1樓：追求
想開點唄，再壞不過如此，但沒有辦法生活還得繼續，該面對的逃不掉。低谷過後就是光明吧！可以過好當下，自己每天的吃飯，睡覺，工作保持正常，其他事情慢慢想辦法，然後清理下衛生，把雜亂的東西丟棄，做個斷捨離，也許會輕鬆些吧！
2樓：曉青
人生有低谷期就有高谷期，在低谷期確實非常非常難熬，因為這時候能夠幫助你的人少之又少，只有自己能夠走出來，才有能夠真正意義上迎來高谷期！
人活得是心態，其實困難並不可怕，可怕的是你對現實的妥協，對於認命吧的認可，人為什麼活著，僅僅取決於人偶爾來到人世間，活著才是活著的必要！
人死如燈滅，人只有活著的時候才可以稱之為人，一旦離開，就和枯樹爛葉，塵土沒什麼區別！
這就如同有即是無一樣，我們沒辦法改變出生這樣的命運，我們需要有一顆入世的心，深入入世之中，要有遇水架橋，遇山開路的心。人生大不了一死，如果連死都不怕，那麼你還怕什麼？
死了什麼都不是，等同於無，那麼走出低谷期，只要有視死如歸的心就沒有什麼可怕的！這個世界上真正在乎自己的，也僅僅只是自己 ，旁人即使想幫忙，可是我們自己辦不到，也是枉然！
再窮無非討飯，不死就能翻身！如果把事情想明白了，你就會慢慢變得剛強，變得不再婆婆媽媽，就會有排山倒海的架勢面對困難！
3樓：驢姐帶你練
任何時候都莫急，當你不把注意力放在是否在低谷上面，你就已經出來了
其實解決方法非常簡單，睡覺時想睡覺，吃飯時想吃飯，休息時就放空，工作時就全情投入，學習時就想學習
當你凡事都能做到一心一意時，真的沒有時間和精力考慮是否處於低谷開始高峰了
有沒有什麼辦法快速學英語？
王易甫 英語能在一定程度上加快學習速度，但這種快是建立在減少遺忘的基礎上的，必要的記憶 聽說和練習，一樣都不能少。由於英語學習過程中的記憶內容非常多，因此即使只解決了減少遺忘的問題，也能極大的提高學習效率，讓以前記了忘 忘了記的學習提高效率數倍乃至十數倍，把以前一輩子都無法學好或十年以上都學不好的英...
有沒有什麼辦法能快速放下乙個人？
小圓花 持續轉移注意力，保持你的愛好，養成良好的生活習慣。可以忙碌點，但是不用累著盡量不要想那個人，把注意力轉移就好多了 保持愛好即對自己好又頭腦又可以少一些他 養成好的生活習慣能幫助你放下他。忙碌的生活你至少要精力和時間生活 做事，不會多在意他了吧？他 樂陵江水平裝修 要想放下乙個人，可以轉移自己...
有沒有什麼起床以後讓人快速清醒的辦法啊？
黃三兒 特別有效的方法就是洗冷水臉 不要聽外面的人說什麼，洗冷水臉不好這些。等你慢慢習慣了生活節奏，你就可以把它換成熱水，不是說你一輩子就洗冷水臉。除了洗冷水臉就是早起，六到八點鐘的樣子，這時候空氣相對好一點，太早又不行，太晚了太陽都出來了。 Mallow.錦葵 每天早上起來的時候天還沒亮，床和書桌...