1樓:野球帝
drop cross,現在比較流行的說法,應該是哈登步,或者叫做變向誤導
變向誤導+歐洲步確實很屌,不過我有乙個類似的,也能達到非常好的實戰效果!
高手變向+順拐歐洲步!
首先做乙個高手的推球體前變向
速度要快,幅度可以不用太大
這是使用歐洲步前的乙個假變向
在球落地的一瞬間,蹬地,再次變向
同時收球邁步,貼著防守人,跨向另一側!
隨後,單腳直接起跳,同手同腳上籃
這招,實戰用好了很有殺傷力!
你感覺很彆扭是吧?防守人比你還彆扭
多多重複,百鍊成鋼
你就是下乙個野球帝!
2樓:呵呵噠
瀉藥……
我腦補了半天,第一反應也是艾佛森的招牌動作,可是……這不科學啊,大兄弟!
都已經拋投了,還怎麼接歐洲步?
這倆反過來倒是可以實現,但沒什麼意義,歐洲步晃過對手,直接就上籃了……
除非……你在三分線在就來歐洲步,在補防你的人貼過來前打時間差拋投……那畫面太美我不敢看……
3樓:是非不緊要
額。。可能我孤陋寡聞,不過拋球變向這個動作我是沒聽過的。
我印象裡比較接近這個拋球變向的動作應該是shamgod。
如果是完成shamgod加歐洲步的話,那具體就是把球前往前輕拋,重心壓低,越低越好,左手or右手把球反手拉開,拉的幅度越大越好,這個過程你要有ai附體的那種感覺,然後拉回來,再以最快速度做一組變向動作,這組動作做完以後基本上無論對手有沒有撈球,都是會吃晃的。接下來就是把握這個時機啟動突破,加乙個歐洲步、手活,結束動作。
不過說實話,題主最好不要拘泥於練習這樣的一套動作,球場還是以臨機應變為主的,如果一直想用一組動作完成得分,往往會吃癟的。
然後就是,歐洲步這個技術其實不是很好用的,因為一般人很難邁出那麼大的步伐,容易扯蛋,即使邁得出,也很難在那種步伐中保持起跳高度的,老想著用歐洲步,很容易被冒的。
如何做到精進
allent 只要保有覺性,就會有精進。要時常有覺性,不要迷失太久。當心粘著在境界,粘著在想上時,覺性能夠發現,就可以自動從迷失中脫離出來。 護法居士 佛子。菩薩摩訶薩。有十種清淨精進。何等為十。所謂 身清淨精進。承事供養諸佛菩薩。及諸師長。尊重福田。不退轉故。語清淨精進。隨所聞法。廣為他說。讚佛功...
如何做到專注?
就此別過 要堅信當下做的最正確合理,開始了就不容易分心了。培養快速抉擇的習慣,不要猶豫過長時間,即使這次選擇不合理下次注意偏離這種選擇。絕大多數的選擇都是不能明顯的看出哪個選擇好,哪個選擇壞的。如果能夠被明顯看出,那麼就不會由於,就會更加容易專注到好的選擇。經過多次經驗來看,大家抉擇的時候,都想找個...
如何做到自律?
雪小一 你是不是想計畫每天晨跑,然後很難堅持下去?我有乙個方法可以讓你把計畫變成習慣 拳頭 二 每過一周以後遞增5分鐘。學會有效的方法,讓自律變成一種習慣。加油 我愛吃土豆吖 傳送門送給有需要的人 年輕人如何在獨居時有效地保持自律?如何學會自律?如何才能高效率地完成不喜歡的工作 學習任務?你是怎麼變...