孩子總是吃的少,沒啥胃口,怎麼解決

時間 2021-09-08 22:02:26

1樓:瞎兵諧將

有一種可能,先確定一下,是不是自己做的飯菜只關注營養而太難吃了。我小時候就是這種情況……後來小學三年級我老媽和同事學做菜,廚藝暴漲,我的飯量從此也跟著暴漲……

2樓:小王

解決不了。我小時候就一點胃口沒有。小時候有一次渾身難受,沒法上學。媽媽就帶我去醫院,路上順便吃了點包子。吃完我就不難受了。。。。一點餓的感覺沒有。

小時候上高中之前我從來不吃早飯。現在回想起來,細思極恐。不經意間,我自癒了乙個絕症。

3樓:范范

首先,看看孩子平時吃的零食量,是否是零食影響了正常飯量,然後,看孩子遇到好吃的是否飯量會好,如果是那就是挑食的問題,以上都不是的話,那就是脾胃的問題,是否看過醫生,如果是脾胃問題,那要吃一些小兒健脾類藥物,平時飲食也要注意生冷腥辣,多吃溫補性食物。

4樓:歸策

零食是不是吃多了?如果不是那就是脾虛吧,我女兒小時候就這樣。後來吃小兒養脾顆粒,飯量就正常了。平時多注意健脾吧。平時甜食盡量不吃,水果生冷少吃

5樓:雨晴

觀察孩子精神狀況正常嗎?能正常玩耍,鬧騰,精力充沛嗎?如果都正常,不用太擔心。

分析一下,是否在正餐之間吃很多其他食品。你可以有意識的統計一下,這些非正餐食品,有飲料,糖果,餅乾,水果,牛奶,肉腸各種五花八門的小零食。人的胃是有限的,如果你發現孩子有很多零食攝入,那麼就不奇怪他吃飯的時候沒胃口了,因為不餓啊。

可以對零食減量來調節看看。

可以加大運動,運動量上來了,水分補充跟上,飯量也會增加。

還可以了解一下他對食物的喜好,改進食材處理烹飪的方式,多多嘗試,換些花樣,也會有所改善。

還可以讓他也參與做飯的過程,自己動過手,難吃有時也會吃。

當然上述辦法都是在排除病理性的原因之外的辦法,如果確定是生病了,首要的是要尊醫囑先好好治病。

以上,希望幫到你~

6樓:觀燈客

孩子是家中的寶貝,嬌、寵、慣等愛的表現形式多種多樣,因此孩子吃的喝的都不缺,但看到心肝寶貝吃不下飯,家中大人肯定擔心娃娃是不是健康出現問題了。其實,一般這種情況出現,根本不需要去醫院做檢查,找醫生開藥方,那怎麼辦呢?很簡單,不要給孩子買些亂七八糟的零食,少要帶孩子在外面飯店吃飯,更不能動不動點外賣快餐之類的食品,讓孩子多吃家常飯菜,開開心玩玩,活動多了消化就好了。

隔三差五弄點浮子酒讓孩子喝兩口,孩子吃飯絕對是又香又甜。不過提醒一下,浮子酒不能太過量,雖是大公尺做的,吃多了極易讓人發胖。

7樓:艾公尺小姐姐

這個也沒有一定性,有時候不合孩子胃口唄。我家小孩以前不愛吃肉,不愛吃飯,後來我在網上學學做菜,廚藝增了,孩子胃口也好了。主要是我以前太不會做飯了。

8樓:心理諮詢師李幸兒

描述不夠詳細。

每乙個的「胃口」都不一樣大,沒有具體標準。

標準是「人定的」,所以每乙個人的「標準」都不一樣。

我的孩子,也許在大家看來可能就屬於吃的很少的,但是我認為是正常的。

是你希望孩子吃的符合你的「標準」,那麼你的標準是否適合孩子的生長發育呢?

現在越來越多的疾病均是由於「暴飲暴食」和無法控制飲食造成的,而從來都不是因為吃的少。

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