1樓：全科夢
醫用氧吸多了也不是好事
因為人的血液中氧氣和其他氣體是有一定的比例的。
比如我們撥出的二氧化碳，很多人以為是我們身體的廢氣。其實不是，雖然二氧化碳在血液中只佔0.3%。卻起到壓制興奮的作用。
如果吸氧太多，很容易使人過度興奮，太興奮但是身體條件跟不上，很容易昏厥。
所以在選擇醫用氧時要，要謹慎小心些
2樓：製氧機
吸氧是緩解高原反應最有效的方法，氧氣分為高濃度和低濃度氧，一般高濃度氧不建議長時間吸間接的吸，低濃度氧就可以長時間持續吸氧，還是建議來高海拔地方帶上可攜式製氧機最好，
這製氧機方便攜帶，充電四個可用十個小時到十四個小時的
3樓：崇真禮一
只要能達到補充血氧濃度的，都可以，管它什麼濃度的氧。只是從實際應用的安全性來說，市面上提供的，應該不是高濃度的醫用氧，否則運輸的安全性和試用的安全性（氧中毒）會是大問題
4樓：醫械小知識
醫用氧我明白...
運動氧是啥？
是不是這個？
如果真是這個，對於反應較大的高原反應，只是心理安慰劑而已。
真需要吸氧，還是要醫用氧補充。
晨練 選擇有氧運動還是無氧運動？
線上教練Bruce 如果你是考慮減脂，提公升心肺功能，那最好是空腹有氧，減脂效果最好力量訓練建議下午2點到晚上7點進行，比較適合運動，身體狀態會比較好。 情歌 晨練選擇有氧運動，這關乎乙個激素的水平線 皮質醇。皮質醇一般在剛睡醒一到倆個小時左右最高，所以這段時間別去做無氧運動 力量訓練 但是早晨睪酮...
想瘦腿應該多做無氧運動還是有氧運動？
木下 無氧偏向於爆發力，快速，瞬間將身體從靜態推向到高強態，瘦大腿可以做一些快速的深蹲練習。有氧消耗的是穩定的能量，有氧很難有效果，但是運動損傷小，可以通過有氧減脂 如果需要鍛鍊大腿肌肉，那麼後續的無氧運動是必須的 火辣辣的大菠蘿 我個人感覺無氧運動與有氧運動相結合減脂效果大大的。但是有氧運動對瘦腿...
到底先做有氧運動還是先做無氧運動
愛健身的呂哥 減脂，只要消耗大於攝入就可以實現，做無氧或者有氧都能起到這個效果。單純減脂的話直接做有氧就好了 增肌減脂，也可以只做力量訓練不做有氧。力量訓練以多一點的次數 如12次左右 組間休息1分鐘左右來進行。一把30 60分鐘 既做力量又做有氧，一般做力量之前先熱個身，做完力量訓練以後30分鐘中...