1樓：
什麼感覺啊~就是在實心球領域從沒怕過的人，竟然因為痛經遭受了滑鐵盧！！！
我第一次感受到痛經的時候，真TM刺激，感覺小腹裡有個攪拌機，還是一陣一陣的！正好碰到學校在測試扔實心球，我的強項啊，我敢說第二還沒人敢說第一！萬萬沒想到！！
剛舉起來球，手一軟，球就從後面掉下去了，最後給我算了個負一公尺！！！從此被人調侃，實心球能往後扔也是挺難的，第一名保住了...
後來一直到我畢業上班，痛經越來越嚴重，最嚴重的時候疼到吐！止痛片原來吃一片就行，後來都得吃兩片！！去看中醫，氣血不足，邪氣入侵...
從此之後辦公室桌子上永遠都放著一杯姜糖膏！！因為上班時間太忙了，平時休息只想葛優癱，根本沒時間調理。這個還方便點兒，沖開直接就能喝，渾身都會冒汗的~
畢竟天天往嘴裡吃的東西，還是得買質量高的啊！喝起來甜味兒和辣味兒適中，不會感覺味道很衝，而且膏體是那種咖啡金色，嗯，確認過顏色，質地真的很純~我超喜歡吃裡面的紅棗枸杞顆粒，甜甜的~
而且真的有用啊，剛開始喝完就感覺微微冒汗，有點兒上頭哈哈哈，我連喝了乙個月下次大姨媽來的時候痛經真的減輕了很多！！還挺神奇~
現在痛經走了，廣場舞強勢入侵！！我們全家每天晚上都得陪我媽去跳廣場舞，美名其曰：多運動是有好處的~
我小老弟魔鬼的步伐哈哈哈哈~
2樓：shjss120
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。
原發性痛經是指女性從月經開始就出現腹痛的情況，每次來月經都會發作。
繼發性痛經指的是行經了數年或者是十幾年才出現的經期腹痛的情況，多數是由疾病造成。
3樓：
以下為幸福、疼痛以及月經的哲學：
疼痛是高位幸福崩塌。。人性的疼痛就是人性(這種幸福感)的崩塌女性痛經----是她們的高位經驗與覺察的崩塌----一種原本該屬於女性的人性人格人道這種幸福的崩塌
乙個人不幸福則無所謂疼痛，乙個人越有巨大幸福才可能疼痛月經高位快樂是女人的價值與哲學，但她們為此付出的代價即是痛經與其說這種疼痛是女性的罪，不如說是女性幼年遭遇的他人對她們犯下的罪他人與社會對女性犯下的罪----導致女性月經的疼痛於是產生兩個情況：一是幸福的女性痛經也弱，二是痛苦的女性寧放棄人格幸福也不要這種痛苦，於是導致中國社會大量存在一種看上去麻木呆滯的女性----與她們人格的淪喪
4樓：木成
想拿一把刀把自己劃開，把子宮挖出來狠狠扔掉。總之一會兒想殺掉自己，一會兒想找個人殺一殺【然而虛弱到抬胳膊的力氣都沒有】。
總之就是頭暈+胸悶+飢餓但吃啥都吐+便秘/腹瀉+四肢脫力+渾身冰涼冒冷汗+小腹裡的抽痛。感覺有人拽著子宮扭曲，摺疊，拉伸。
5樓：Vicky
黑糖薑母茶不錯，我喝過的天華古素的。口感好，純手工製作，古法工藝，效果也不錯。活血化瘀，一瓶下來，痛經改善了很多。親們可以試試哦！
6樓：小雨傘
感覺總的來說分兩大類
一類是痛，什麼絞痛啊，鈍痛啊，拿刀在子宮裡劃啊，有人拉住你子宮扯啊什麼的
而我，屬於第二類，痛其實真的不是主題，主題是虛！
有多虛呢，詳見下方開列：
1. 沒辦法一口氣說出五個字以上的句子，比如「我開始痛經了，能不能幫我灌個熱水袋」必定會被說成「我。。。痛經。。。
幫。。。熱水袋。。。」，事實上是就算不說話，呼吸都是短促的！
2. 從子宮散發至身體每乙個末梢的無力，那種無力是中近乎絕望的無力，可能動動腳趾手指還能實現，但若想動動大腿，艾瑪，真感覺連下輩子的元氣都得耗盡！
3. 從前獻過血，獻血前填單子的時候是確定每項都符合標準才獻的，但獻完血後還是眼前一花暈倒了，還吐了，記不得是先吐再暈倒還是先暈倒再吐的了，但是！痛經嚴重的時候，就會有如同那次獻血一模一樣的事情發生，會雙頰發涼，會眼花，會吐，會暈倒。
我還因為痛經暈倒在大街上過呢！
不過這種時間不會持續整個經期，一半來說就第一天，快的時候一兩個小時就好了，這種時候一定要睡覺，一定要睡著（也可能是暈過去了），一醒來就跟沒事兒的人似的，雖然腰腹也還有些許痠脹，但人終歸是精神了許多。
其實很多女孩子都是我這種，只是「痛經」二字有個痛字，所以有種根深蒂固的誤導，說是痛，其實是虛！
各種大補氣血的方兒我都試過，全踏馬沒用，唯有每次月經第一天那種虛得快拿過去的時候立馬找個地方趴下昏睡一兩個小時人就能緩過來！
哦，對了！熱水袋！常年必備！有條件最好是前乙個，後乙個，兩邊再貼上暖寶寶，撐過那幾個小時又能有Sunny燦爛的乙個月了~~~
以上方法不定每個人都管用，祝各位痛經的小夥伴都能找到讓自己好受點的方法~
7樓：不落葉的秋
我讀書時候就沒有痛經的！後來工作了，有應酬經常上酒桌，再後來朋友多了又常熬夜party，廣東天氣熱所以經常涼水洗頭，喝零度冰凍啤酒…所以，導致了這幾年的痛經！每次痛的厲害時候就像嬰兒一樣蜷腹在床上，因為書上說那樣能緩解痛經！
直到現在喝了朋友介紹的養生薑茶湯，已經沒有手腳冰涼、痛經、月經紊亂，宮寒等情況了！女人身體太重要了，畢竟還要生孩子呢！所以，早治早好，不要忽視啊！！！
8樓：郭秀紅
其實痛經就是子宮溫度低，經血凝結成塊，排不出，就好比冬天的水零下的話會結冰一樣的道理，只有暖宮活血化瘀後痛經才會消失。痛經的話建議用熱水袋熱敷肚子，喝些黑糖水緩解一下！
9樓：
嚴重痛經的我必須回答一下，痛經時候滿臉通紅，出虛汗，大腦有一點無意識，肚子裡面好像有個東西在那裡蹂躪你，撕扯，抓撓，讓你心情煩躁，全身無力，蜷縮在角落，蹲著難受，躺著難受，怎麼都難受，覺得自己很熱，但是又冷，生不如死，就想切開肚子看裡面到底有什麼。有時候就躺著躺著痛暈過去了。
分割……………………
半年沒怎麼痛經過了！！！！！！！太尼瑪開心了！！！！！！！現在看看之前那麼痛苦！還真是心酸！！！！
10樓：土豆絲
真是痛點啊！正好今天姨媽來了，我是那種姨媽造訪第1\2天會痛之後就生龍活虎的，最近幾個月生活作息極不規律，導致姨媽發飆，小腹一陣一陣鈍痛，坐著會使勁壓住小腹使感覺遲鈍，躺著會覺得小腹在下墜，所以寧願趴著活著側躺希望子宮離自己遠點不會那麼痛，活著趴著然後用手活著輩子墊在小腹下面，不去感受她。
這種痛拿我自己經歷的幾次比較痛苦的事比較，做過一次手術，比手術切口痛不少，得過急性中耳炎，痛的一晚上沒有睡著，痛經和這個痛類似，也會睡不著。
痛我倒是可以忍受，但是因為痛所以睡不著覺真的生不如死，翻來覆去，感覺這種痛經的程度在妹子中還不算什麼，身邊除了乙個完全不痛的妹子外，好幾個都是要吃藥那種。不過幸好我只有一兩天，所以那些全程痛經的妹子能勇敢活下來真的都不容易。
11樓：楊楊美
萬箭穿B的感覺，嗯，貼切。今天大姨媽到訪第三天終於活過來了，基本每月痛兩天，躺著一動不動的兩天，今次還發高燒了，擦~滾粗大姨媽。
12樓：
來，跟姆們聊一下痛經是怎麼疼。就是不自覺地心跳加速，深呼吸，疼痛來襲的那一波兒，整個肚子是縮起來僵住的，胃也停止蠕動，覺得食物都被頂到食道，快要吐了，上臂和大腿像灌了酸水一樣木疼著一點勁兒都沒有，一波過去以後到處都恢復到令人感激的平靜，渾身汗，就是四肢繼續痠軟無力，都不像自己的了。贊吧！
13樓：DDELLAA
那種感覺就像你小腹裡所有的神經和肉，被乙隻無形的手強拉硬拽的揪在一起，然後狠狠的扭轉，然後劇烈的痛感像雷射一樣「唰」一下衝向你的腦門，眼前暈花花一片，全身毛孔都張開代替你的嘴巴在無聲的痛苦的狂吼，冷汗像毛孔的眼淚一樣慢慢滲出……以上過程在痛經期間迴圈重複…
14樓：東姑
此刻正在痛……不過我只能算輕微的，隔壁室友已經兩次痛到被救護車拉到醫院了……我每次都會痛，但每次也只痛第一天╮(╯▽╰)╭一直在考慮該怎麼形容痛經……大概，小腹裡面有股力量在像擰毛巾一樣擰你的肉吧……在知乎的第一次回答唉!
額，關於為什麼痛好多原因吧，我也沒去醫院查過，不清楚我是什麼原因。不過我一般是喝紅糖熱水，敷熱水袋之後捂好被子熬過去，熬過第一天就好了╮(╯▽╰)╭
15樓：
就像子宮裡有個絞肉機那樣！！！絞到滿身冷汗，陣陣作嘔。。。
下腹和腰部都特別特別酸，然後這種痠疼又特別特別持久！！！
躺在床上怎麼都不舒服，仰臥擔心後漏，趴著又喘氣不暢，採取側臥就一定要抱著熱水袋蜷縮，口中帶有斷斷續續的呻吟，有時候我可能無意識地會喊媽媽（淚目捂臉中）。。。如果趕上冬天雙腳冰涼就特別希望雙腳再捆乙個熱水袋。如果能躺著休息倒還好了，要是這時候有點事情要做就會疼得更劇烈，比如上班、上課之類的，有一次我在課上差點就吐出來了，憋著快要出來的嘔吐物在老師的注視下雙腿顫抖著移向洗手間……
意識混亂，覺得世界無比灰暗，特別特別特別需要安慰有人心疼……TAT……
16樓：
有一次不知輕重沒請假去上課，剛出宿舍門就不行了，眼前一片漆黑，汗呼啦一下湧出來，蹲在樓下動不了了。之後被同學扶著去了醫務室，路上還吐了兩回。醫生給打了一針6542，十來分鐘就好了，但是那種命在旦夕的感覺一輩子都忘不掉，幸虧有那個同學，一輩子感謝她！
之後來姨媽第一天無論如何也不敢出門了。唉……
17樓：錦慧
大約就像之前看到乙個微博說的就是拿著一把刀往小腹裡亂攪攪成一團再狠狠往下一拉的感覺。覺得這個說的比較貼切一點的。
我每個月都很會痛。。。很痛很痛那種。輕一點的話就只是一陣一陣的痛，勉強可以自己站起身，忽冷忽熱啊之類的，冒冷汗之類的都有，這樣的話只是躺著一兩天就痛過去了。
重一點的話就會上吐下瀉，吃什麼吐什麼，完全餓兩天的節奏！痛到極致會想，可以讓我暈過去嗎？！！！甚至會想拿刀子捅小腹。。。
有一次我哭著求我媽打暈我T^T然後我麻麻也在旁邊哭。
我不知道是我比較特別還是怎麼的，我覺得紅糖水沒用啊，感覺只能自己熬，熬過去就活過來了。
18樓：冷冷的美好
從小學畢業開始痛經，到現在也有十多年了。最開始是躺在床上動彈不了，每次來七天要在床上躺四天，臉色蠟黃，大夏天蓋著被子，同學老師都能看出來我又被拜訪了那種，經常因為這個請假……
持續疼到高中，高考前一周又來，硬撐著在教室裡上課，可是神馬都聽不見，滿腦袋虛汗……
大學來的時候，上著專業課呢我就出去了，在廁所裡上吐下瀉，頭暈的都虛脫了，昏沉沉的坐在馬桶上睡過去了，昏睡了乙個小時，不那麼痛了才回教室……
現在工作了，這兩天正在大姨媽中，感覺經過十幾年的磨練已經好多了，昨天第一天，上廁所的時候又吐了一把，然後大大地上了幾次大號，肚子絞痛，蒙著被子昏睡了乙個多小時，差不多好了，今天還會時不時有絞痛，但比起以前的經歷，現在已經好多了啊！
我發現平時多做些運動的話，來大姨媽的時候就不會那麼痛。上個月搬家，正趕上大姨媽第二天，我拎著包跑上跑下的，量變大了，可是卻沒有完全疼，這真的是我有史以來唯一一次不疼的大姨媽了！淚目乙個，朋友說我是注意力轉移了，誰知道呢！
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