1樓：愛好學習的喵醬
今天做了咽拭子，結果全程我躲著檢測人員，她進我退，她攻我守。
檢測人員無語了，說讓我想點開心的事，大笑一下，把嘴巴張開。我就想到考研結果，心中無限苦澀，，，，，，，，
然後就這樣呆滯過程中，忍著嘔吐感做完了。
真累啊，後面排隊的人都看我邊做邊哭，哈哈 ，就很丟臉。
2樓：
有條件的去做鼻咽吧。
如果只有口咽可以選擇的話，記得當天不要吃飯，檢測前三個小時不要喝水。
檢測的時候，讓你的朋友用力反扣住你你的雙手，就像反綁起來一樣，切記要讓朋友用全力扣死。如果不這樣做的話，身體的本能會讓你不由自主一把扯下拭子棉籤的。而這樣只能讓你的檢測流程更久更困難。
這樣子檢測完後，雖然你會乾嘔到天昏地暗，不過至少痛苦時間短。
如果你不幸吃了午飯，那你極大概率將會把胃中的食糜全部嘔到醫生的面罩和衣服上。檢測是做完了，不過你的胃袋和膽囊大概也會嘔個乾乾淨淨吧
以上回答僅供咽反射敏感者參考。大部分人不會這麼慘的啦
3樓：五官君
咽拭子取樣過程中最為主要的問題可能就是吞嚥反射，也就是會有嘔吐感。
咽拭子取樣過程的嘔吐感不需要去故意克制，而且也很難克制。
因為做咽拭子檢測會引起人的吞嚥反射，食管就會張開，而胃裡的氣壓要大於外界氣壓，又由於用有物品壓迫喉嚨導致口腔氣壓與外界氣壓相等，所以，胃裡的食物會被壓出來，也就是嘔吐。
這屬於人體的正常反應，不必過於擔憂。
而且咽拭子取樣很快，其步驟就是取出咽拭子中的無菌長棉籤，快速擦拭兩側顎弓和咽、扁桃體的分泌物，配合好的話10秒鐘，甚至更快即可搞定，完全不必去害怕擔心，過度緊張反而會導致配合不好，操作時間延長或重複操作，那樣會更加不舒服，只要平常心去做。
整個過程中調整好心態，不要過分恐懼。
如何克制核咽拭子檢測產生的嘔吐感？
貝類叻 我做過一次。我想我也是咽喉敏感。看大家都還好。我就是一碰就要吐了，為了不吐出來我就及時縮了，後來醫生又捅了三次，都是一碰就這樣，然後她說好了我感覺應該是不想再費時間給我試了。現在馬上要開學。我不怕過後吐，我就想在人家檢測的時候忍住但是不知道咋忍。 五官君 咽拭子取樣過程中的嘔吐感不需要去故意...
我很自卑和敏感，我怎麼做才能擺脫？
自卑無所謂，不自卑的人極少，因為人本就滿身缺點，任何人都有缺點。即便假裝自信，也是假裝的。而某些真真自信的人，也會因為實際是自負而遭人唾棄。敏感就很要命了。這件事一旦開始有感覺了，就會追隨人一生，令人一生痛苦。除非能一夜暴富，一切用錢解決，錢解決不了的就不解決，只活在自己的世界，否則今後時時刻刻都會...
我太敏感了，活得特別累，我該怎麼做？
樂扣樂扣 總之一定要保持樂觀，希望，每個人都會遇到那個對你好的人，可能是朋友，可能是愛人。只是時候未到，真的。我是乙個比較內向的人，我第一次上學住內宿的時候，我基本沒怎麼講話，後來遇到了一些人，成為了朋友，我也漸漸變得樂觀，跟他們打成一片。當我第一次失戀的時候，那段時光真的很難熬，直到後來，我遇見了...