養生大師59歲高齡去世。到底該不該養生？

1樓：靈異檔案員王曇

首先來說，因為某養生大師59歲去世而否定了養生，肯定是不對的。

總不能說有人吃飯噎死了，那所有人就都不吃飯了？

養生最早來自於道家，原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。

同樣，有規律的飲食、睡眠、運動等等對人體是非常有好處的。

但是有一點要注意，養生能在一定程度上調理身心，達到未病先防、不適消除、已病促癒、病後復原之保健目的，但並不是說就一定能夠包治百病，長命百歲。

根據資料顯示，肥胖的人相對正常體型的人患心腦血管疾病的機率要小非常多；不抽菸的人比抽菸的人患肺癌的機率小得多；不喝酒的人比喝酒的人患肝癌和胃癌的機率小得多；暴飲暴食比合理飲食的人患胰腺癌、胃癌、結腸癌的機率要小得多。

綜上所述，養生肯定是有道理的，並且現代養生是有科學根據的。

2樓：歧黃師

人設是人設，醫術是醫術，可惜世上絕大部分人只看光鮮靚麗的、高大上的人設。而沒有幾個人去真正分辯孰劣孰優，他們也沒有能力去分辯。

3樓：阿毛阿毛

該咋就咋，有人說運動過度的人短壽，也有人說不運動的人咋咋，我爹抽菸一輩子，現在快70也還身體健壯著，我媽說要他戒菸他說戒菸乙個月之後他就會和世界拜拜的，所以也沒有忌口也沒有忌煙，鼻子下面就是嘴，這是我爹口頭禪，總之都是命！對了，我爹是個中醫。

4樓：悅石

真可惜啊，連養生大師都無緣碰到真正的中醫，不然的話，區區腸癌，何足掛齒？

哦對了，梅大師有什麼傳世名著嗎？想買來學習學習。

5樓：

這種事情問我，我就乙個字——偽中醫啊。

從中醫理論解釋，人死，是因為陰陽虛實寒熱正邪五行生剋出了不平衡，整個盤翻了，人就死了。

這中醫啊，就是調節這個平衡。上火，就清熱，有濕氣，就祛濕。

真正的中醫啊，起碼都能活100歲，活不到100歲的都是偽中醫。

我長期照看的病人，都活到100歲以上的。

你問我幾歲，這種事情我不能隨便跟你說的。我的身份是特殊的，你查也不出什麼來的。中醫有一些秘術是你們不知道的。

駐顏，長壽，百病不犯，這都不是問題，只要調節好陰陽虛實寒熱正邪五行生剋太極八卦就行了。

6樓：雙贏-古方食療

養生，更多的是適應自己的身體節奏，自己怎麼舒服怎麼來。你不能說，天天熬夜，蹦迪，吃喝辛辣，另外暴飲暴食，葛優躺。這種生活方式真的好嗎？

他去世，只能說是基因問題，攤上了。養生可以避免一些慢性疾病，但是避免不了癌症基因。另外，天天談養生的，自己本身並不一定就非常注意養生。

比如醫生，天天見慣生死，可能在生活上更不在意。教育別人一套一套的，落實到自己身上，就不一定了。

7樓：醫道同源

首先養生需要方法，就跟你生病了去醫院開藥治病乙個道理，不對症下藥病是不會好的，養生的也一樣，方法對了可以做到健康長壽，方法不對無論你是養生界的大師也好，名師也罷，那只能徒有虛名！