為什麼明明肚子不餓嘴還想不停地吃?這是病麼?

時間 2021-05-29 23:39:46

1樓:水星家紡小站

《未來簡史》中說,「2023年,饑荒和營養不良合計奪走了約100萬人的性命,但肥胖卻讓300萬人喪命。2023年全球身體超重的人數超過21億,相較之下,營養不良的人口是8.5億。

預計到2023年,人類會有半數身體超重。「

食色,性也,最原始的果腹之慾到了物質豐沛的今天,縱容成了口腹之慾

控制些吧,自律自製是反人性的,但是於人有益的

以前我一天三頓加白天的零食,運動之後,自己克制了,很多瑜伽動作吃了東西做不了

從開始地減餐,不吃主食,到現在可以完全不吃,習慣了,不但不影響身體狀況

比起每天吃撐的日子精神狀態好了很多

2樓:陳sir

不是,這是人類進化後保留的潛意識。人類在原始社會物質匱乏,只有不停的進食可以帶來安全感。而這種上百萬年的習慣深深的烙在人的潛意識裡,一直到現在即使不餓,也會想進食。

3樓:晁乙

這是我一直在思考的世紀難題。吃是因為餓嗎?不是的。吃只是為獲取能量,活著需要能量,但能量需求的多寡是我們大腦決定的,並不是恆定不變的。

4樓:

可以了解一下神經性貪食症

同問,我覺得我已經是這種病的晚期了。另外樓上有說是激素之類的分泌問題,前者容易得糖尿病,我表示很恐慌啊!!因為我有家族糖尿病史。

如果是乙個長期形成的習慣的話,我最近正在殘忍地實驗著看能不能改掉這個習慣。

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