17歲我現在身高175如何半年內長到178

時間 2021-05-30 00:00:26

1樓:柒染

半年長三厘公尺麼…,這個不是很難,而且17歲,還沒停止發育。是有可能的。

不過這也是有條件的,半年多做做運動,是那種可以拉伸骨骼,促進生長的運動, 不是像舉重那種哈,跑步,游泳,跳高,騎自行車,這些都可以,其實都是拉伸腿的肌肉,然後促進長高。

運動之餘,還要注意飲食營養,多攝入蛋白含量高的食物,如各種肉類,魚,蝦,海鮮,大豆,雞蛋。這些,同時注意營養均衡

另外,早睡早起,別熬夜。

2樓:軒軒

身高跟遺傳和後天的營養有關係,建議去醫院拍片看看骨齡有沒有閉合,如果閉合了就不長了,你這個年齡應該還長的,一般男孩長到二十歲左右,建議平時多做攀高運動,保證充足的睡眠,營養均衡就可以了。

3樓:yesyesBC

我先皮一下:按照某些矮個男生的理論,這個身高嘛根本不重要,我女朋友就比我高5cm而且還很漂亮(他在網上這麼說實際上這種情況可能性是極端小的,他在現實中很可能是從出生單身到今天的)。但他為了讓她心儀的高妹能夠不要把眼光都放在高男身上,他也只好大肆宣傳這種理論達到他想得到高妹並翻身生個高兒子或者大長腿女兒的機會(太陰險了太陰險了)。

當然我也相信還是有很多長得並不高的男生具有大部分人所不具備的閃耀的光芒,被高妹發現並互相欣賞墜入愛河這種情況存在的。

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還在長身體的話,給你個建議,多去觀察自己周圍身邊同學朋友,尤其是高男,他們有哪些生活習慣,默默地學習。

4樓:槍不及你半分無情

這種事情是日積月累的,我也17歲,高中入學175,高三才178,現在上大學180。半年3cm打激素是最快的,要不就天天堅持鍛鍊,跳高,打籃球。良好的飲食規律,多喝奶。

5樓:馮博有料

中國男性如果骨發育速度正常的話,18歲時接近成年人骨發育情況。題主的長高空間不是很大,半年內長高3厘公尺,的確任務艱鉅。

要想達成心願,需要從飲食、運動、睡眠和曬太陽四個方面入手促進長高。

另外,同時要避免引起早熟的因素。

希望可以幫到你,如果仍有疑問請向我付費諮詢。

6樓:大白狗

適量吃鈣片,多運動,保證休息時間

本人17歲男身高165有望175嗎?

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