1樓：Eric Li
國外孕婦專用的幾款魚油有NORDIC Naturals品牌。孕婦可以通過魚油或者藻油補充DHA，補充量在200-400mg DHA之間。經過高品質提純除雜的魚油是能控制好環境汙染物的。
2樓：以備君
軟化血管主要是因為EPA，魚油的成分主要是Omega-3，而Omega-3主要是EPA和DHA組成。實際上，大部分的EPA進入人體後都轉化成DHA，只有過量攝入EPA才有可能導致孕婦產後嚴重出血的情況。
適量的攝入Omega-3對於孕婦的產後抑鬱，胎兒的腦部、眼睛發育等都是非常有好處的。
市面上的魚油很多品種，建議看清楚DHA和EPA的含量，如果EPA+DHA超過500mg才建議服用。主要是因為超過500mg，可以認為是純度較高。對於孕婦來說，最重要的是純度，而含量又可以客觀的反映純度。
如果純度低的話會間接攝入PCB等有害物質，對生長中的胎兒造成潛在的危害。
3樓：
如果是孕婦吃的話，我建議樓主可以去看看克勞森深海魚，這個深海魚的營養價值很高，而且很適合老人，小孩，孕婦來補充營養物質。
普通人為了保健可以吃深海魚油嗎？
Amber 可以吃的，只要平時口服用量，略微減少就可以。本身魚油就有 調節血脂，保心護腦，調節血壓，預防動脈硬化，補腦健腦 提高記憶力，緩解眼部疲勞的功效，可配合湯臣倍健魚油軟膠囊服用，採用挪威北部的深海鮭魚為原料製成的特殊營養食品，深海鮭魚是EPA和DHA含量較高的魚類。 深海魚油中的DHA成分是...
Swisse深海魚油膠囊適合送長輩嗎？
林深見鹿 哈哈哈哈 回答了這麼多的魚油問題，這次回答下魚油送禮的問題，保健品當成禮物送確實是比較正確的做法了，尤其對於長輩來說，基本上很多人都是送菸酒什麼的，送個保健品再怎麼不好，起碼比那些菸酒什麼的要健康一些。送禮送的體面不容易，因為體面需要別人知道你送的禮物價值何在，有人送茅台，有人送腦白金，因...
想買深海魚油，哪個牌子最好呢？
愛打遊戲的美少女 不請自來！有一款魚油是我這兩年來必囤的，雙十一的時候都會入手購買，就下面這個。因為我週末會去健身房，所以認識了幾個朋友，他們的自律生活給了我很大觸動，這款魚油也是他們推薦給我的。知乎營銷平台 之前我的身體一直處於一種亞健康的狀態，整個人心思都放在工作上，忽略了身體的保養。一整天坐在...