1樓：Poppuppy
一句話有效拒絕推銷式教練：
「先生我們這裡現在搞活動，買課打折blahblah...」
「哦我練力量舉的，三大項總和500kg以上，你能做到比我強我就買你的課」
「不好意思打擾了」
2樓：丶Tiempo
說實話，現在健身房教練或者會籍很多都是有專業銷售培訓以後才上崗的，所以不要想著怎麼委婉拒絕，話說直接一點明確一點，辯解不贏的。
我已經被坑過一次了，之後依然有好幾個教練陸續找過我聊天，我之後就每一次聊天都是以自己如何沒錢買課為理由的，然而還是有幾個可以繼續聊下去，各種稱兄道弟，想和我誠心誠意交友，處處為我考慮，幫我想各種好的方案，估計別人是真心把我當朋友吧，我這就不好意思拒絕別人了，我很委婉的說，我確實很想買課，你也很為我著想，要不這樣吧，能不能幫我墊一部分費用，等我以後如果能省下錢了一定還上好嗎，嗯，很有效
3樓：呆李
套用別人說我的話，不會拒絕就是因為窮。
有錢的，人家想請就請不想請私教人家就會直接拒絕。人家有錢自信，不怕你說他窮請不起私教。
而難以拒絕的就是因為窮，又怕被人說窮，所以總是被糾纏而無法拒絕。
同時呢，像我開始因為窮不好意思拒絕，後來依然窮但可以拒絕的是為什麼呢，因為自己會！我會健身會用器械，你還跟我嗶嗶啥。
所以說，窮也好，不會練也好，不會拒絕，歸根結底還是缺乏自信。
你就告訴他，我窮啊，辦不起私教，家裡水都用不起了，辦卡就是為了來這洗澡跟喝水的。一句決絕而玩笑的拒絕又不尷尬又表明態度了。
或者說，我會練，我原來練過，或說自己就是體育特長生，自己知道怎麼練就完了唄
題主看來還是年輕啊，不光是健身這事，日常生活工作中也要學會拒絕啊，不要總想當和事老不要總沒有自信，加油吧！
4樓：深海的秘密影子
我覺得與其想著怎麼拒絕不如想想私教課對自己是否有用，有些時候我們認為做對的動作，偏偏是錯的。私教課其實還是很有必要的。
5樓：
有些教練就經過健身房簡單培訓就上崗，懂得可能還不如經常健身的常人多，你應該問他要他的榮譽證書，運動員期間的獲獎證書，國家級的，不要隨便拿某個機構的證書，水分太大。
6樓：salajhons
不拒絕，也不買。有時候自己練動作漸漸不標準了也不知道，有個人免費在邊上挑毛病也不錯。白嫖啊
其實不少教練水平還是不錯的，跟他們聊聊多少還是有點收穫。健身本身也是乙個學習交流進步的過程，利用組間休息多交流不是壞事，虛心使人進步嘛。只是要學會通過實踐辨別哪些是對自己有用的。
當然那些半吊子教練還是直接拒絕，因為他啥也看不出來只會忽悠。
不過現在教練都看出來我的套路了，沒人找我推銷了。
去健身房你會上私教課嗎？
JoJo 會上。鑑於第一次上健身房，不知道如何使用健身器材 怎麼鍛鍊 只知道跑步機是幹嘛的 我覺得私教還是有一定作用和效果的，私教帶你進行的鍛鍊方式也確實比較好 而且去過幾個健身房，感覺都有明顯的私教和自己練的 分割槽 大多數人去健身房都只是用用跑步機 單車這些比較簡單的，力量器械都基本教練在帶著用...
如何看待健身房私教課分期樂？
孤獨的小鹿 對於乙個已經辦理的人告訴你，千萬不要辦。本人大二女學生，被教練忽悠辦理7000私教課分期。我用的是 翼錢包 比分期樂利息還高。每個月還667，以為自己能省下。但是花錢的地方太多了。不知道什麼時候會有意料之外的預算。而且忽悠完之後。對教練來說是個負擔。私教課是基礎課。還讓你辦拉伸課，拳擊課...
健身房上私教課不舒服時 私教應該怎麼做？
周琳 首先教練是有權利終止課程的！1，在上課前就要觀察和詢問身體狀態，如 是否感冒生病，例假期，是否熬夜，酗酒等等，很多情況會員不說，就得靠教練觀察發現 會員有義務反應自身的真實情況，騙教練等於害自己。2，教練要在訓練前查心率，三高人群，還要關注血壓，血糖，訓練中及時測試心理，盡量避免危險。3，教練...