1樓：小直男哈哈
得結石的人多半有結石體質，也就是這類人更容易得結石。降低得結石的風險要少吃豆腐，菠菜，啤酒，海產品，多喝水多跳多跑可以降低結石的風險
2樓：清清爾酸
回答：老人說的對，吃菠菜容易得腎結石，菠菜的草酸含量（100克／1333mg），屬於腎結石中高危食物中的戰鬥機。高危中的高危。
90%的腎結石是草酸鈣和尿酸鹽結石，草酸鈣結石是因為吃了大量草酸類食物，而尿酸鹽結石是因為吃了大量高嘌呤食物。
高草酸類食物：濃茶、咖啡、菠菜、莧菜、醃菜、芝麻醬等富含草酸的食物也要少吃。
高嘌呤類食物：動物內臟、骨髓、海鮮等含豐富嘌呤，容易引發尿酸增高，要少吃。
每天飲水4～6瓶，有條件多喝檸檬水。
3樓：alias
首先，化驗你的結石。並非所有的結石都是草酸鈣...有條件的醫院在碎後，或自然排出後會要求你送檢樣本，然後給出醫囑。
然後，草酸鈣結石的確需要控制草酸攝入，所有吃起來有酸澀感的蔬菜水果基本上都是草酸含量較高的。比如芒果、菠菜、莧菜等。
再然後，腎結石的真正成因其實沒有結論...似乎是在部分代謝環節有障礙，使得血液中草酸含量增高（不只是吃進去的...你又不是胃結石，大腸結石）。
比如某些維生素、蛋白質的代謝前體會有草酸成分。這個無解。
他們說喝可樂會結石，老子戒了，依然結...
他們說菠菜會結石，老子也戒了，依然結...
現在運動比較多，百無禁忌，暫時還沒疼過。多運動吧，多動自然喝水多，多喝多排多運動才是對抗結石的不二法寶。
4樓：三滴水兩滴雨
1、高草酸的食物，比如芝麻、菠菜、鹹菜、莧菜、大黃、歐芹、楊桃等等要忌食或少吃
2、嘌呤含量偏高的食物，如啤酒、動物內臟、海鮮等也要忌食或少吃
5樓：蘇茜
腎結石分好幾種，大多數人是草酸鈣結石，這種結石最好不要吃菠菜；另外還有尿酸結石，磷酸鈣結石，磷酸銨鎂結石，胱氨酸結石。
80%的腎結石患者都是草酸鈣結石，這種結石患者要少吃草酸含量高的食物，例如菠菜、西紅柿、土豆等，如果一定要食用，最好在食用前用開水焯一下，以便去除食物內部的草酸。可以多吃些纖維素含量高的食物，如胡蘿蔔。
尿酸結石：不宜食用高嘌呤食物，例如動物肝臟、魚蝦等，要多吃低嘌呤食物，例如雞蛋、水果、燕麥片等。
磷酸鈣結石：少吃高磷食物，例如全脂奶、南瓜子等，多吃胡蘿蔔、冬瓜、藕等。
所以，如果患有腎結石，最好是清楚自己患的是哪種型別的，再來調整自己的飲食結構
6樓：寶兒
腎結石注意要慎吃的:咖啡/羊肉/紅茶/無花果幹/牛奶/香菇/海鮮/甜菜/蘋果/辣椒/大豆/蘑菇
楊梅、葡萄，橘子，李子，番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、茶葉等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品；對含鈣高的如牛奶、乳酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。
1、腎結石慎吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物，如肉類、動物內臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸燻烤的食品。
2、腎結石慎吃牛奶、羊奶等高鈣食品，以及多鹽食品和維生素D含量高的食物。
3、腎結石慎吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。
4、腎結石慎吃動物內臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應該忌食或盡量少食，同時忌食高蛋白飲食，以減少尿酸的產生。
5、腎結石慎吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬以及含鈣高和鹼價高的青菜和水果等。
吃什麼食物會導致腎結石？
劉源一腫瘤介入科 腎結石的成因比膽結石更複雜，根據結石的型別大概可分為草酸鈣結石 磷酸鈣結石 尿酸結石等三種。體內草酸的大量積存，是導致腎結石的因素之一。可可 茶葉 桔子 番茄 土豆 李子 竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。食物中所含的嘌呤也是結石的誘因之一。內臟 排骨 各類肉湯 ...
胃病能吃什麼不能吃什麼，
醉上卿樓 少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃，少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。 蓋了帽了老北鼻 1...
胃出血能吃什麼不能吃什麼？
阿振 1.少吃藥 胃出血患者首要記住的就是不要經常性的吃藥，俗話說得好，是藥三分毒，有些人只要胃部稍微不舒服，也不管事什麼原因引起的，就直接拿藥就吃，其實這樣做反而會刺激胃部，從而造成胃損傷。2.戒酒 酒，小飲怡情，大飲就傷身了，特別是對於一些中老年人而言，酒能不喝酒不要喝了，高度酒能溶解胃粘膜上的...