1樓：佛系小吃貨
也有些是天生的，你看很多小孩子從不熬夜也有。如果很很很嚴重的可以考慮去醫院檢查一下，可能是身體某部位出問題了，之前我高中班主任說的，不知道是不是真的
2樓：安安
為什麼到底為什麼，你是你是你是我的黑眼圈~我知道我是為啥有黑眼圈的，熬夜是我的靈魂，通宵象徵了我的孤獨~這可能是上大學時候的流行的名言吧，上大學誰不熬夜都站出來！！我不相信沒有人熬夜！！
上班之後我一直都想改過自新，但是沒成功，一睡覺就到第二天早上了，意味著該上班了！不行啊！不熬到12點不罷休，黑眼圈那能不出來？用的眼霜也沒啥大效果，可能和我一直熬夜也有關係吧！
但現在我改了，上次檢查身體，好多指標都沒達標！
把我嚇個半死，我還是好好休息吧，正好也看看我這黑眼圈能不能下去，我新淘了那種提亮緊緻的眼霜，裡面有果酸和海藻糖，我可是好好了解之後才下手的！得相信自己的眼光~
我每天下班回家洗漱完基本9點多，然後塗眼霜按摩，10點多睡覺，就這樣差不多快兩個月，我哩個天啊，真的有改善，黑眼圈是真淡化了，之前還有點兒小眼袋也消下去了，我那個心裡美啊~
還需再接再厲繼續加油啊！
想去黑眼圈，按摩手法也很重要！收藏了好久的圖！
堅持下來肯定會有改善，千萬千萬別覺得只要早點兒睡覺黑眼圈就能下去，絕對不可能！前兩天我也沒熬夜，但是睡眠質量不是太好，早上起來眼都是腫的，和平時兩個樣子！
3樓：萌叔
長時間的熬夜會造成黑色素沉澱，不是你好好睡覺就可以立馬恢復的，可以買些眼霜，眼部精華，養護眼部周圍肌膚，配合按摩手法輕輕打轉，一周後再見效果。
每天晚上十一點之前睡覺的說法是對的嗎？
單行的胖子 每天晚上11點之前睡覺，這對於大部分現代人來說都是個非常困難的東西，因為幾乎沒有人bai做得到，我們總是有一點輕微熬夜的習慣，可能大部分人都不會進入一種深度，熬夜不會去，每天都熬到兩三點乃至更晚，但是11 00 12 00睡覺是個很正常的行為。對於老年人來說，盡可能的保持在11點之前睡覺...
現在初三，每天晚上十一點睡覺，早上五點半起床，這樣睡眠會充足嗎，能堅持一百天嗎？
秋鋒 才初三完全沒必要那麼累，中考並沒有你想的那麼可怕，學習要先想自己的學習方法是否正確，加以改進，晚上10點睡覺5點多起床剛剛好，說實話初中的學習並不完全是拼時常，注意一下技巧 王湛然 王湛然 如何才能做到五點起床？我在這裡從中醫的角度回答過，你可以看看。建議你早上早點睡，早上5點起床學習，道家非...
晚上十一點半睡早上五點起，白天不保證可以睡午覺，會不會危害身體健康？
羊肉泡沫 晚上還好，你不午睡的話，就不行，我試過，早上六點起來跑步，半小時，中午不睡覺，晚上11點就困，困的很厲害，如果不跑步，下午就會困，困得厲害，晚上就更困.10點就困，如果你不睡，還在熬夜，那麼你的身體會告訴你，她在滴血 初靜 從小在香港生活從來沒有午睡 現在上大學每天晚上最早凌晨一點半睡六點...