1樓：阿阿阿
我打算去看看血糖了，這乙個月都是嗓子幹，口渴，還總跑廁所，下周一去，北京看病難，估計一天還出不來結果，心累，我姥爺就糖尿病，難受呀
2樓：唾液研究所
長期喉嚨很幹或者是因為這個習慣
——張嘴呼吸
很多人無意識會用嘴呼吸，平時也認識不到它的危害。其實它最直接的不是會讓你容貌變形變醜，而是口幹喉嚨都會很幹。同樣是在 -40℃的冷空氣中，如果你直接張大嘴巴呼吸，這- 40 ℃ 的空氣會直接到達喉嚨。
而你使用鼻子呼吸時，原本冰冷的空氣，會轉化成適宜的濕氣和溫度後，這時抵達喉嚨深處的溫度是 30 ℃。
簡直很難想，驟然一股冷空氣到達自己喉嚨處，那感覺就是冰爽刺激！同時它帶走你口腔裡的水分，讓你口幹喉嚨乾。
嘴巴不像鼻子有過濾空氣的作用，人體一天大約會吸入 1 萬公升的空氣，空氣中經常飄散著灰塵、細菌、病毒，甚至是PM 2.5 的粉塵。用嘴巴呼吸的人是直接讓喉嚨接受一整天約一萬公升的髒空氣。
如果因為張嘴呼吸導致的口幹喉嚨乾，那麼建議改掉這個生活習慣！
3樓：小七
我連續幹了一周，有含過含片睡覺，有喝好多水睡覺的，感覺效果都不是很好。昨天突發奇想，也許是有炎症？於是我用鹽開水漱口，親測改善了很多
4樓：墨縭
1.有沒有用電熱毯？
2.感冒不？
3.睡覺打鼾用嘴呼吸？
4.上火不？
5.開熱空調不？
6.悶著被子睡？
我睡覺是這麼幹的。
我睡覺前一般喝一杯溫開水
半夜醒了補一杯
5樓：
我聽說，補水不是喝純水就可以的。
喝純水會越喝越渴，還會把身體裡的一些有用的成分帶走。
正確的補水方法是，在水裡加一點東西，比如糖啊鹽啊之類的。少少地加點，就可以了。
或者泡銀耳之類的，煮湯喝。
能鎖住水分，讓水分在體內停留久一些。
6樓：Sweety qwerty
我也是這樣，已經持續這種症狀整整四個月了，上顎靠近喉嚨處皮都是皺著的，以前只有上火或者感冒才會出現這種症狀，多喝水就能緩解並消失，可是現在整天抱著水杯喝水都沒有用。
7樓：北冥的魚
鼻子不通氣，晚上睡覺張嘴呼吸造成喉嚨乾燥。因為睡著了所以不知道自己是張嘴呼吸的，就像打呼嚕的人只能通過別人告訴才知道自己打呼嚕。可以對著鏡子用手電照下喉嚨，看看在咽喉部是不是有血絲。
如果有那麼肯定就是我說的這種情況了。
8樓：妮妮啊
不專業，不用槓，只說下我個人感覺，可以作為參考
據我所知除了上火之外喉嚨乾口幹，或者是天氣原因，電熱毯空調原因，再或者排除糖尿病之外，還有可能是脾虛濕氣重，再或者可能腎虛
脾主運化，脾虛則體內水濕代謝失常不能正常運化，喝進去的水執行不到該去的地方
再乙個就是腎，精氣入腎，腎虛，喝水多如果排尿也多，那麼喝進去的水不能被身體各部位吸收，也可能會口幹
不專業，我自己就是這樣，脾虛濕氣重，另外腎結石，每天口渴，喝再多水也口渴，半夜更是嘴乾的不行
如果信點中醫就可以參考下去找中醫看看，如果不信那就當我沒說，如果長期是這樣的話還是去看醫生吧
不接受槓，愛看不看，不愛看滑過去，槓精一律罵回去，哪那麼多事一天天的
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