1樓：王紹國
咬肌是人體最強有力的主要咀嚼肌，咬肌呈長方形，位於下頜體兩側，由淺層深層兩層重疊組成。起自上頜骨顴弓，淺層止於下頜角外表面和下頜支下半部，深層止於下頜支上半部直至下頜角，由三叉神經下頜支所支配。
在用力咬緊牙關時，面頰兩側比較硬的部位就是咬肌。摸自己的雙腮部位，除骨骼外，有很硬很厚的肌肉，就是咬肌，範圍越大，咬肌越大，咬肌肥大是面部顯寬大的情況之一。
通過注射瘦臉針方式可以縮小咬肌，瘦臉針即A型肉毒毒素，瘦臉針主要是作用於肌肉組織，屬於一種生物製品，具有神經阻斷的功效，讓肌肉萎縮變小，同時達到瘦臉效果。
需要注意的是，注射瘦臉針要選擇正規醫院/正規醫療整形機構，選擇合格合法肉毒素產品。目前國家正規批准合法的肉毒素只有中國產衡力肉毒素和進口botox保妥適兩種。
2樓：時尚小達人
肌肯定不會自己變小，怎麼能讓咬肌變小？
乙個人咬肌如果很大，那麼整個臉看上去也會大上一圈，咬肌大的人臉看上去也會非常臃腫，那咬肌大怎麼變小？有人說咬肌是肌肉，只要減少運動就會變小的，那麼咬肌會自己變小嗎？對於解決面部咬肌問題究竟要怎麼做才好呢？
咬肌會自己變小嗎？首先咬肌是因為常常張開嘴巴，造成面部的肌肉出現擴大的狀況，要說避免咀嚼的方式來讓咬肌自己變小也是不現實的，人總是要吃東西的，但是為了防止咬肌繼續變大變硬，建議在生活中就不要吃太硬的食物，像檳榔，甘蔗，口香糖，魷魚絲，堅果等都比較難咬，會讓下巴肌肉變得更加發達，這樣咬肌過大的情況也就會越來越嚴重，所以一定要注意相應的食物要少吃一些，這樣可以讓臉部的線條不至於太硬朗，而想要消除掉臉上咬肌，就需要每天嚼嚼瘦臉果了，果子裡有多種有益咬肌成分，能快速軟化消除掉臉上咬肌。
還有一些方法，比如可以用吹氣球的方法，每天可以吹5個氣球，讓臉部一直處在緊張以及放鬆狀態之中，慢慢的肌肉發達的情況就能逐步得到緩解，吹氣球的速度越慢越好，但是吹氣球需要長時間堅持吹下去，這樣才會有一些瘦咬肌的作用哦。
上面介紹的關於「咬肌大怎麼變小，咬肌會自己變小嗎」等問題的相關解答了，大家對咬肌應該也有了一定了解，咬肌過大的人就一定要注意正確的瘦臉方法，只要方法正確，臉部看上去線條就會變得越來越柔和，臉看上去也會越來越小，如果你也有咬肌過大的煩惱，使用上面這些方法來解決，可以達到的效果還是非常不錯的，可以選擇嘗試一下。
3樓：王明利
通常來說，想要通過按摩的方式達到瘦咬肌的效果是不現實的，按摩或許有能讓咬肌暫時放鬆的效果，但是一旦吃東西，就還會復原，所以針對咬肌，一般都是注射肉毒素比較靠譜，也是目前最方便快捷有效的方式。
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