1樓：Andy-lok
首先，嫉妒心理是一種健康正常的心理現象，說明你的心理趨向於健康其次，我們要搞清楚，什麼是嫉妒，什麼是羨慕二者的區別是什麼？
羨慕是自己仰慕別人的成就並欣它
嫉妒是自己見不得別人好，甚至想破壞
無論是哪一種，我們都不需要去和別人比較，
我們要和自己比較：
人性真正的高貴是優於過去的自己
學會接受自己的不足，學會接受別人的成就
每一件事情都：盡人事聽天命
2樓：蘇小丫
我曾經很恬淡，因為一些事情變得自卑了。才開始嫉妒人一般來說，嫉妒別人都是出於不自信。
如果你下次再嫉妒旁人，你就自己努力吧，
我把自己關在家裡努力，後來我果真比別人要強些了，然後我自信了，就不再嫉妒人了
3樓：張笑
我就是這樣的乙個人我有很強的嫉妒心懶惰又不堅定我的嫉妒源於我自負又自卑的心… 我認為我能做到但我沒有做到於是我嫉妒做到了的人…這不甘沒有害我反而使我進取讓我看到更遠的方向我不因嫉妒而損毀別人嫉妒使我謙卑…它約束了我性格的稜角使我了解到了這個世界的寬廣
我覺得你嫉妒他並沒有錯不管你承不承認嫉妒總是隱含了羨慕的嫉妒別人同時提高自己
4樓：肖林振
不要認為「心裡感到嫉妒是不對的」。
恰恰相反，允許自己感到嫉妒——允許自己產生這種情緒，允許自己感到不快樂。這是人類的自然的情感，感受它但不要被它影響。
你感到嫉妒，這種心理是正常的。允許自己有這種情緒，接納這種情緒。
你不是你的情緒。
你感受到的情緒無法定義你是什麼。不要將你的情緒認同為你自己。你不是你的情緒。
正如你所言，「我並沒有對同事下毒神馬的」，「我也不是那種很腹黑的整天想整人的那種」，我覺得你已經很好地處理了你的情緒，你沒有受到你的情緒的影響去做一些負面的事情。
所以，我的結論是，你的心理是很健康的。
問題僅僅是，你錯誤地認為「就是有這種心理我知道不對」。
但事實上，你要允許自己去感受各種情緒，積極的或消極的。
你要去接納這些情緒。並且，不允許這些情緒告訴你該去採取什麼行動。
你依然保持自我。
2014-01-04
過早的有了避世之心，該怎麼辦？
不欠人情，無有負債。無有糾纏，無有牽絆。終日挑一旦瓜果，伴高山流水，看人來人往。喜歡便寒暄幾句，漠視則一言不發。老死山林間，幻化為鳥獸，其樂無窮矣！ William 不認同部分人質疑提問者的回答。以我個人情況為例，二十四歲，畢業一年。大學時期長期擔任司儀，各種校類晚會上膩。其他外聯，合唱，團委，校內...
被室友嫉妒了怎麼辦？
hhhhzrrrr 做自己，相信我，他嫉妒你肯定是你有閃光點是他沒有的不用改變自己，遠離他，讓他少出現在你的世界，他嫉妒你，他內心的煎熬比你更甚。面向Sunny，背後就讓他永遠在身後吧 我大多時間都在教室，和她們相處不多，也沒被別人狠狠嫉妒過，哈哈哈，就是個超級普通，長得普通，學習中游，女生相處難免...
嫉妒別人比自己優秀怎麼辦？
大耳朵 有過這樣的小心思，而且我這人還特奇怪，嫉妒別特步的同時，還特別嫌棄自己怎麼可以有這樣的想法，邊嫉妒，邊道德譴責自己。很正常，人都會這樣。哎，人生百態。自己調節，想開點，鼓勵自己，思路開闊些，最重要的是想辦法化為動力，自己實力提公升才是王道別人優秀我們是阻止不了的，自己變強是可控的。 失心瘋 ...