1樓：粲清
長高這種東西【先天條件】取決於你的基因，所以有人說爹媽高孩子高，爹媽矮孩子矮←當然這話不是絕對的
【後天影響】來自青春發育期的營養攝入、充足睡眠以及就是適當鍛鍊身體以及在醫生建議下的藥物干預
如果你想知道你的身體還能不能自然生長，先去醫院查下骨骺線是否閉合
如果說已經閉合了那麼你的骨骼已經定型不會再自然生長了
所以說不是什麼17 8歲肯定還會長，25 6歲肯定長不了了，畢竟張繼科28歲的時候骨骺線還沒閉合，醫生都說還可以長三四公分
這也就是老人家說的23、4歲竄一竄，其實就是骨骺線還沒閉合依舊自然生長
接下來說說為什麼有些人明明身高沒變身邊的人缺覺得他長高了的這個問題
朋友當完兵回來我發現我看她的目光比兩年前要抬頭不少，問她是不是長高了她說沒有
原因在於當兵的這兩年定軍姿把她過去的一些陋習【駝背腿型】給糾正過來了，以及氣質上的改變
把這些生理上的陋習改正過來，並且增強自己的自信心還有氣質，會讓你整體上看上去更高
【以上回覆來自乙個只有158但被人認為160+的小傲嬌】
2樓：目標全馬
反正我沒長個子，不過要是從18歲算成年的話，堅持運動，堅持打籃球之類的運動，應該可以長高的。
俗話說:二十三，竄一竄嘛！
二十三以前還是有長個子的機會的
3樓：新生淺談
成年人，50也是成年，20還是成年，你得看具體多大了。本人親自經歷，19到20歲應該還是長了1cm左右。而且只是單純的大量運動也是沒有用的，營養，休息也必須跟上，才有長高的可能性。
成年人吃那些長高的產品還可以長高嗎？
徐永劍 骨骼出現閉合後，是不能再長高的。女孩的身高突增期在骨齡十到十四歲左右，男生的身體突增期一般在12到16歲左右，當然這個必須要以骨齡為準，不同孩子的骨齡不一樣，有的會相差二三步歲。所以在骨骼未閉合之前，充分的合理搭配運動，飲食，睡眠等各個環節，人體的長高決定於骨骼的生長發育。所以在日常生活當中...
成年人 大學生 求援很難嘛
鹹魚 我覺得向家人尋求幫助不難，難的是度過自己的心結。其實每個父母都很厲害，無論父母什麼職業，能把自己的孩子撫養到本科階段，一定是度過了數不清的困難。那些對於學生來說天大的難關，在父母看來也只是他們過去人生中的乙個大坎而已。他們哪怕沒有能力解決，也會動用他們的人生經驗 閱歷去做相對於他們來說更優的解...
僅憑飲食不進行大量無氧運動能長肌肉嗎？
健身八爪魚 有研究表明，增加飲食中的蛋白質含量是可以增加肌肉量的。不過前提是，你之前蛋白質攝入量不夠。除了以上的情況，肌肉生長是需要刺激的，肌肉沒有得到刺激是不可能產生生長的。 笑面六手魔 能的，你需要更多的肌肉來支撐你多長出來的肥肉。PS 所有的運動都是有氧和無氧結合的。當你做乙個運動到累時，你的...