新生寶寶每天正常睡覺時間是多久？

1樓：crist007

這要看寶寶的個體差異，有的寶寶能睡20個小時，有的寶寶才睡十四五個小時。我家寶寶在月子裡就是看似睡的少，可是她吃會奶就睡一會，一次乙個多小時，加起來也差不多夠了。而且越小的寶寶淺睡眠越多，這些都算睡眠時長的，一般都能睡夠，不用擔心。

2樓：寶媽分享生活

睡眠時間是我們的正常生理需求，我們每天都需要睡覺，在睡覺的時候也追求好的環境好的睡眠。那麼對於新生兒來說每天需要睡多久呢？因為我們可以很輕易的觀察到孩子好像整天都在睡覺，接下來，我們一起來了解一下吧

新生兒每天睡多久

新生兒的大腦發育還不健全，足夠的睡眠是保證新生兒和嬰幼兒健康的首要決定條件之一。乙個月內的寶寶，每天需要睡21-22小時，醒著的時間2-3小時，這2-3個小時包括了吃奶、哭、排便外，其餘時間基本上處於睡眠狀態，新生寶寶的睡眠時間佔全天的90%。

寶寶最佳睡眠環境

嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺。建議把寶寶放在搖籃或嬰兒床裡，床的兩邊要有保護欄。

睡眠環境的溫度以24℃—25℃，濕度50%左右為宜，不要給寶寶穿的、蓋的太厚。因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右，溫度較高，會使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈，盡量營造乙個柔和而安靜的環境。

新生兒的睡眠時間是很長的，這是正常的現象，爸爸媽媽也不要故意去打擾孩子，只要孩子正常的飲食與排便。還有寶寶的睡眠環境爸爸媽媽也可以根據自己的能力給寶寶營造更加舒適的環境。希望每個寶寶都健健康康成長哦。