1樓：Eric Li
目前市面上魚油按照純度分為幾個檔次，第一類：30%純度Omega-3魚油佔據大部分，大概60%以上都是這種低純度魚油，這類魚油就是最初從海洋裡面捕撈的魚類脂肪提煉出來的，基本就是魚體脂肪本身的結構，Omega-3僅僅占有30%左右，補充魚油目的就是補充其中的Omega-3，這類產品並非首選。其次，第二類便是60%-80%純度左右的魚油，這部分魚油很多品牌也有，主要是GNC，WHC，自然之寶，挪帝克都有這類中等純度的，這類魚油可以應用在健康人群補充Omega-3上，就是作為膳食補充劑補充身體缺乏的Omega-3多不飽和脂肪酸，比如適合健身人群。
第三類便是85%純度以上的，這類魚油又稱之為處方級魚油，已經上市有90% Omega-3,EPA 97,游離型Omega-3等等。這類產品經過臨床研究實證，醫生推薦處方，主要應用於高甘油三酯血症以及心梗的二級預防。所以如果是疾病人群，盡量還是選擇這類產品，療效是確切的，製藥級別的標準也是遠超於膳食補充劑級別的。
男朋友去給他表哥幫忙，我不想讓他去，是我無理取鬧嗎？
微木 與其說東說西，不如你直接跟他說你希望你們能有更多的兩人時光，看他如何安排吧。時間就那麼點時間，事情卻有很多的事情，總有輕重緩急，有所取捨。退一步講，捨棄你這邊，怎麼也應該有些說法吧，是抹不開面子，還是他表哥對他或他們家有特殊的意義必須得去幫襯，抑或是特意逃避你，應該讓你心裡有數。好好聊聊吧，事...
男朋友讓我去他的城市工作，我要去嗎？
不要去，如果他家在武漢經濟能力還不錯對你的生活有保障去了才行，他對你沒有一句承諾也不給你未來的希望你去了之後物質基礎經濟基礎該怎麼保證呢？而且你家人也比較年邁你過去了勢必是很難見到家裡人的，我有類似情況但我家裡人會經常去那邊城市我自己也想去發展所以才感覺比較合適，如果過去會有個美好的未來，他會給你足...
男朋友帶我回他老家，他什麼都不幫忙，他乙個人跑去釣魚玩了，我第二次來他家，叫我沒去幫忙沒事吧
第一次去男友家裡，如果有活可以象徵性得客氣一下，這是禮節，但作為女生不能真的去做。懂禮節的家庭也不會讓未來兒媳第一次到家裡就幹活，他們拿你當什麼？你又拿自己當什麼？還沒進門呢就使喚開了，又不是給他家當保姆的。 畫女充飢 說實在的不扯淡，你問這樣的問題看樣子你歲數不大，不需要幫忙，男朋友在和不在對你影...