經常熬夜會熬出時差嗎?

時間 2021-05-06 08:42:57

1樓:

我覺得應該會,前段時間疫情嘛我就在家睡得日夜顛倒了,晚上睡不著,白天睡不醒

但是又感覺跟時差顛倒不一樣,白天睡醒後頭特別暈,還各種禿頭長痘,我感覺這東西跟磁場也有關?

之後上班時差...呸...生物鐘還是調不過來,用一陣尼公尺舒睡眠才正常,晚上睡得特別香,再也不用翻來覆去睡不著,那段時間都快把我整崩潰了,還是晚上睡覺好啊,最起碼起來後不會頭暈。

不過我覺得吧,還是按照我們自己的生物鐘作息吧!老先人都說,日落而息日出而作,肯定是有一定道理的!

並且我們熬的是夜,不是時間,白天和夜晚肯定是不一樣的,白天睡覺有光線噪音等影響,夜晚安靜還有睡覺的氛圍多好~

2樓:喵仙包

會的,我覺得。

熬習慣了沒什麼不可以,熬出時差感只是小贈品,大贈品還有肥胖,脫髮,猝死等等等哦。

emmm這張圖作為熬夜的內心os私以為很合適。

3樓:年糕大魔王

這個關於熬夜的話,還是有時差的,正所謂我們去南半球的時候不也得倒時差嘛

不過熬夜確實不好,健康良好的作息時間才是身體的本錢,最容易的就是長痘痘啦,這個是真的可惡。

熬夜真的不好,所以我建議通宵。(皮一下)

你經常熬夜嗎??!

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