1樓：快落就好
瀉藥我覺得非常需要！我同學175只有104斤男生，他很想長胖，但是怎麼吃的不胖(這種人是不是得打他把他零食全部搶過來反正吃了也是白吃 )，言歸正傳，然後他開始運動，堅持吃蛋白啊什麼的好像胖了一點點(不過他還長高了 )。
我覺得，健康就好，瘦點就瘦點吧
2樓：任秋鄰
健身最終目的還是提高提高身體素質，達到健康體適能，全球權威機構ACSM認為健康體適能包括4個方面，肌肉力量，心肺耐力，柔韌度，身體成分……現代人的健康真的不止看著麵條那麼簡單哦……
3樓：Baoht
運動是為了讓身體更加健康，體質增強，身體年輕化（參照張鈞甯）；並不是只有胖人需要運動，運動是為了我們的身體健康更富有年輕態......
4樓：荔枝真好吃
沒有真正的吃不胖體質，只有吃不夠的瘦子
乙個瘦子該如何變成胖子？
原答1、增加脂肪重量
2、增加骨骼肌重量
好，那讓我們來分別分析一下，第一種方法emmmmmm同為瘦子，第一種方法到底可不可行，大家應該心知肚明(_`)於是我被迫只能用第二種方法，雖然不明顯但目前體重穩定增長中●ｖ●
有些人很瘦而且吃不胖怎麼辦
能怎麼辦，不會太想吃的太胖，會覺得如果以後變成胖子接受不了。目前身高170也就94斤吧，跟杆兒一樣，身體很虛，夏天太陽一曬我就暈還想吐，冬天不抗凍，可能是太瘦了沒有肉皮包著上學做作業坐久了坐姿不當就容易駝背，現在上大學輕鬆了好很多，沒肉支撐感覺很容易坨。哦對了你太瘦了以後感覺什麼病都扛不住，一冷就感...
是不是主動本身就很廉價？
丁建說 主動本身並不廉價，除非你本身很廉價。我這麼說的原因是發現很多女生確實是不知道怎麼追男生。很多女生會和我說，我都主動找他聊天了 我都主動約他出來了 他不回訊息，也不答應出來玩，我都這麼主動了，他還是不喜歡我。對，他的確是不喜歡妳。因為妳以為的主動，並不能讓對方喜歡你。主動找對方聊天，主動約對方...
有一種人很瘦，怎麼吃都吃不胖，該怎麼辦？
很多時候其實就是飲食習慣。我很煩有些瘦子在我面前說他 她想胖，胖不起來。我說你胖還不容易？土豆蓋澆吃了麼？每天睡前蜂蜜水，火龍果吃了麼？矯情啥？你別說，還真有人去吃了，就胖了。只要你高碳了，胖不起來根本不可能 糖尿病 胃不好的極端例子除外 他們瘦，很多時候只是愛吃肉，變相低碳而已。 女生，身高170...