經常生氣的人身體後來都怎麼樣了？

1樓：Wake瑜伽

呼吸的時長決定人壽命的長度，烏龜的壽命一般很長被稱為千年龜。經常生氣的人會容易引起心跳加快、呼吸短促，很容易讓身體各部位出現淤堵從而引起不健康。可以通過習練瑜伽，內觀自己，提公升自身的覺知力，更好的掌控自己的生活。

2樓：士多啤梨好甜啊

身邊無數人印證了乙個觀點，氣大傷身，很多大病都是長期情緒鬱結，據說心情不好時身體會分泌一種有毒的激素，平時不注意發洩緩解，最後憋出一場大病。

3樓：

啊，我感覺我還蠻健康的。

我屬於脾氣特別暴躁，而且沒什麼耐心的人。

經常瞎雞兒發火。

不過我是直接把火撒完，也沒憋著，而且撒完就沒有負情緒了。

所以好像還好，沒像下面說的這麼嚴重，甚至每天還蠻快樂的。

4樓：海島遊雲

我想說，經常生氣的人，身體多多少少都會有些問題。我是做調理的，接觸過很多類似的情況，尤其女性居多······

生氣對人的身體危害很大：中醫認為，經常生氣是百病之源，會給身體造成較大傷害：

一、傷腦：氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。

二、傷神：生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。

三、傷膚：經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

四、傷內分泌：生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

五、傷肺：生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。

六、傷肝：人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

七、傷腎：經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

八、傷胃：人氣憤時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

其實人為什麼生氣？因為每個人都有自己的信念系統和價值系統。比如說我認為怎麼樣才是對的，別人應該怎麼樣才是對的，我應該怎麼樣才是對的等等，一旦別人或自己的一些行為違背了這些標準，我們就會不高興和生氣。

這麼看來生氣是必然的了，確實如此。只不過生氣也有輕重之分，也有難易之分。

乙個人如果他的標準越寬容他就越難生氣，所謂你的胸懷的大小決定於你生氣事情的大小。動不動就生氣的人，是因為他的信念系統和價值系統認同的範圍太窄，所以別人或他自己的一些行為很容易觸犯他的準則，使他不高興，於是生氣。其實別人可能根本就沒有做錯什麼。

當然別人做沒做錯也正是根據他的信念系統來評估的，所以別人的對錯也沒有客觀標準，完全在於接受方的評價。

其實還有一點，就是不容易生氣的人除了擁有比較寬容的信念系統以外，他還有一條直接避免生氣的信念，那就是同理心，即將心比心。雖然他不贊同別人的意見或行為。但他能理解，如果能做到這一點，生氣的次數大概要減少80％。

還有一條最好的信念，可以將生氣壓到最低限度。那就是當別人的行為你不能贊同，也不能表示理解，可以說你認定他完全錯誤，這時候告誡自己，生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己。有了這一條，你想生氣都難了。

所以還是那句行話：生氣是一種態度，是一種選擇，全在乎你願不願意，不關別人的事。千萬別說是誰惹了你，是誰令你生氣，生氣完全是你自己要的，自己選的。

5樓：探索腦科學之謎

今年4月份，長春武警總隊醫院，9點鐘左右，在急診科門口我聽見了一陣陣慘痛的叫聲，趕緊從內二科跑了出來，怕發生什麼意外。

來的是一位40歲左右的女人，是被家人用擔架車急著推過來的。女的雙手抱頭痛哭，一把鼻涕一把淚的，身體蜷縮著一直發抖，一直喊著我不行了～我不行了～我要死了～

嚇得我來，趕緊跑回去找醫生，想給開綠色通道。跑回去跟醫生一說，醫生趕緊跑出去看了看，問陪同家屬怎麼回事？

陪同的是女人的丈夫，遮遮掩掩的說昨天晚上兩個人吵架了，醫生問沒動手吧？丈夫說沒動手，昨天吵完架還沒事，一晚上的功夫，起來就這樣了，一直說頭疼。

醫生聽完，瞟了他一眼，給了他個鄙視的眼神。然後量了量血壓，血壓正常，然後就回去了～回去了～

我看的一臉懵逼，都這樣了，醫生咋不管呢？

醫生回去繼續看病，讓排號，而前面至少還有十幾號人～等排到她們後，問家屬需不需要檢查，要是需要檢查就只能開個腦ct，但一般問題不大。家屬慌了啊～就給開了腦部ct。

我這心理七上八下的，這女的不會掛掉吧。後面我就有心去追蹤一下，等著女的做完ct後折騰夠了不知道怎麼睡著了。

11點左右，女的自己拿著ct進了科室，說醫生您幫我看看？醫生幽怨的瞅了她一眼問，你覺得自己有事沒？女的不好意思的笑了笑，沒事了。

醫生說，嗯，以後別吵架了，吵架就會生氣，生氣就會傷身體。有的會頭疼，有的會中邪～

6樓：微瀾念嘉

我嬸嬸，頭胎是女，第二胎懷孕六個多月了，兒子。她姐夫是村長，讓她引產。那時八十年代，計畫生育抓得緊。

引產後經常難過地哭，用現在的話應該是產後抑鬱症。半年多後去世，據說是得了肝炎。我們老家就有慪氣傷肝的說法。

生命珍貴，還是多笑口常開吧。