無法原諒自己的失誤怎麼辦

時間 2022-01-18 08:57:20

1樓:裴裴兒

坦然接受已經發生的事情才能讓未來有所改變。

一味沉浸在過去無法重來的事情中,注定以後也不會有進步。

那麼,你是想改變未來,更進一步。還是停留在此刻,就此止步呢?

2樓:Komorebi

有一說一

你也沒有作弊,不能都怪你

而且他們完全可以看看監控,可以證明你沒有作弊別太在意,失誤人人都有

3樓:辣嘴毒蘑菇

抗壓能力不足只是表面,深層次的原因可能有以下幾個。

你的生活圈子應該不是非常的大,或者說相對來說你的人生是比較單純的,所以考駕照這件事對你來說就是天大的事,甚至可能大過這件事情本身的價值所在。當你無限放大一件事情的重要性時,你就會自覺或不自覺地開始緊張,很難放鬆心態,用自己正常的情緒去面對他。人一緊張,就容易做出一些匪夷所思的事情。

你可能是乙個非常追求完美的人,不太允許自己去犯一些比較離譜的錯誤,所以一旦發生了這樣的錯誤,你就會不斷地去重演,不斷的去重複當時的尷尬或者是緊張的情緒。你期望用這樣的自我懲罰,讓自己記住這一次教訓,希望以後不要再犯同樣的錯誤。

第三,可能你從小受過的挫折比較少,是乙個比較平順的人生,所以一旦發生了一些事情,你過去的經驗也好,或者是你的心態也好,都沒有能夠及時擺到乙個正確的位置上。我想可能惋惜的除了考試沒有通過之外,也覺得當時的場景和人會讓你感到尷尬,所以你現在的情緒才無法獲得到乙個正常的數量上。

這些都沒關係,說明你是乙個比較單純的人,教你乙個小方法,叫做覆盤。你挑乙個僻靜的時候和僻靜的地方,讓自己去重複一遍當時的場景,如果現在讓你重新來到考試的地方,重新拿出手機,你會怎麼去做?你會不會在進入考場之前就及時把手機關機交給考官,或者是放到乙個自己準備好的紙袋裡?

或者再往前倒推一點,你會不會在離開家門的時候就乾脆直接把手機關機放好?反覆重複這個場景,直到你確定下次遇到同樣的問題,不會再出現同樣的錯誤。

另外,駕照真的是人生當中非常非常小的一件事情,小到可以忽略不計,和你漫長的人生相比,這一些甚至連挫折都算不上,只能算是一些人生的小插曲。大家都是萍水相逢的人,對於你出的一些差錯或者是犯這些錯誤,他們可能過了乙個小時之後就已經完全不記得。不能不應該對錯誤視而不見,為的是記住教訓,讓下次能夠做到最好,而同時我們也不能夠不斷的去重複這些負面的情緒,因為除了給我們的身體帶來毒素之外,什麼作用都沒有。

祝你早日拿到駕照呀

4樓:Tanya Chen

感受到了你的情緒?你可以先給自己的情緒找個適合的出口。比如說:空曠的地方大喊,運動,冥想,做自己喜歡的事等。

這樣的事情我們也常幹,比如昨天我把手機充電器插到了電腦上充電,結果電腦短路了,然後又去修電腦。我現在也已經原諒了自己,昨天的錯誤浪費了3個小時,所以不會再為這個事浪費時間了。

你也可以的,放下一些小的錯誤,才能舉重若輕,加油!

5樓:乙女心

首先你自己要明確你不是故意作弊,你只是粗心把手機放在了桌面,並且這個失誤造成了考試取消的後果。而最嚴重的後果就是一年內不能申領駕照,當然就不能考試嘍。你問問教練,看能不能查一下你是不是被禁考了,禁多長時間。

也不能說是你抗壓能力弱,你只是經歷太少,覺得這個失誤很不應該,後面幾次預約不上,讓你心急如焚,好像一次一次地向你強調這個失誤後果是多麼嚴重,所以你感覺像天塌下來一樣,然後陷入自責的情緒,情緒一層一層積累,向進入了死胡同,在裡面出不來。

所以你要做的是暫時忘了要考駕照這回事,不要繼續預約; 去做其他的事情,轉移注意力。等心情平復下來

1.你可以不考駕照了,當什麼事情都沒發生。

2.如果還想考駕照,那一年後再來,這次留心點,不要犯同樣的錯誤,那麼這個失誤就翻篇了。

6樓:丫丫

人生不就是在錯誤中找答案的嗎?沒有什麼失誤是睡一覺解決不了的。。。睡一覺第二天了。又開始新的一天了,新的開始。昨天是往事了。下次注意就好了。不必太糾結。。。。

7樓:蠟筆小新

我之前也有過這種吧,就是錯一道本不該錯的題,就會特別自責的那種,然後其實後來想開了也沒什麼,你可以把考試,或者每件事需要注意什麼提前列出來,這樣就可以盡量避免失誤啦其實好像慢慢大了,失誤也變少了呢

8樓:芻狗鬧市

失誤具有一定的主體性,必然性,生活中的失誤是由於人的客觀方面限制,是不可避免的,始終存在的。在失誤中找問題,在失誤中總結問題,在失誤中預防問題避免下個失誤,這是我們在失誤中的最大汲取和成長。理性看待失誤,形成對失誤的正確認識,指導日後的實踐避免失誤。

9樓:晴空 隸漁

只是趕出考場,沒有其他的說明或記錄了是嗎?!如果是這樣的話那還好。

放寬心,卻靜不下心!想忘卻,卻牢牢回憶!好吧,同學你要出去走走了。

去教練場走走。看看別人怎麼學車的,牢記教練教的點位,方法,特別是要弄明白點位和行車軌跡路線的關係,弄懂這個點位對接下來的操作有何幫助。如果操作提前了會怎樣,晚了又有什麼影響。

如果可以提前練習那就抓緊時間融會貫通。

至於約考不成功,只要你的12123沒有明確顯示作弊,那就先學習練車吧。祝你好運!

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