是什麼原因讓你放棄去健身房？

1樓：貓檸Vat

放棄去健身房不等於放棄鍛鍊呀。習慣了在寢室蹦蹦跳跳，或者去操場跑跑步跳跳繩。

要換學校了，去了新學校附近的健身房準備辦個卡。然後，教練一句"不在健身房裡的健身都不是健身。"

。。。。。扭頭就走。

再說了，我每天早上6點左右開始到8點鍛鍊個身體，健身房也不開門呀！

2樓：胖子小老虎

教練每天都會指導一二，看著他真誠的眼神自己卻根本沒錢報私教課，每次去都要躲著他，健身房人多到罷了，人少的時候我是真不好意思去。終於熬到卡到期了，自己在家瑜伽墊跟著keep練得了

3樓：49anv

1、因為窮，持續去健身房需要不少錢

2、因為跟前男友分手了，前男友就是私教，雖然不是教我3、健身還得靠自己，除非你很多很多錢，可以請私教4、動作不夠標準，因此，不敢外露

4樓：寫手CJ

這個主要看自身的，自己要堅持，培養成自己生活的乙個行為習慣，這樣你就有個潛意識，這是我每天會做的乙個事情，不會有那種什麼訂計畫，目標，鬧鐘來督促自己的意識，這是比較累人的。想要有結果成效，還是要堅持，注意方法

5樓：Steven

實際上辦健身卡的前提條件是高度自律，時間管理井井有條，需求明確是系統化科學健身。以上有一條不成立都不建議去辦健身卡，很認真的說

6樓：鄭陽門

那既然是這麼個情況，我覺著我應該歪個樓，說一下我會在什麼情況下不去健身房。

大概除了加班……就是身體不適吧？比如拉稀

嗯，我很認真的。就醬~

7樓：為初心丶盡所能

你放棄了，說明你對健康以及好看的體型不夠渴望。你迫切想做一件事的時候不管如何都要做到，你做不到就是你不夠渴望。你如果心裡特別特別想達成目標，你會戰勝一切困難，再來一年，一年不夠兩年，兩年不夠10年，10年不夠乾到死為止。

人的內心才是最強大的力量。