1樓：宸萬歲
我以為只有我乙個人會有這樣的感覺，我發生這樣的感覺常常是乙個人在外地或者國外的時候。 中午有點困，就去床上躺一會迷迷糊糊睡著在下午醒來，一瞬間覺得被世界拋棄，孤獨痛苦難受壓抑到無可救藥，感覺呼吸都略微有些困難，甚至一瞬間還有些厭世。我注意觀察過在我身上發生的時候，從來都是下午睡醒，所以我盡量的避免睡午覺了，再睏都不敢睡，因為這種感覺實在太令人絕望了。
彷彿把孤獨放大到了極致！！我的處理辦法就是趕快開啟窗戶和門透透氣，出去在門口站一下，喝一口氣泡水，讓自己迅速清醒。一般十分鐘左右可以回到正常的狀態。
那種被世界丟下的感覺，我感同身受。
2樓：清雲
額… 乙個人住了半年的兩室一廳的路過深居淺出已經習慣…… 我覺得答主的問題根源不是下午一覺醒來的是自我認同感和歸屬感的問題
孤獨有時候可以說乙個生活狀態也可以是心理狀態上的
3樓：
因為那是你最真實的感受，那才是真正的你。
因為在那個身體處於休息狀態，而大腦處於活躍狀態，沒有外界的干擾的情況下，當下的你是比任何時候都還要清醒的你， 你會比平時更容易想到平時不會想起的煩惱。
比如： 我都這麼大了，還是乙個人。 我都這麼大了，事業還是沒有進步。 。。等等。
只是平時的忙碌讓我們淡忘了這些煩惱，
麻痺不會治好我們的傷，只是讓我們忘記了傷所帶來的痛，而傷就是傷，它始終還是在那裡，不會因為你的忽略而癒合。
為什麼我會這樣認為？
因為我和你一樣。
4樓：邸迪nice
孤獨是人的宿命，是乙個人成長過程中必須要經歷的過程，既然逃避不了孤獨，那就要學會享受孤獨，孤獨會使乙個人的內心變得強大！
5樓：阿柳
乙個深度的孤獨感無論何時醒來，開啟房門面對空無一人的家內心裡都會有一陣陣的無力和心悸。
！！越是孤獨的人對於家人的陪伴有一種執迷的需要。在某時刻總是刻意或者理急切逃離。
6樓：之子於歸宜其室家
毛不易《像我這樣的人》
可能是一種被「世間」遺棄的感覺吧，燦爛爛的落日餘暉，那麼耀眼，卻絲毫感受不到世間的溫暖；沒有想做的事，沒有想見的人，就這樣靜靜的躺下去吧！
像我這樣迷茫的人
像我這樣尋找的人
像我這樣碌碌無為的人
像我這樣的人從自命不凡到甘願平凡........
7樓：聞潤
這種感覺不是普遍的，時間的不同也會有不一樣的感覺。
這種一覺醒來讓人覺得孤獨的感覺在下午三點之後尤甚。
最大的乙個因素就是感到沒人需要自己的無力感，沒有人叫醒自己，沒有。
我覺得有些人可能覺得是矯情但其實不是。
在下午一覺醒來窗外天色已經暗了。
空無一人的房間，只有系統提示的訊息欄
和【好朋友】的聊天記錄還停留在乙個星期前。
真是沒用。
8樓：德子
在清醒後大約20分鐘，人腦的前額葉血流量水平恢復正常，這個時候前額葉對情緒的調控功能恢復，會對情緒反應(原始的，衝動的)做出邏輯性的處理，壓制其有害的，違反邏輯的因素，人獲得對現狀的調控感
所以，乙個典型的午睡睡眠慣性情緒體驗是這樣的：在醒來後幾分鐘，人處在迷糊狀態( groggy)，會體驗到恐懼、暴躁、悲傷、無力感、消極感這樣的在人腦中持續時間較長的情緒[6]，這些感受是之前潛藏於我們的腦子之中，沒有上公升到意識水平的。同時，由於缺乏情緒的邏輯性能力，人還會有無力應對這些困難的感覺(helplessness)，這些情緒特徵跟抑鬱症類似。
在大約5分鐘之後，前額葉的功能逐漸恢復，我們又有了邏輯性的情緒控制力，覺得自己能應對所面臨的困難，理性對待悲傷等消極因素，抑鬱性情緒特徵逐漸煙消雲散。此外，還有些人並不表現為抑鬱性情緒，而是表現為暴躁性情緒，也就是被稱為「起床氣」的型別。
同樣的道理，午睡時間短一點(~20min) 就可以緩和神經內分泌狀態變化的過程，盡量避免這樣的抑鬱體驗。
9樓：silly-XD
難道是在夢裡拯救了世界？
玩笑玩笑，
我感覺能常常感到孤獨的人一般比較內向吧，
一種高於常人的敏感性讓這類同學，對於一些問題的思考，往往會比較深入，如果打個比方的話，這種敏感度就像少女吹彈可破的肌膚。
同樣搬到日常的人際交往中的話，對於這類同學來說，就是一種超負荷運動了。但同樣是一種型別的同學會有2種不同的反應（很可能不止2種）：
一種是盡量避免過多的人際交往，或者只在一兩個自己熟悉的圈子裡呆著；另一種是選擇反抗，武裝自己，較高的敏感度是他們審視、判斷對方的利器，只要稍稍偽裝提高自我的抗擊打性，就可以成為大家口中的「高情商」人士。
但無論怎麼偽裝，受到「擊打」的感覺和痕跡是不可能被忽略的。
所以同學們在生活中往往像是一台電腦主機，需要自己給自己摁一下開機鍵，開機速度因人而異，像有些能人異士就可以「擊敗全國99％的使用者」，有些人就只能擊敗3％。
那麼，終於可以回到問題。那麼「下午一覺醒來」是個什麼狀態呢？
大家肯定知道，那幾乎很可能就是你不僅沒開機而且連電源插頭都沒插上的時候。
就是大家平時乙個人呆著時「思索宇宙」的狀態。
偽裝模式還沒開啟，主機昨天半夜剛剛熄火。只是這熄火後的餘熱讓你有些發懵。
不是孤獨，只是你忘了大多數時候的你真的只是乙個人。
10樓：言午龖龘
生物角度來講動、植、微生物，以及所有一切小到花草樹木，山川，流水等等，大到流星、衛星、行星，恆星等宇宙萬物都是沒有任何意義的原子，分子，離子等物質組成或者「堆積」而成。
你之所以是你，因為這些物質的堆積之間產生了能量和物質的交換，這之間的交換就意味著資訊的交流，這交流的一部分就是你的「思維」的產生。
一切本沒有意義，你活的怎樣，你將它怎麼定義，就是你人生的意義。
一覺醒來發現是晚上是什麼體驗
蓋世英雄修煉手冊 小時候有一次，週末，在上小學。那可能是我第一次午睡，也可能是第一次午睡起來是黑天。大概是晚上6點多。然後我總覺得我睡了一整天，就小時候會執著地覺得睡了一覺就是第二天。因為從白天睡到了黑天，以前沒經歷過 然後我開始問我媽，我為啥睡了一整天。我媽告訴我沒有，然後我不信。我開始回憶，周五...
有沒有人喜歡體驗在下午睡一覺，醒來後發現天黑，人後特別孤獨的感覺？
她的冬季大衣 有有有！高三的時候，中午回家吃飯，爸爸媽媽都不在家。熱完飯之後我按以前的習慣開始午了個休。因為我每次午休都能自然醒，所以這次偷了個懶沒設鬧鐘。我在夢裡面感到自己睡了乙個很美好的覺。醒來的時候，渾身軟綿綿的，但很舒適。窗外的天空是橘子色的，有點微微暗。很像 天使愛美麗 裡的色調。外面也極...
為什麼下午睡覺醒來的失落感如此強烈？
我想無憂無慮 你睡了一下午，醒的時候屋子裡黑漆漆，一點聲音都沒有，抬頭望了望窗外，天還沒完全黑，四處摸了摸，在枕頭下找到手機，開打後螢幕亮起，乾淨，沒有一條資訊。 中國移動o3o 不知道其他的人午覺醒來是怎樣的 又是乙個午覺醒來寫的字，矯情甚點。我每次午覺一睜眼都大約在黃昏時間四五點鐘吧。夕陽無限好...