1樓：
說多了都是淚(╥╯^╰╥)
香蕉沒有用，蜂蜜水沒有用T^T
挨罵的次數等於馬桶被堵的次數……
偷偷跑出去買的，吃了20（口服33），藥效不猛，可以常備
2樓：你的小可愛
憋！痛苦！無助！累！這就是我之前便秘的總體驗！
而現在的我，每天早上吃完早飯之後，都會上一次大號，拉完真的超舒服，超爽，而我能有今天的成就，要感謝自己曾經的努力和堅持不懈！
因為從小愛挑食，喜歡肉食，討厭蔬菜，加上愛吃辣，又不怎麼喝水，所以從小就與便秘為伍，後來工作後，作息也不規律，又老熬夜，所以便秘愈發嚴重！
想了各種法子，試了各種方法，效果都一般，那段時間真的來崩潰了，臉上痘痘瘋長，人也越來越胖，便便也不出來，一星期都不見得上一次，而且上的過程也是苦不堪言，使出吃奶的勁，就拉出一小顆，終於體會了那句「排便之難，難於上青天」的無助！
不過堅持總會迎來好運，一路的踩坑，終於有所收穫，喝了個潤腸茶，遠離了便秘，開水沖泡，每天兩包，每天兩杯，三四天排便就順暢了，一月下來，便秘就跑了，棒！
所以，努力＋堅持，戰勝便秘，指日可待，我可以，你也可以，加油，(*∩_∩*)！
3樓：不忘初心
排便不是你想排，想排就能排，讓我排便，讓我拉屎，你說什麼就什麼，這就是我的便秘感受！
別人蹲廁噼里啪啦，五分鐘搞定，自己蹲廁腿都麻了，也不出來，一趟廁所半小時，默默看著手中一大團的衛生紙，怎麼拿起，怎麼放下，小肚子被憋的像懷孕的孕婦媽媽似的，難受還難看，嗚嗚嗚～！
瘋狂試過好多法子，多吃蔬菜水果，多運動，多喝水，果蔬汁，蜂蜜水，芝麻粉，還有緩解便秘酵素，通便yao，外用的開塞露，都有試過，效果一言難盡，難啊！
後來無意間喝了乙個潤腸通便茶，覺得還挺不錯，買了兩盒，喝了兩三天就排便通暢了，一月下來，便秘居然沒了，現在天天都能正常排便，之前被便秘霸著的小肚子，也消失了，你看看，這前後區別有多大！
便秘誰有過，誰知道，那體驗真的苦不堪言，是會呼吸的痛，再也不要體驗1次了！
4樓：
映象問題的回答裡有一句我以為是那是個屁，其實是屎在這個問題裡正好可以反過來：
滿心歡喜以為是屎，結果是個屁
放完又沒感覺了…
5樓：xiaowei
長期便秘患者腸道功能已經受損，首先：應該修復和改善腸道功能，只有腸道健康了才可以從根本上解決便秘；
其次：不可以使用瀉藥，瀉藥會刺激腸道，對腸道造成更嚴重損壞首先：該方屬於中成藥，不含刺激性瀉藥，可以放心長期服用；
其次：該方的用藥遠離是通過「重建和修復」腸道功能，特別適合長期便秘患者或者是身體虛弱導致的便秘患者，比如：中老年人、術後、產後、腫瘤放化療、需提前預防便秘等等。
希望對大家有幫助！
6樓：麥兜藥別停
長期便秘是因為腸胃蠕動慢，所以腸子裡很容易積累毒素，而且便秘會引起了腹脹、上火、失眠、口臭、精神不好這些狀況。現在市面上有一種沙棘保健品，棘憶力沙棘果漿、果油和籽油，純植物提煉，堅持食用，能促進消化、通腸排便，改善睡眠。
7樓：
多年便秘，粑粑很硬，最近突然好了，不知道是不是和我幾個星期前吃了一根炸焦的臘腸有關（因為我感覺好像是從那時候開始好的）每次有便感很感動，粑粑出來的那刻發現是軟的又很感動我之所以搜這個話題是因為我拉完粑粑很激動，想要告訴全世界，但是小夥伴們都嫌棄我太傻了
8樓：橘子不suan
百分之90的腸胃問題都是因為不拉屎造成的……如果這一段時間每天拉屎都會感覺心情舒暢身體也舒服。 從來都不會擔心什麼吃東西拉肚子，辣的冷的隨便招呼。 我吃肉醬面，醬從冰箱裡拿出來都不用加熱，直接放在熱麵裡吃…20多年我都沒覺得有什麼不妥，直到男朋友有次這麼和我吃完拉肚子…我才……… 男朋友真的特別容易拉肚子。
他一天能拉完我乙個星期的屎
9樓：
如果能夠一次拉很多，恨不得給所有人都炫耀一下～看到能夠天天排便的人會非常羨慕～拉屎的時候真是用盡了全身力氣，拉出來會很有成就感，拉不出來也已經虛脫了
10樓：
這種羞恥的問題我還是匿了吧ˊ_>ˋ
反正就是
今天沒嗯嗯，沒事兒，明天
又沒嗯嗯，沒事兒，才兩天
………五天以後，分兩種情況
「哈哈哈哈哈哈哈我拉出來了哈哈哈哈」
以及「媽的我腳都蹲麻了仍舊沒有動靜…」
長期喝茶是怎樣一種體驗？
廣福心道 喝茶上癮等同喝奶茶上癮 嗜辣上癮 只說上癮的行為 都是長期養成的行為習慣，而相比於奶茶糖分過量 嗜辣上火，喝茶算是一件對健康較有利的好習慣 但還是要科學喝茶，適量喝茶 1 不過量喝茶 2 不喝太濃的茶 而說到提神，取決於茶葉中的咖啡因和茶多酚含量其中，不發酵或者發酵程度低的茶這方面含量高，...
長期早睡是一種怎樣的體驗？
蒸魚心 早睡早起身體好這句話真的一點也不假。我以前有很嚴重的胃脹氣和偏頭痛，有時候甚至會耳鳴，尤其是是高三一年加上心理壓力很大和睡眠不足，經常感覺每天都暈乎乎，胃脹氣的感覺是不分飢飽，偏頭痛的感覺是覺得自己憑著意識在支撐啊，永遠不清醒很難受。但是上了大學以後就好了，因為作業沒有那麼多，但是大學也有很...
長期依賴外賣是一種怎樣的體驗？
竹內軟雞翅兒 大二學生，食堂太擠，每天都是吃外賣。吃了兩年最後經常點的也只有兩三家。而且都是去店裡吃過的。體驗，體驗就是蠻方便的吧。而且對於我來說，吃外賣比食堂便宜。 囂張的叔叔 樓下那位小夥子一看就知道沒點過幾次外賣。很多商家是沒啥大問題的，講真，大家都別被百家號謠言蠱惑了，做外賣的幾百上千萬，然...