1樓：大師姐
口吃需要的不是自癒，而是找到對的方法改變自己的現狀。
我從小也是口吃患者，你經歷過的我同樣也經歷過，在2023年我徹底脫離了口吃的人群，也順利當上了銷售主管。
口吃並不是病，只是一種習慣，僅此而已，但這種習慣是因為長時間的心理緊張和心理記憶所形成的。
首先把自己的心態撫平，然後去提高自己的認知和能力，思維邏輯和表達慾望。
我認為自己的改變不是因為別的，就是因為長時間的積累學習經驗，變得面對工作和陌生人處事不驚。再加上平時的表達興趣，一點一點兒改變。
2樓：Billions
我和你一樣上大學本該是個自由無拘無束的年齡可是因為說話不流暢的原因多了很多拘束，我是高中是因為壓力大口吃情況嚴重的，之前也有輕微的因為和別人學的緣故，別人偶爾會說我的情況但是不當回事也沒啥感覺，大學之後才意識到，每天開始朗讀文章，到現在十幾年過去了依然保持這個習慣，我覺得特別好。其實呢可以從兩方面入手，1是自己外在要加強鍛鍊朗讀啊平時的生活交流 2是心理上的鍛鍊通過閱讀思考轉變觀念讓思想成熟。 其實最終的克服是你不在乎它了能和你的缺點和諧相處了就能達到乙個最理想的狀態千萬別在乎別人的看法其實別人對你的看法並沒不是你想的那樣
3樓：鄙人天涯jd
有。我從小就口吃，一直到初中延續到高中。平時讀書唱歌都正常，一旦與人交流就開始口吃，同時也在別人的嘲笑聲中變得越來越自閉。
我是上高中後慢慢的改變的。這裡要找到一種訣竅，那就是仔細的體會口吃時自己心理的變化並嘗試抓住它並利用它來改變自己。
首先與人交流時你肯定會口吃，記下口吃時說的幾句話，然後自己獨自一人時，反覆的重複幾遍這幾句話。你會發現當你自己重複這些話的時候你神奇的不口吃了。
多做幾次，或者做十次，幾十次……，仔細的去體會口吃時自己心理狀態的變化與自己複述時心理狀態有什麼不同。一定要仔細的去體會，並且嘗試自己去控制這種心理。說實話，剛開始特別的難，因為與人交流時你根本壓不住自己那顆激動又緊張的心。
別灰心，這是乙個非常漫長的過程，直到你能做到能輕鬆壓制自己緊張的心的時候，你就成功了。
高中四年我都在與自己的口吃鬥爭，直到現在仍然落下了說完一句話後嘴唇還在亂動的毛病，那是因為說完一句話後我習慣的在心中會再複述一遍剛說過的話。神奇的是我在上大學後由於與同學交流必須使用普通話，說普通話時居然不口吃了，求學半年回家後說家鄉話也正常了。彷彿一夜之間口吃從此離我而去。
現在我的朋友們極少有人知道我曾經是個口吃患者。
如果你的家鄉話不是普通話，也建議平時說話改成普通話試試。
4樓：事實與規律
我曾經是口吃者，通過自己努力矯正了口吃。什麼也不做，口吃就自癒的情況我沒有碰到過。如果想矯正口吃，建議還要進行言語訓練，最好是有人指導。
5樓：
我第一次發覺自己口吃應該是七八歲的時候吧。當時在家想吃速食麵，對著家人卻吞吞吐吐，只能說我、我、我……
所以我小學時很沉默，幾乎不怎麼說話。上課被提問時只會呆呆地站著，內心想說的到了嘴邊就沒了。老師都覺得很不解，遂不再點我名字。私下與同學說話倒不太嚴重。
大概三年級後，英語老師關注了我的問題，鼓勵我自己讀課文，又堅持對我課上提問。印象中那之後不久，我說話就比較輕鬆了，英語成績也有很大提公升。
我覺得當眾說話的確會有壓力，也很容易語無倫次。但不要在意別人的目光，而要關注講的內容。
口吃怎麼辦，知乎裡有口吃患者嗎？
冷酷無情金錢貓 我就是，現在25歲的社畜了。從小就因為說話結巴而揹負過大的心理壓力。網上有的方法都試過，但我的是挺嚴重的那種。一直到上大學了都不敢與人交流，對於我來講，因為口吃我錯過了無數的機會，我的人生因為口吃而與眾不同。但其實我是乙個又自卑又自信的人，因為小時候長得好看，從初中到大學很多女孩子給...
精神類疾病有可能自癒嗎？
詥夨苙 有過幻聽的經歷，就是上課時，嗡嗡的說話聲 一些聽不清的聲音 會被自己強制聽成叫自己的名字，會強制認為別人在議論自己，然後自己會很難受，經常會認為自己的想法會被別人知道，這些現象會形成死迴圈，會越來越難受，但是後來認識到，如果真的別人都是在叫自己的名字，機率非常小，基本上不可能發生的事件。發現...
有什麼唯美自癒的句子嗎。？
舊時光的陽光 乙個人的記憶就是一座城市，時間腐蝕著一切建築，把高樓和道路全部沙化，如果你不往前走，就會被沙子掩埋，所以我們淚流滿面，步步回頭，可是只能往前走 安和橋沒有北 我還是很喜歡你，像自導自演獨角戲，煢煢孑立。我還是很喜歡你，像春潮帶雨晚來急，一傾千里。我還是很喜歡你，像舊時月色花滿地，悄無聲...