回信，如果這兩天未協商出雙方滿意的結果，我準備求助消費者協會！再不行就走訴訟程式。
23樓：小白不很白
一定要有自己的遠大目標，讓這個目標一直支撐著你，始終在面對困難的時候，不忘初心，牢記使命，堅持不懈地努力前進，直至實現自己的目標和任務，當面對困難的時候，就想一想自己當初給自己定下的目標，面對困難的時候，就想一想自己身後站著的那些人，當面對困難的時候，想想自己成功以後的喜悅和激動，這些都是一種激勵的手段和方式，要通過這種方式，不斷地勉勵自己，不要讓自己被困難所嚇到，同時要選擇其他合適的方法和手段，例如和朋友老師家人之間溝通交流協商，尋找解決問題的最好方法，幫助自己輕而易舉的，通過困難，從而實現現自己的成功
24樓：徦緬具
去面對困難，雖然會很痛苦，但是能讓你快速解決和適應困難，如果在面對困難的時候很痛苦，那就去長跑，找個地方慢跑五公里，跑完之後你就不會痛苦了，而且跑步是適應所有東西最快的利器，相信我，跑一次試試。
25樓：雪域
準備退出知乎，正好看到這個問題，就答一下，正好也是緣分，我目前也遇到了困難，在克服中。不知道你遇到了什麼困難？
一、正確認識困難
有的人遇到困難，尤其是大的困難，很難理性和平靜去面對，這是正常的，但是我們不能糾結逃避太久，現實也不允許，這是成年人生活的必經之路，沒有辦法。而且因為你糾結太多，逃避太多，還會讓你浪費了很多時間，對解決問題沒有任何幫助。
（1）冷靜下來，面對困難
你遇到了困難，先接受它，不要逃避。盡量放鬆，避免排斥和各種不適心理（我知道很難，但是要分析問題，必須冷靜），然後分析，是哪些方面讓你覺得很難？先找到你真正需要面對的東西有哪些。
（2）做好心理除錯，嘗試碰觸困難
當你明白你要面對什麼「敵人」的時候，你反而能夠更加從容，把你的注意力集中在具體的目標上面，把你從那些負面情緒中先揪出來。
戰勝困難，唯有自身強大，俗話說打鐵還需自身硬，相信我，在戰勝困難的道路上真的沒有捷徑，你必須努力讓自己強大！
比如工作上的困難，乙個不善交際的人，突然需要去從事銷售相關的東西，勢必跟困難，但是如果這是他必須跨越和成長的關卡（跨越成功的話，可以給自己帶來很大的好處），那麼就沒有選擇，必須堅持！
（3）尋找解決方法，向有經驗的人學習，找到最適合自己的方法
有的困難是技術性的，所以可以用方法和技巧去應對和解決，成效如何那就要看自己的天賦高低、努力程度大小、努力方向是否正確和堅持性、行動力了。
有的困難是現實性的突發事件，對個人情感打擊和衝擊很大，需要從調整心理適應開始，往往這種事件背後牽連的還有實際生活問題，就需要憑藉自己的能力著手解決和應對了，但是這一定不是容易的過程，否則也就不能稱之為困難了。
別人告訴你的，往往都是從自身情況出發，每個人的情況都不一樣，困難程度也都不同，其實我想你自己內心也應該明白，只有自己才最明白自己的境況，只有自己才是自己的救世主。振作起來，當你能夠直面困難的時候，你就一定會找到跨越它的方法，要知道，可能有很多人一直在水深火熱中但是不曾放棄，我們要向他們那樣勇敢！
26樓：知之為知之
如何堅持下去，不是已經回答了嘛，就是堅持呀。世界上哪有那麼多的方法，最簡單粗暴的方法不就是堅持嘛。然後時間會證明一切的，面對困難，首先要面對自己，打敗困難，先打敗自己。
樹立自信，勇往直前，一直堅持下去。每天早上晚上都提醒自己，今天我要幹什麼，我要完成什麼，一步乙個腳印，慢慢來嘛。不斷的相信自己，不斷的站起來，你會成功的。加油
健身如何才能堅持下去？
阿拉墨子 我剛開始健身的時候，也是斷斷續續，到現在已經健身快五年了。為什麼堅持不下去呢？從最簡單的角度來講，我們每個人都有著固有的生活方式，一旦有點改變，一開始肯定是會不適應的。有些人適應能力更強，其實也更能夠堅持下來持之以恆。第一次就堅持了兩個月，其實已經是很不錯的啦。要如何堅持健身下去？最重要的...
考CPA如何堅持下去？
BT學院 三天打魚兩天曬網無非是決心不夠，告訴自己為什麼要考CPA，給自己訂好長期和短期的學習目標，再努力堅持下去。如果自己調節不了的話建議題主找乙個學習上的小夥伴互相監督，給自己一些外在的推動，另外也可以選擇報班，集體的學習環境應該能夠幫助題主約束自己提高自控能力。更多經驗分享 CPA 彬哥注會過...
面對糟糕的生活，我還要堅持下去嗎？
一念三千年 一定要堅持下去，看看結果能怎麼地，再壞不過是負債累累，家破人亡而已，想開點兒！再說了你心裡清楚到不了這一步，對吧，那就幹吧，別管別的！埋頭苦幹！一定會好的。 颯颯東風細雨來 要！生活給我痛苦，我卻報之以歌。從來只有一種偉大，那就是認清了生活的本質，卻依然熱愛它。活著本身就是意義。山窮水盡...