1樓：噗呲噗呲
看到這個問題我真的是滿臉問號？？？
醜不醜是吃飯決定的嗎？？？？？？？？
那我醜是應該吃還是不應該吃呢？？？？
那我好看是應該吃多點還是吃少點呢？？？？？
該吃吃該喝喝
吃多少對顏值沒多大影響
只會影響我們的身材
不說了啃青菜去了嗚嗚嗚嗚嗚嗚
2樓：嗯哼
最重要的一點，想象旁邊的人都在看你吃飯。一開始可能會有壓力，不過正是這種壓力讓你不能放鬆，不顧形象。
第二，喝湯吃麵條，不要發出聲音，就是不要吸，只要不做出吸的嘴部動作，改為含這種聲音較小的(emmm不知道大家可以理解嘛)
第三，不要用頭夠碗，實在不行可以端起碗
第四，小口吃飯，嘴巴不要張的太太太大，控制好表情。and!雖然小口，但是不要把公尺粒掉出來，就算不小心把菜or公尺粒從勺子裡蹭出來了，用嘴穩住它，然後小口吃掉(好難解釋，大家慢慢練就好)
第五，喝完熱湯我知道你很滿足，但是不要感嘆一聲好嗎這個啊~真的不太好聽
第六，閉著嘴吃飯，不要用舌頭太過感覺食物，不然會吧唧吧唧，真的不好聽
第七，吃飯可以說話，但請不要讓大家看到咀嚼後的一坨食物好嗎，也請不要讓我們親密接觸到他。如果實在要講話or朋友之間，而且當時食物太多，嚼不完，會讓別人等回答等太久，可以把食物暫時塞在腮幫子裡，然後盡量不要把嘴張太開，比較敷衍的回答問題。
第八，啊我沒想到，等想到再來寫吧，
3樓：地獄的魔使公爵
閉著嘴咀嚼，聲音動靜盡量少一點。另外，千萬不要乙隻胳膊肘撐桌子，或者乙隻手放桌子下面，乙隻手拿勺子/筷子吃東西。最好把碗端起來吃飯，或者乙隻手抓著碗乙隻手拿勺子/筷子
4樓：千山萬尋
七分吃、三分練，這是真理。乙個好的科學飲食，確實可以很影響乙個人的健康情況還有你的日常狀態。科學的飲食，每天注意均衡搭配食物，專家給的建議是，每天最好攝入13種食物以上，而不是單純地吃一樣，這才叫均衡，保證身體對蛋白質、糖分、微量元素的攝入。
所以，先改變飲食結構，再加上一些鍛鍊，整個人的狀態還有顏值，會慢慢發生變化的。哈哈，加油
怎麼才算醜？
mxly 瀉藥你個才上高中的孩子，一天天不學習淨瞎想些什麼呢，過來人告訴你外表真沒那麼重要，人最重要的是自信，自信之人不管走哪都發光，把自己拾掇乾淨，陽Sunny光就很OK 還有比長相更重要的是學識，先考上985 211再擱這兒問吧，到時候找不到女朋友了我再答你 阿林啊冧 你要自己覺得自己醜，那就是...
怎麼才不會被欺負？
好好學習吧。如果你是學生，好好學習。具體情況要具體分析。你要知道，你其實也有很多優勢，最不能失去的是自信。很遺憾我只能用匿名的方式來幫你，因為我曾經也多次深陷其中，現在未曾走出。我覺得不是我的過錯，卻要讓我來承擔。也許總有一天會走出來的，總有一天會撥開雲霧見月出的。 大鵬啊 只有你強大才行。你這應該...
媽媽罵我醜，怎麼排解自己才可以不用太難過？
假霸王 首先抱抱樓主，因為這真的不是你的問題。你得承認大多數親子關係都不是想象中的那麼好，而且大多的中國父母對於子女都是壓迫貶低式的教育。有這麼幾點我覺得還是可以去嘗試一下的 首先，真摯的和媽媽溝通 明確的表示我不喜歡你這麼說我，這會讓我很難過。然後就要從自身下手了，對自己做出一些改變，堅持健身，學...