1樓：郭文
來說說我的經驗吧，懷孕初期前三個月基本沒怎麼吃吃啥吐啥，膽汁都吐出來了最多能吃點麵條喝點湯湯水水，人又瘦又黃差不多瘦了十斤左右；然後還要每天風雨無阻去上班，因為我是文員，天天要對著電腦。也沒穿防輻射的衣服都是穿的工作服，最後堅持到五個月左右才辭了職在家養胎。目前孩子已經出生五個月零兩天是個可愛健康的女寶。
2樓：思路廣歡樂多
根據自己的食慾吃吧。吃得少就盡量營養均衡。孕婦體重的增長跟孩子的大小沒有絕對關係。有那種孕期胖五六十斤的，孩子生下來一點點。
至於防輻射服，個人覺得如果你是在普通辦公室裡工作，穿了沒什麼卵用；如果是在強輻射環境上班，就要求領導換崗位吧。
3樓：惡劣的魚
我也買了防輻射服，不過基本沒穿。電腦平時使用是不用防輻射的，平時注意使用微波爐、影印件、電吹風就好。飲食方面我是少食多餐，現代人基本營養過剩，注意飲食均衡就好了。
下一些靠譜的孕期及產後軟體裡面都有飲食建議的。
4樓：黑小白
輻射服是賣家製造的恐慌產品，其實根本沒有什麼用，穿上只有心裡作用自我安慰而已。吃得少不要緊，吃高蛋白和鐵鈣葉酸夠補充就行。吃的多反而變胖，只要產檢指標正常無所謂胖瘦的。
5樓：
沒買過防輻射服，那就是智商稅。胃口差可以少吃多餐。你家溫飽以上的話這年頭沒營養不良的了。
最後，用知識武裝自己，別聽父母公婆的過來人經驗。都要當媽了，哪怕是為了孩子，多讀書，讀好書。
6樓：迪士尼的奇蹟
程式設計師乙個。。。天天對著電腦工作，沒有穿所謂的防輻射服。 你去網上查一下會發現根本就不可能影響到寶寶。
現在寶寶出生了所有都很好。 懷孕最重要是心情好，別老疑神疑鬼的就可以了。 至於飲食方面。。。
你身體需要吃多少你吃多少就是了。 別刻意多吃或者少吃。
7樓：Jennie
孕期劇吐住了好幾次院，酸中毒幾次，查了一遍又一遍的肝功能腎功能，還好沒有影響到孩子。悲劇的是，這種情況持續了整個孕期，可以說孕期裡沒正經吃過一頓飯。防輻射服長什麼樣兒也不知道，一直是用手機做乙個小小的精神寄託。
後來順產乙個女兒，3公斤整。
再後來，女兒三歲了，身體倍兒棒，吃嘛嘛香，讓我情何以堪……
8樓：肖恩
不會！良好的胚胎，生命力頑強地超乎你的想象。我覺著孕期心情非常重要，你既然在知乎上發了這個問題，說明你內心還是非常糾結和在意他們的說法的，那麼，聽你父母的吧！
另外，孕期並不是吃得越多越好，合理均衡的膳食才是最重要的！ 道理很多人都懂，總之，不要太糾結了，保持良好的心態，吃好點，睡個好覺！
9樓：
為什麼聽你爸媽的？孕檢的時候聽醫囑啊。
我懷大娃的時候吃吃吃，結果大娃8斤，差點生不出來。現在懷二娃，努力控制體重。
防輻射服普通人有啥用，你在日本福島上班？
都已經快當媽了，請善於利用網際網路的搜尋功能，要知道，你爸媽肯定是老傳統老思想的，更新自己的知識體系很重要
10樓：流雲飛渡2007
懷孕不等於要吃下成倍的量。怎麼吃，可以參考膳食寶塔，也有孕婦版膳食寶塔。
輻射服有年的315晚會說過，是個商業的噱頭而已。祝好
11樓：
量少和營養少是兩碼事，這方面建議請教相關醫生。輻射服沒必要穿，但防輻射還是要的，比如不要接近電磁類產品，包括電磁爐，手機，電視等。輻射量電磁爐一般8000多，電視小點，手機2000多，wifi20幾
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