1樓：一路逆風飛翔
找清楚是什麼讓你感覺到壓力大，是因為能力還不夠，還是領導挑剔故意為難你，如果是前者，我覺得你可以靜下來調整自己，看看哪方面可以提高，如果不提公升自己，無論去到哪個單位，你一樣遇到同樣的情況，只有自己強大了，現在遇到的難題都不算什麼
2樓：charlie
如果是裸辭，建議慎重再慎重（家裡有礦除外哈）。因為不論怎樣，還是要有工作戶口的。如果壓力真的很大，建議可以請個假，調節幾天。
如果壓力大到已經影響身體健康、崩潰邊緣了，也不是不可以裸辭，而是要想好以後的路怎麼走，有乙個計畫。否則，也只是飲鳩止渴。
3樓：綠葉居士
不要輕易辭職，要提高自己的業務水平，如果缺市壓力非常大，可以請幾天假調整一下。同時自己學習工作相關的知識，提公升自我。做一行怨一行，每一行都不好做。
這個工作壓力大，難道能保證換乙個工作就輕鬆了嗎？所有關鍵要調整自我，而不是輕易放棄。
4樓：解憂零食屋
成年人的世界，沒有誰是容易的，工作的壓力誰都會有，看你是否能夠自我調節。
如果，這是乙份你不喜歡的工作，那就早點放棄吧，因為你心裡已經厭棄了，你沒有承受它的能力，接下來的各種各樣的問題會把你壓得喘不過氣。
當然，如果是乙份你喜歡的工作，你沒有理由不堅持下去。欲帶CROWN必承其重，你既然已經選擇了，就要有壯士一去不復返的勇氣，誰的成功不是努力換來的。
主持人何炅說過，如果你真的覺得很難，那你就放棄，如果你放棄了就不要抱怨。要麼和自己的平庸握手言和，要麼，就讓自己的努力配得上自己的夢想。
5樓：粟呀
可以請假或者放長假的時候去旅遊多看看風景放鬆放鬆，舒緩一下心情緩解一下壓力，當然你覺得這份工作不適合你也可以另尋乙份自己喜歡並且感興趣的工作，如果這份工作合適你你也喜歡建議還是別辭了。
6樓：拂曉
看是什麼樣的壓力，可克服或不可克服，亦或是收入是否對等。如果每天起床想到去上班就害怕，不如果斷辭職。工作佔了我們生活的絕大部分時間，如果長期在心理壓力陰影下工作勢必會對身心帶來不利影響。
掙錢也是為了更好的生活。
7樓：蓋世桐女俠
多面性考慮下就會好，壓力大工資還少，可以辭職，畢竟你呆在這不開心，像我就是這樣不知道有沒有人和我一樣得，我想辭職得理由就很小孩，就是覺得我學不會做不好，太有壓力我就想辭職不幹了，可能會說這點壓力都挺不過去，不拉不拉得，但是每個人得能力是不同得，可能對於你是小事一樁，但是對於我就是天大得事，不過工資多得話這點壓力是可以有得，就是怕工資少事還多得，但是這樣吧他也容易鍛鍊人，就看你是想著當下得苦還是後面得甜了。
8樓：angelinehuang
現今這個社會，不要輕易談離職。關鍵在於你的壓力來自於工作還是來自於人？不同行業有不同的壓力：
生活壓力、精神壓力都充斥著我們的生活無法分割。精神壓力可以通過外部的刺激得到緩解，比如和正能量的朋友出去吃個飯、K個歌等等，都是釋放情緒最好的方法。
9樓：小蕭
先搞清楚是什麼壓力大把， 如果是能力不配的話，可以盡自己最大的努力，去學習，向別人請教，盡可能的去把工作做好。如果是已經盡力了，搞得自己都筋疲力盡了，也是沒把工作做好，就應該辭職
10樓：七七
不應該，可以先向領導請幾天假，出去旅個遊，放鬆一下心情，讓自己變得越來越好，這個時候思考一下自己的人生規劃，看自己是否在目前這個崗位有收穫，以後要往哪方面發展，再確定自己是否要去辭職
11樓：是小柳姑娘吖
應該辭職了，畢竟身體最重要，開心最重要，工作沒了可以再找，可如果因為工作影響每天的心情，每天都活在痛苦中的話，那還不如換個工作
12樓：陳懷挺
各抒己見~
作為一名畢業兩年的95後，我覺得打工的最重要目的是賺錢，賺錢不就是為了讓自己開心嗎。如果這份工作讓自己精神壓力大，那長期下去就會導致精神狀態不佳甚至精神不健康，進而導致身體出現問題，個人認為這些都是錢無法挽回的，而且也實現不了我們工作的目的。
所以，支援辭職。但是也要想好離職之後準備做什麼，而且要有經濟基礎保證自己不至於餓肚子。
13樓：向上的蝸牛
如果是工作上的壓力，應該是提高自己，努力克服，如果是精神方面，建議哪怕不辭職也要休息休息。個人覺得人最重要，工作什麼都是為了你這個人才存在的，給你乙個抱抱，希望帶給面對一切的勇氣！
14樓：一念
資訊太少啦，只能說休息一陣吧，休個假。辭職就有點怎麼說呢，你一向是這麼極端嘛？不喜歡中庸一點嘛？
還是性格中的靈魂元素讓你覺得中庸一點的方法讓你精神壓力更大？如果是，就辭，然後過一陣頂著失業壓力再來知乎問，找不到好工作精神壓力大是不是應該創業？我不想見到你提這個問題，所以你還是按第一句去做吧。
15樓：小黑胖
具體請款不清楚，建立從以下幾方面考慮：
1，要分析壓力大到什麼程度，是自身原因？人際關係原因？還是外在不可抗原因？自身是否向他人求助？通過努力能否調節？
2.考慮換其他工作是否同樣存在各種各樣的壓力，自己能否承受。
3.如果這份壓力完全來自外在不可抗原因，且持續給你負面影響，換工作後壓力會減少或降低，那麼會建議你辭職。
4.如果壓力是通過努力可以調節的，建議嘗試調整暫時不要辭職，畢竟每乙份工作都是有各種各樣的壓力的。
因為經濟壓力大，精神壓力越來越大怎麼辦？
感覺喘不過氣，晚上睡不著，飯也不怎麼吃得下。可是還是要繼續，沒有退路了，只要我一退就會揹負債務，接下來人生要好些年去打工還債。希望這幾年都平平安安的熬過去資金鏈不要斷。 本人女，大學畢業3年多了。父母在家務農，家裡還有乙個弟弟，正在實習，還有一年大學畢業。18年年末結的婚，現在懷孕七個多月。老公有正...
不適應環境精神壓力大怎麼辦？
MissDoctor倪 你應該是從沒離開過家人吧，年紀應該也不算大，其實你這樣的情況跟很多剛上大學的學生是乙個情況，從沒離開過家人，突然來到乙個陌生的環境，沒有一張熟悉的面孔，所以你內心感到莫名的恐懼，導致現狀的原因我就不多講了，我想你看了這麼多的回答，應該也能了解！我說說一些建議吧，你說你和室友不...
為什麼精神壓力特別大的時候自己反而覺得很平靜？事情處理完了反而整個人都崩潰了
Kiwifan 因為你有心要解決問題，而不是逃避問題，所以你把所有精神都集中在解決問題上，且不容許自己情緒的表現因為你知道情緒會降低解決問題的效率。當你一放鬆，身體防禦力也跟著下降，很容易在此時生病。我自己也常在最忙的時候，一忙完，走出門吹個風就生病了。想要逃避問題的人，就會任由自己情緒化，怨天尤人...