和尚會用打坐代替睡覺嗎?

時間 2021-06-02 15:31:20

1樓:輕說

薄俱羅尊者,長壽第一,80年未生過一次病,從未躺下而臥,從未倚牆靠樹,四威儀具足。能有如此功德,是因為多生累劫從未造殺業。真修行人多數都是氣宇軒昂的。

2樓:智慧型女神阿庫婭

打坐的時候,應當發願:我將永遠坐下去,無論發生什麼事,都不再出定,應該這麼發願。如果怕死,就改成那改成覺知+定。我要在定中永遠覺知下去,無論發生什麼事,絕不停止覺知。

3樓:朱柏霖

看修行。修行高可以幾十天不躺不睡的。打坐代替睡覺是完全有可能的,我就知道這樣的人,沒什麼秘訣,大禮拜做幾十萬不淫慾誰都可以,那時睡眠就很少了,禪定功夫到位晚上座一會兒就夠了

4樓:日月之中

道行高深的會這樣,在佛教裡叫「不倒單」

乙個月應該問題不大,09年羊城晚報說過:深圳弘法寺本煥法師(曾任中國佛教協會)曾連續91天不睡……更高的紀錄就不知道了。

這裡,睡覺應定義為普通人的「躺下休息式」的睡眠;而修行較深的人打坐時都可入定或禪定,有研究過禪定時其大腦會分別處於α波和δ波為主的狀態,而這也是普通人淺度睡眠和深度睡眠時的腦波狀態,普通人清醒時大多數時間則是以β波為主的……

所以,就睡覺讓大腦休息這一目的而言的話,理論上修行高深者是完全可用打坐替代睡覺的,但睡眠的目的或作用恐怕遠不止這乙個,比如讓身體其它部分得到休養,所以實際中應該不會有太長時間不睡覺的,大多數高深者睡覺的時間都很少,如每天3-5小時,但精力恢復卻很充沛

打坐可以代替午睡嗎?

李然 程式猿乙隻。打坐替代午休差不多幾個月吧。之前午睡用床,睡的時候偶爾打鼾,起床之後會提不起勁工作,蠻影響工作狀態。最可怕的是.我午休時間,如果睡的香,夢魘的概率爆高.這裡求大師指點.後來在公司學了太極,受到啟發,午間打坐時,通過起手式調整呼吸,把心悸的感覺慢慢壓下去 不知道你們會不會,我開始靜坐...

睡覺前該不該打坐

覺行者 睡前不適合禪修。打坐也不適合。我睡前禪修,結果往往導致興奮。要過1個多小時才能入睡。非常影響睡眠。現在禁止睡前禪修。要麼禪修中睏意來了,成了昏沉睡眠。也沒效果,不如早點睡覺,早點起床。 z1竟然說字數不夠 聽起來你很累,所以不該,如果你早上起床也很累,也不建議,挑乙個不累的時間,10分鐘足夠...

那些和尚 僧人 禪宗大師打坐的時候在想什麼?

本於心 你想學修打坐,如果只是因好奇想體驗一下,或者說抱著好玩的心態去學,那就錯了。而且不會有多大收穫。古代禪師打坐,他們是深信通過打坐這一過程,可以用來追求人生的真締,所以能持之以恆,甚至至死不渝!古人稱之信為能入。入 也就是進入佛門。 CKL gz 那些大師想什麼,邀我回答幹什麼?我又不是那些大...