1樓：曉曉
我覺得即使瘦了，也是不健康的，人體需要脂肪，蛋白質，維生素等營養元素來維持身體健康，不吃早飯和晚飯，雖然看起來熱量攝入降低了，但是身體基礎代謝也會變低，因為你攝入的營養已經不足以維持你的基礎代謝了，還是吃的健康一點吧，身體健康最重要。
2樓：柔軟的會會
是除了中午吃這些之外不吃其他東西嗎？如果是的話，應該會瘦的，但是不健康，建議你每天補充足夠的蛋白質和維生素，你可以不吃公尺飯，辣條，喝牛奶，吃雞蛋，吃牛肉，蔬菜，早飯最好是吃的，晚飯可以早一點吃，比如五點到六點之間就把晚飯吃了，之後就不再吃東西了，也是可以瘦的。
3樓：續沒有任何理由
一直這樣會死，，，，，其實控制熱量就好，只不過瘦的慢，朋友每天控制熱量，三餐正常，加時常游泳，乙個月了掉了4斤，慢慢來，總會瘦的
4樓：舊人不舊
容易得胃潰瘍。
人體有反饋機制。如果總是一直不吃早晚餐，胃酸分泌會慢慢減少，中午公尺飯也吃的少的話，一天基本上胃酸分泌不多，胃也容易萎縮。如果你是突然減少食量的話，胃按照慣例分泌胃酸，十分可能灼傷你的胃粘膜，造成潰瘍、出血、甚至穿孔。
另外，你會吃辣條泡麵牛奶，如果辣條泡麵攝入過多，其後果一是你體內毒素慢慢堆積，損害健康；其次，你的營養不夠均衡，長此以往容易營養不良，這種瘦，往往會帶來乏力、心裡心慌、注意力不集中等症狀。
所以，管住嘴，邁開腿。合理飲食，不要貪瘦哦
5樓：遠妄
天吶，絕對不可以不吃早飯！
不吃早飯，中午吃的東西會大量被身體吸收
長期下去，反而會長胖，長結石
而且，這樣的飲食方式會導致便秘啊
6樓：Li Tangxiu
不僅不會瘦，還會給人帶來危害。因為早飯和晚飯不吃，這樣會影響身心的健康，再加上中午吃辣條和泡麵等高油高鹽食品，那更是對身體造成了負擔，並且有些東西也不適合混合吃，偶爾一天不要緊，但是長期吃這些零食肯定會對人體帶來危害。
長期中午不吃飯，但晚飯早飯正常吃，三四個月下來會對身體有傷害嗎
有夢想的傑西 不要太以自己為中心，乙個人去吃飯你覺得尷尬，但其實別人都不會在意什麼。也不要忽略自己，不去吃飯餓肚子，難受的是自己，我們不以自己為中心，也不要忽略自己，對自己好點才是最重要的，開啟自己的心，好好愛自己，要想有朋友，要想別人愛你，就一定要先好好愛自己。 逾期 我也很想知道 和我一次吃飯的...
不吃晚飯（只吃早飯和午飯），並且晚上跑步，對健康有什麼影響？
有段時間心情不好天天晚上跑5千公尺，為了不把晚飯吐出來和空出晚上時間就跳過晚飯，這樣子持續了乙個半月，從98瘦到90.然後抑鬱了。能量攝入不足，很容易發怒，情緒不穩，比較脆弱，容易受大大小小的傷。胃不太好，冬天被貓咬了打針，過敏，還不知道自己過敏了，晚上呼吸困難，撐了三天才去另一家醫院，方知過敏了。...
人如果沒有吃早飯和午飯，到了晚飯他吃正常一頓晚飯的量，是否會和吃了三頓的人一樣的飽腹感？
知了 大多情況下，每次進食都是由食慾誘發，而在進食之後產生飽腹感。如果吃的晚飯是差不多的，應有相似的飽腹感。1.在下丘腦腹內側核VMN有飽中樞，下丘腦外側區LH有攝食中樞。此外，在弓狀核等部位還會分泌一些調控食慾的神經肽 如促進食慾的神經肽Y NPY 刺鼠相關蛋白 AgRP 抑制食慾的阿黑皮素原 P...