1樓：逗逗
這就是好身材，必須強烈推薦我的男神！
作為乙個身材還不錯的男生，應該挑戰一下這個問題。
首先，什麼是身材？就是身體的物理線條，主要包括身高，體重，BMI，深層次的還要包括肌肉的線條，比如腹肌，腿部線條，肱二頭肌等等。
作為我個人，我覺得還是180-185是男生的最佳身高，天然的挺拔魁梧風迎面而來。
除了身高，顯示身材的就是體重了。重要的衡量標準就是BMI指數了。
入圍這個標準範圍的未必是好身材，但是好身材一定在這個範圍裡！
好身材更重要的就是肌肉線條了。擁有好身材的人必須是肌肉特別有質感的才行。像這樣腹肌必須有，核心能力保證了整個身形的挺拔。
然後就是大腿的肌肉，來支撐身體穩定的運動，如果男性的臀部也可以有翹翹的話，會特別迷人。
其他的部位只要是正常有一項運動愛好的男生，基本上都有不錯的肌肉線條。
至於最愛什麼樣子的身材，每個人都有自己的偏愛，有人喜歡男生寬厚的肩膀，有人喜歡舔屏的巧克力腹肌，有人喜歡傲岸的背部肌群。
但是明確一點，像施瓦辛格那樣的健美先生的身材，不是真正的好身材。
好身材更加強調的是勻稱，外在表現就是運動能力強，穿衣著裝好看，加上一定的外形打理，妥妥的帥哥一枚。
綜上，還是覺得彭于晏的身材是最好的，因為他的身材不是天生的，而是依靠自己後天的努力用心打造的。
如果你想要好身材，向他學習就可以。我已經堅持努力了5年，小有成就，繼續努力中！！
加油＾０＾~，為了好身材！
2樓：切弗
先放幾張我喜歡的身材吧
身材能很好地反映乙個人對運動學的認知，不同型別的運動導致了不同型別的身材。個人比較喜歡格鬥型身材，尤其是綜合格鬥，因為格鬥對力量，協調性，柔韌性，平衡，心肺能力，身體強度，速度均有著極高的要求，所以這類身材一般都具有良好的運動能力。
最後一張是本人，訓練痕跡來之不易，不喜勿噴。
3樓：Seven-麒
真正的好身材是健康的；
亞健康-健康-健身-健體-健美
現在許多人在亞健康徘徊，也有很多人在不斷的健身打造自己；
但 『健康』一詞又有多少人注意呢？
突出的肌肉往往都有心裡和生理的渴望
腹肌代表著～ 內臟脂肪低，血脂低，出現肥胖病的比例低；這是乙個健康的人
翹臀代表著～ 這位女士是位愛運動的人，因此她很健康是一位很好的擇偶選擇，以後的孩子會很健康，生活的品味質量和教育自我認知度很高。
背闊肌代表著～ 他不是乙個光看表面的人，在眼睛無法抵達的地方都能做的很好，他很細心，有格局，有全方位是考的能力。
『大腿肌群』和『肩膀肌群』代表著～堅韌的意志力，超出常人的忍耐力，可以有效的面對生活或者工作的壓力，他是一位可以依靠的夥伴
愛美之心人皆有之，請懂得欣賞身邊擁有健康身體朋友們的生活中隱藏的秘密
4樓：煙燻小子
本人也是乙個熱愛健身熱愛運動的人，在健身房出入的也是比較多，看的也比較多，什麼叫好身材？根據我自己的觀點來看，其實並不是說練得一身肌肉那就叫好身材，肌肉要練，但不需要過量！擁有乙個好身材也可以說有乙個好的身體比例！
根據自身的身高以及身闆，適量的練出肌肉然後去保持身型。這就是大家心目中的好身材，並非每個人都能達到健美先生那樣才叫好身材。練肌肉一定要保證美觀！
一旦過度沒有保持好，那真的會影響到美觀。即使身材好但身型不好，一樣也算不上好身材！
5樓：寧桑
我偶像作為乙個聲優有8塊腹肌。
從6塊吃胖到下圖，又健身變成8塊，很了不起。
而且，這種平常有隱約線條一用勁凸出來這種
啊我死了。
我超喜歡線條！
6樓：馬德里的燈塔
知乎有意思。
話題是女生有好身材的？回答都是女生。
話題是男生有好身材的？回答還都是女生。
不同的是，第乙個話題都是真人圖，第二個話題都是yy圖。
7樓：磨坊女
頭小且圓、脖子長且不細、肩膀寬是頭寬的三倍，有好看的直角肩或虎頭肌和飽滿的胸肌，胳膊長，肱二和肱三明顯，不要求八塊腹肌，但不要肥，小而結實的翹臀、直的大長腿：大腿結實有力、小腿細長均勻、比目魚肌長跟腱長、腳踝兩邊有坑、瘦腳……肌肉維度可以不大，但分離度要大
8樓：上帝
在健身房也混跡了兩年。個人觀點如果是以撩妹為主的話。主要還是看臉，身材只是錦上添花。
看健身房裡面教練就知道了，長的稍順眼點並油腔滑舌的業績比真材實料的教練要多得多，並且大多數是女會員。但是還是挺佩服能把自己身材鍛鍊的很好的人，背後都是自己付出的汗水
9樓：可以是假名嗎
當年健身的動力有很多因素，其中乙個就是上街看到乙個小伙，那身材真是好，給了我很大的動力。
說起來還有一點趣事，後來和我同事聊天，湊巧他那天和他女朋友也在附近逛（廣州天河體育中心南門附近），他說看到乙個靚仔，身材超好，我一聽，覺得有可能是同乙個人，描述了一下穿著，真的很有可能是乙個人，臥槽茫茫人海中兩個大男人都能注意到的身材（我們兩個都沒發現對方，還是朋友呢），你們就想想看能有多好吧，我估計如果是女孩子根本把持不住啊。
10樓：戾氣重慎關注
今天我在圖書館的時候看到了。天吶，那種荷爾蒙簡直了！
不喜歡肩膀不平的身材，無論健身與否。我覺得健身是需要看身體原來的底子的。以前不喜歡健身的男的，當然也不喜歡排骨，就是那些健身的本來身材不好，所以健了也不好看。
今天的那個讓我知道了原來我也有喜歡的男生身材，原來健身那麼好看，肌肉那麼好看，原來健身好不好看還要取決於之前的身材底子。至少現在看來，我喜歡的健身的人的身材佔少數。
11樓：查理魚
我心中的好身材，應該是中量級舉重運動員的身材 - 肌肉壯實，體脂低，力量更是沒得說，而且在這種肌肉維度下，舉重運動員仍然保持著非常優秀的爆發力，靈活，敏捷性和耐力。
從左到右是77公斤級的呂小軍，85公斤級的田濤和69公斤級的廖輝（攝於國際舉聯重量級別更改之前，現在呂小軍是81公斤級，田濤是96公斤級，廖輝已經退役）
81公斤級李大銀
73公斤級石智勇
12樓：喬Joshua
真正？乙個勻稱的身材肯定比肥胖或者消瘦要好看，
高挑精幹一點肯定比矮胖臃腫要好看，
這點是共識，
除此之外，大家的審美都不統一，
我喜歡這樣的：
有人喜歡這樣的：
有的覺得這樣就是好身材：
還有這樣的：
這樣的：
這樣的：
還有人喜歡這樣的：
要說水平，肯定是拉扎爾這樣的健身模特最高啦，但是好多男人女人覺得太過了，
眾口難調，
沒有真正的好身材，
只要過了乙個及格線，比如說上面的趙又廷，就算是身材還不錯了。
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