如何讓乙個自殺被搶救回來的疑似抑鬱症的親人對生活重燃熱情?

時間 2021-05-13 06:24:23

1樓:八阿哥

看到最晚的回答也是三年前的了,不知道現在怎麼樣。但還是想回答啊!

雖然不是研究這方面的,但從經驗上講,還是需要從親朋好友的外界來調和,提公升被需求被認同值。多溝通,多了解,增加一些對外界的渴求和慾望。所以說無欲無求的最無從下手,一是看透人生活得逍遙自在,另一種就是這樣了。

亂七八糟的,等我學精以後再叭叭吧…

祝題主叔叔早日找到人生樂趣(ˊˋ)

2樓:Reika

遠離他無知的家人,或許還有希望活得久一點

不過如果他是嚴重抑鬱症患者,就抑鬱症患者內心的感受而言,活得更久一點也許還真不是什麼幸事。

其實,對於乙個對生活完全失去了熱情的人,比起譴責,埋怨,更糟糕的做法可能是:同情他,陪伴他並勸服他,把自己對生活的感受強加給他---比如告訴他這個世界很美好,生活是豐富多姿的,值得人努力去活著。鼓勵他去敞開心扉,去與人交流,鼓勵他去培養各種興趣愛好,重燃起對生命的熱情。。。。。

這可能比一味地埋怨更會讓乙個抑鬱者想去死。

因為安慰者說的每一句話,每乙個努力的嘗試,都是在直接否定對方的內心感受。

就好像你拼命解釋給乙個色盲症患者聽:你看,天那麼藍,草那麼綠,花兒那麼紅,你為什麼就是看不到呢。你看不到太可惜了,你一定要看到!天是藍的,草是綠的,花是紅的...

除了加重患者的焦慮感,還能有什麼作用呢?

這種焦慮並非源於患者看不到、感受不到事物色彩這件事本身,而是源於他內心無法接受這個事實。

如果把這一切當成事物的本來面目來接受,內心沒有產生衝突,焦慮也就消失了。

所以千萬不要試圖告訴乙個抑鬱患者這個世界應該是什麼樣子,或者明示暗示他從自己的世界裡「走出來」,或者假裝理解他的感受(而實際上你根本無法理解,因為如果真的能對乙個抑鬱症患者的內心世界完全感同身受,你也會一樣覺得生無可戀了。)

乙個明明有著濃重抑鬱氣質的悲觀者,卻不斷按照外界要求的模式扮演強大、樂觀的人格,對完全不感興趣的事情假裝表現出有興趣的樣子。。。。久而久之,內在自我和虛假自我的衝突會越來越大,積壓的壓力越來越多。崩潰只是遲早的事吧。

其實真正需要解決的只是自己內心的衝突。這種「外界要求」其實是不存在的,是虛構出來的。因為家人的影響,或者因為大眾價值觀造成的集體無意識,他把這些虛構「外界要求」強加到自己頭上並強迫自己去滿足這些虛擬的「要求」。

事實上,誰規定了人一定要樂觀?

誰規定了人一定要強大?

誰規定了一定要對人熱情?

誰規定了一定要對某些人和事表現出興趣,如果我明明不感興趣?

甚至,誰規定了人一定要積極健康地活著?

我思故我在,存在即合理。

世界是什麼。那不過是你自己的內心在外界的投射。世界除你以外,並無旁人。

你看到了美,它即是美。

你看到了醜陋,它就是醜陋。

你看到了森羅永珍,它森羅永珍。

你看到一片空白,它就是一片空白。

你覺得生活美好,是因為它真的美好。

你覺得生活無聊,是因為它確實無聊。

承認世界本來的樣子,就是你看到的樣子。從內心出發,按照「本我」的真實觀感對外界做出的最真實的反應,即是對每個個體而言,最健康的、正常的反應。

除此以外一切因為外在價值觀的干擾導致的個人行為的扭曲,都是對心理的壓抑。當這種壓抑積累到一定的程度,就會產生心理疾病。而把這種扭曲矯正過來的時候,一切衝突都消失了,壓力也隨之消失了。

到那個時候,不說痊癒。至少,痛苦會減輕很多。

3樓:Linen

在他身上彷彿看到了我的影子。這樣的人太需要成就感了,讓他感覺你需要他,哪怕是一丁點的需要,他都不至於去死。你身為晚輩,雖然不太好接觸他,不過可以讓自己成為他的乙個出口。

這樣內向的人,什麼事情都憋在內心,其實是很需要乙個出口的。失落的時候在你這裡得到安慰,沮喪的時候在你這裡得到鼓舞,而你相當於乙個加油站。做乙個這樣的角色其實能在其中學會很多東西,也可以在鼓勵別人的同時提公升信心。

但是,如何讓他在憋悶時主動尋求你的幫助?

對於過於內向的人來說,主動尋求幫助其實挺難的。我也不清楚你和叔叔的關係如何,不過首先得讓對方相信你能滿足他!他來找你不會感到失敗!

(其實想畫黑線,卻只能用感嘆號,爪機黨的痛)他總是有些閃光點的,可以通過請教或者贊同的方式讓他感覺到他在你那裡「待遇良好」,然後可以經常接觸他,慢慢樹立他的自信。這時通常才能真正接觸到乙個內向者的內心,成為他患難事的幫助者。

如果關係良好,就可以省略前一步。直接幫助他樹立信心。關於這個,需要推薦的話再議。

實在壓力太大可以慫恿他去做一些「平時不會做的事」。比如不會游泳,不會射擊,那就去學啊,學習過程中可以體會到突破(依然畫黑線)和成就感。而且興趣也可以成為乙個人的出口。

從問題可以看出題主是個善良有愛心的人~慢慢來~一切都會好起來噠~

親叔叔家的乙個孩子跳江自殺,被搶救回來了,但他的尋死意望還是非常的強烈,現在該怎麼辦 很長請耐心

西瓜霜 有後續了麻煩告訴我一下,我是12歲心死的,比他好一點吧,前些年也幹過被知乎遮蔽的事。我也不知道怎麼辦啦,想再被遮蔽一次又想鼓起勇氣不被遮蔽下去。又想努力鼓起勇氣又覺得沒意思,我為什麼不被遮蔽呢?沒有意義啊,我的人生是沒有意義的,我為什麼要live yoo小奇 這種家庭我經歷過,說真的,讓他死...

乙個不愛你的人能挽救回來嗎?

愛吃糖果的小女孩 愛這個東西,其實就是一種感覺,俗話說的 情人眼裡出西施 也是這個道理,愛你的時候,怎麼都對,否則,任憑你怎麼努力,怎麼都是不對的。所以如果真的不愛你了,很難挽回的,除非他 她 自己回頭。 旺夫 如果你朝乙個人走了兩步,他看到了,卻沒有朝你走出一步,你就該停下了。挽留乙個不愛你的人有...

假設乙個人溺水,游泳救生員去救他,命救回來了,但是那人變成了植物人,請問救生員要承擔怎樣的責任?

dudu7411 現在的人動不動就談責任承擔,我其實是很不喜歡的。做為乙個人首先需要有同情心,那麼不論需不需要承擔責任,都應當施救。至於責任問題,我是這樣看的。首先,游泳者自己對自己的生命是不是尊重。1.是不是遵守了泳池的規定,例如是否飲酒,是否有一些隱性疾病等不適宜游泳的情況,2.游泳者對自己的游...