1樓：滬上耕夫
好問題！
具體的說，對於三厘公尺以下的小字，主要是手腕的動作。向下的筆畫需要中指輔助，向上的筆畫需要無名指和小指輔助。
3到10厘公尺的字，主要是手腕動作，手指的作用有限，基本不需要。不過長的筆畫，尤其是長捺、長豎等，需要手臂幫忙。
10厘公尺以上的大字，手腕的力量和範圍就也不夠了，主要是靠手臂的動作。
這個3厘公尺、10厘公尺的界限，根據個人的功力差異可能不太相同，主要是看個人的腕力到了什麼程度。一般需要半年以上才能具備初步的手腕力量和柔韌性，手腕的力量和柔韌性越好，能夠控制的範圍越大。
2樓：書法有云
寫字分為軟筆和硬筆，這兩種書寫的發力會有所不同；
一、硬筆書法。
硬筆書法在書寫田字格或公尺字格等稍大字型的時候，其用力主要為腕部，手指配合之；寫平常小字的時候（如一頁作文本）則以運指為主，腕部配合之。
二、軟筆書法。
毛筆字的書寫按照所寫字的大小分為榜書、大楷、中楷、小楷；
按照執筆法的不同有懸腕、枕腕等。
以上的不同對發力部位也是不同的。
如小楷，腕指並用，中、大楷腕部用力為主，而榜書則有舉全身之力之說，不過其最直觀的還是以臂腕用力為主。
不管是書寫大小字、軟硬筆，其都有乙個空中搖筆的共同點。
空中搖筆，是指筆著紙之前在空中搖曳取勢做落筆的準備。
王虛舟在《論書賸語》中說：「須是字外有筆，大力迴旋，空際盤繞如游絲、如飛龍，突然一落，去來無跡，斯能於字外有力。」
空中搖筆是虛力用筆，達到字外出力，落紙之後才變成實力用筆。有實有虛，實中有虛，才能使點畫沉著而靈動，運筆才有韻律。如果沒有空中搖筆動作，著紙後才出力，缺少落筆前的取勢準備的虛力，點畫就容易出現呆板之形，犯僵臥之病。
清代周星蓮在《臨池管見》中說：「所謂落筆先提得起者，總不外凌空起步隨倒隨起，自無僵臥之病矣。」
搖筆動作是在空中取勢，落筆前蓄好力量，有如跳高運動，起跳之前先要下蹲，做爆發力的準備；
又如投擲鐵餅運動，投之前先要用虛力向反方向轉，再加速正傳，將力引發到最大。
這樣可以幫助我們理解搖筆的空中取勢。
空中搖筆出力在臂腕，其動作虛而快，視書寫字的大小、點畫輕重、藏露、自然起動，隨勢而出。一般動作不大，和筆鋒落紙以後的動作協調一致。
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