1樓：
我覺得拉筋拉完還挺舒服的，拍打我就不敢了
然而我媽媽非常相信，還好她現在人也精神，我姑且當它有一點成效吧這東西應該要分人，如果發現拍完不適加重就去醫院看看吧，不信西醫去中醫院看看也好啊......
2020新增：
急病亂投醫，給自己拍了下，發現沒什麼效果。這種東西果然需要因人而異吧，反正我應該之後不嘗試了（然而還是被我媽拉著去參與了，我又反抗不了她害），年輕人早睡早起就好了，就這樣吧。
ps.我挺討厭蕭那一套玄而又玄的說法的，太激進了，或許方法是好的，但這種包治百病的宣傳以及誇張的出痧很害人好吧，這人很不負責啊！
2樓：櫻寒
大學時在寒冷的自習室上自習 ，凍的兩腿疼乙個通天後至少兩三年時間裡我的左腿膝蓋春秋天都會很怕冷只要陰天微冷我都得穿秋褲 ，冬天更別說了我母親給我拍打了三次間隔幾個月沙一次比一次少這兩三年都沒事了 。我是程式猿又是遊戲宅右邊肩膀常年拿滑鼠常年不舒服，之前常年用拔罐的方式，症狀反反覆覆輕輕重重，一次難受難忍拍打了一次，之後不舒服的症狀明顯沒有了，很長時間後頂多有輕微不舒服。你要說這種方式沒用跟拔罐刮痧一樣是不可能推廣延續這麼多年的，我母親也不會積極推廣給給身邊所有人，個人認為這這個方法在筋骨病症上比刮痧拔罐效果好多了，只是這種方式的效果肯定也有限度不會包治百病。
3樓：大寶
拍打至今。拍打的人那麼多。我們這些傻子沒死幾個。建議當某處特別痠痛時可以嘗試拍打出痧試試。特別是肩頸痛，關節痛。都是為了健康著想。為什麼要噴得這樣。
4樓：古今笑談
作為蕭巨集慈之爭我是旁觀人，客觀的說幾句：宇宙之理永遠非是人類所能徹悟的。對於一件事物，自己未有實踐，只憑個人的推理，輕易把不解的東西加以否定，未免欠妥。
漫說是常人，即便是世界頂端學者，這人間他搞不通的現象也實在不少。
5樓：五竹
拉筋應該是有限的，不過也不是治病那種有效，應該屬於鍛鍊身體那種有效，人會健康一點，跟瑜伽健美操類似，我拉筋過一段時間，比較疼，後來就沒弄了。
拍打的話沒法理解，屬於抗擊打訓練嗎？那是搏擊運動員才練的吧，普通人還是別幹了，怪疼的。
6樓：
我大概四五年前在微博關注了這位蕭巨集慈「大師」，剛關注他的時候，我也和他在微博上交流過，我也曾經買過他的書醫行天下 (豆瓣)，現在微博也不用了，不知道他發展成什麼樣。
我也曾經給自己拍過，什麼都沒拍出來，我就問他了，他說，是你力氣還不夠大。
直到我看到了這張圖，我就趕緊拉黑了，省得天天看到他發的那些個東西髒了我的眼睛。
拍打拉筋是有，是乙個叫朱增詳的，寫過一本書，叫《筋長一寸壽延十年》筋長一寸壽延十年 (豆瓣)，本來是很正常的一本書，被蕭巨集慈給神話了，朱增詳本人書裡都寫著有什麼適合什麼不適合，放到蕭巨集慈這，得，百無禁忌，拍不出痧是吧？一是你沒用力，二是你氣虛拍不出痧。
所以結論就是：拍打拉筋這個方法有效，但是蕭巨集慈的拍打拉筋就不能說有效了，也不能說沒效果，只能說，有效是因為他瞎貓碰上了死耗子，並不是他醫術的作用。他可能懂一點醫學知識，但那些不能作為行醫的資質。
因為他根本沒有執業醫師證，我從不相信沒有執業醫師證的人。
說個題外話：
其實知乎上也有很多這樣的人。這些人敢於直面分析網上的病情，處處用自認為是中醫的理論，乙個個沒有執業證的，或者根本就不是學醫的，只是懂一點陰陽五行或者是術數風水，還不允許別人質疑他的診斷，胡亂開藥。醫豈能兒戲？
害人害己。你們這樣才是真的偶中，中醫從來都不是偶中或者安慰劑。
7樓：天外不再有
拍打拉筋是一種簡約的鍛鍊身體的方法。妙不可言！拉筋非常重要，筋長一寸，壽延十年，勿需多言。
拍打近於武功形式，部分人難以接受，可以理解。君不見少林表演，是用鋼板來拍，若無長期鍛鍊，焉能如此。
8樓：二姐有點二
不知道，但是覺得還是有點道理的，反正去西醫院也是吃一些沒什麼效果的藥物，或者是手術，花錢受罪也經常沒有效果，這個好歹簡單易操作，而且不用花錢，本著實踐是檢驗真理的唯一標準，二姐準備以身試法，親身體驗一下。
9樓：
中醫入門的人都知道人稟賦有異，體質不一樣，開方子用藥施針都不能一概而論。就憑這個，就沒有一種方法是能普世地，靠微博傳授一次就能民間盛行還能治好各種病的。
蕭巨集慈在國外敢給病兒治病，敢給絕經婦女治，敢給男的女的老的少的殘的病的醉的治，而且就用一種方法治，法子都不變，就是往疼裡打。單這一點，他就很不負責任。
10樓：外行看門道
你們啊，就喜歡嘲笑別人傻！
還什麼篩選低智商，放心有你們在低智商就不會消失。
等你們上了年紀病痛纏身活不好死不成，一樣會走上亂投醫的道路。
事實上只有低智商的人才最喜歡嘲笑別人是低智商。
11樓：CoYo
從他在天涯論壇發帖就開始關注，自己也實踐過，第一次拍的經歷真是挺神奇的，腿發沉的厲害，從膝蓋往下摸著都很涼，走路挺難受的，就大力拍兩腿膝蓋，拍了15分鐘左右吧，膝蓋大面積變黑，且兩膝蓋同時腫起了乙個小長條的腫塊，然後就感覺一股熱氣往下流動，說是氣感覺很玄，可能是血液流動？然後後面腿就輕鬆多了，當然黑色沒幾天也沒了。其他的實踐就是胸悶拍打心包經，拍出黑色然後吐出一口氣感覺好了不少，姥姥的肩膀抬不起來拍打肩好了，我弟分手身心俱疲心臟不舒服拍打胳膊大片黑色這是從沒遇見過的，我胸悶就那麼一點。
只說正面觀點明顯是不客觀的，那個得糖尿病的小孩我認為就是他過於自信不謹慎造成的，他在印度糖尿病中心推廣時中心的醫生就比較謹慎，拉筋拍打後根據身體指標減少藥量，同樣的，他微博下面有人提過血小板異常的病這方法會有反作用，也有乙個人很久沒有味覺嗅覺拉筋拍打後短暫恢復了，所以說，冷嘲熱諷一味吹捧都不能算是客觀，正反觀點都了解且有實踐經歷你看這個東西才能相對客觀點，其他的還有可以說的，就先不寫了。
12樓：小飛匣
被幾歲的小侄子拍打，該不該打回去？
魔女幼熙 不建議打回去，我之前就當著我嫂嫂的面前打我侄女，那個時候我十幾歲，我侄女5歲，她一直打我，然後我就打回去了，然後我侄女哭了，我嫂嫂沒說什麼，之後我上學的時候，我嫂嫂就跟鄰居說她嫌棄我，罵我之類的話，也和我媽媽說我笨，跟侄女說我是個蠢婆，白痴，我侄女也經常罵我，現在我侄女十歲了，也不會罵我了...
如果《鬥破蒼穹》蕭炎的戒指裡是蕭玄的靈魂體，那劇情走向會是什麼樣？
時代在哭泣 取決於蕭玄的靈魂完整程度 蕭玄會導致乙個問題，武力值過於溢位了，而且記得太多事，一旦被救活過來對戰鬥力影響太大，而藥族又太菜了，只有乙個七星鬥聖，蕭玄就算別的不提，和藥丹說你給我整個身體，我護佑藥族千年，我覺得藥丹當場自殺給拿自己給蕭玄煉身體可能都願意，完全有交易的空間 然後蕭炎就玩上了...
如何看待琅琊榜2中蕭平旌與蕭元時的關係？
倔強的大白鵝 平旌和元時的關係看起來更像榜一里林燮和梁帝的關係。林燮和梁帝曾經是最好的朋友，林燮執掌兵馬，助當時還是皇子的梁帝登上至尊寶座。後來林燮兵權越來越重，他始終忠心保護大樑子民，忠心擁護他的皇上，但梁帝開始有忌憚他的擁兵自重，最後聽信讒言十萬赤焰忠魂葬身梅嶺，天地為墓。平旌聽到元時有危險，僅...